Перша вагітність страхи та як їх долати
Найпоширеніші міфи під час першої вагітності
Ти незабаром станеш мамою, і в тебе перша вагітність? Прекрасний час, непередавані емоції, незвідані відчуття і чудовий настрій, який може затьмаритися численними страхами, які часто переслідують першу вагітність.
Чи так обґрунтована твоя боязнь першої вагітності, чого дійсно варто побоюватися, а які страхи на ділі виявляються лише надуманими міфами, читай на tochka.net.
Перша вагітність: страх народити неповноцінну дитину
Це одна із найсерйозніших фобій, яка протягом усіх 9 місяців нависає над майбутньою матусею, причому не лише під час першої вагітності. Найчастіше цей страх приходить під впливом соціуму, надмірної інформативності та власної недовірливості. Зрозуміло, такий ризик є, але не більший, ніж можливість спіткнутися і впасти, виходячи з під'їзду власного будинку. Тому не варто наперед себе накручувати.
Не приписуй заздалегідь малюкові діагноз, дай це фахівцям. А сама веди здоровий і правильний спосіб життя, відмовся від шкідливих звичок, більше гуляй на свіжому повітрі, стеж за своїм раціоном, своєчасним сном, і приводів для обґрунтованого занепокоєння про здоров'я майбутнього немовляти буде набагато менше.
Перша вагітність: страх болю
Так, народжувати більшою чи меншою мірою боляче. У момент появи дитини тіло породіллі зазнає катастрофічних змін. І біль цілком виправдано боїться кожна вагітна жінка.
Але природа мудра. Не можна недооцінювати цей факт. І вона дбає про продовження роду. Подібно до того, як вона робить процес зачаття самимхтивим, у момент пологів вона притуплює материнську біль, а згодом стирає відчуття болю з фізичної пам'яті жінки. Якби це було не так, навряд чи хтось зважився б на другу та третю дитину.
Перша вагітність: страх втратити привабливість
Ломке волосся, зуби, що крихаються, токсикоз, пігментні плями, варикозні розширення, набряклість, набір ваги під час вагітності і повнота після пологів, хронічний недосип, нервозність, плаксивість - це ще не повний перелік різноманітних неприємностей, які чекають вагітну жінку і явно її .
Важко посперечатися. Але хіба не маєш ризику набрати зайву вагу в повсякденному житті? Чи поістерити з приводу з'ясування стосунків із коханим? Чи не виспатися через пізні дискотек чи аврал на роботі? Твоє здоров'я та твоя зовнішність у твоїх руках, а тому не розслабляйся і не скидай свої проблеми на майбутню дитину.
Перша вагітність: страх материнства
До народження малюка жінка розпоряджалася своїм життям, часом і засобами на власний розсуд, за великим рахунком ні від кого не залежить і нікому не звітуючи. Але з появою нової людини все кардинально змінюється. Молода мама собі вже не належить, і життя ділиться на період "до" та "після".
Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та найактуальніших новин!