Пітливість ночами у чоловіків причини, лікування
Є багато причин, чому рясно проявляється нічний піт у чоловіків. У медицині підвищене потовиділення називають гіпергідрозом. Часом потовиділення вночі з'являється через високу температуру повітря в кімнаті. Але нерідко рясне потовиділення пов'язане із серйозними патологічними проблемами. Ігнорувати такий вияв не можна, а треба вчасно звернутися до лікаря.
Причини пітливості у чоловіків у нічний час
Нерідко чоловік скаржиться, що вночі під час сну потові пори пахв, ніг, рук, грудної клітки, шиї, чола та інших частин виділяють зайву кількість рідини, внаслідок чого людина почувається не комфортно та порушується нормальний сон. Виділяють 2 групи факторів, які викликають у чоловіків пітливість уві сні:
- Непрямі фактори:
- недостатня гігієна тіла чи його окремих частин;
- постільна білизна із ненатуральних матеріалів;
- синтетична піжама;
- неприйнятна температура повітря у кімнаті та інші.
Нерідко лікарям не вдається встановити джерело сильної пітливості ночами, навіть після проведення диференціальної діагностики.
Спекотно в кімнаті
Іноді потіють груди, шия, спина та інші частини тіла через звичайний перегрів. У такому разі нічний гіпергідроз можна усунути, якщо перед відходом до сну виконувати посилені фізичні навантаження, щоб добре пропотіти. Така проблема не є такою серйозною і після усунення всіх негативних факторів, що порушують температуру тіла, проблема сама зникає. Перегрітися чоловічий організм здатний через такі джерела:
- підвищена температура в спальні - більше 21-гоградуси;
- ненатуральна постільна білизна, ковдри, подушка та інші постільні речі;
- неякісна піжама.
Вплив харчування
Причини пітливості ночами у чоловіків можуть критися в незбалансованому харчуванні, при якому людина сильно наїдається перед відходом до сну. На вечерю не рекомендується їсти гострі, пряні, жирні страви. Також варто уникати вживання напоїв, у яких міститься кофеїн: кола, кава. Не рекомендують лікарі приймати перед сном і чай, який посилює потовиділення.
Спиртні напої
Часто чоловік спостерігає, що спітнів після вживання алкоголю навіть у невеликій кількості. Це пов'язано з тим, що напої, що містять спирт, посилюють потік крові, внаслідок чого у людини підвищуються температурні показники тіла та її кидає в піт. У хронічних алкоголіків, крім потовиділення вночі уві сні, спостерігаються такі прояви:
- м'язова слабкість;
- підвищена дратівливість;
- порушений сон.
Патологічні стани
У чоловіків посилене потіння під час нічного сну буває викликане злоякісними новоутвореннями, зокрема лімфомою. Продукти розпаду лімфоцитів негативно впливають на клітини головного мозку, які регулюють температурний режим тіла, внаслідок чого відзначається нічна пітливість у чоловіків. Тому, як тільки людина помітила рясні виділення поту ночами, необхідно одразу здатися лікареві, щоб унеможливити таку серйозну причину проблеми.
Ураження інфекційного характеру
Часто інфекція в організмі стає джерелом того, що людина потіє уві сні. Викликати сильне потовиділення здатне туберкульозне ураження, запальний процес у легенях, ВІЛ-інфекція. У людини потіє голова та інші частини тіла через посилену боротьбу імунної системи з патогенними мікроорганізмами. Крім поту, виявляються такі симптоми:
- гарячковий стан;
- озноб;
- найвищі температурні показники тіла.
Затримка дихання уві сні
Коли чоловік спить, він може мимоволі затримувати дихання або може припинятися зовсім. Таке відхилення відоме як апное і вимагає медичної допомоги. При порушеній дихальній функції у пацієнта відзначається кисневе голодування, внаслідок чого надниркові залози посилюють виробництво адреналіну.У кожного четвертого хворого з апное відзначається пітливість ночами.
Стресові фактори
Ночами часто кидає в холодний піт чоловіків, які сильно переживають або перебувають у постійній психологічній напрузі. Людина постійно відчуває тривожний стан, що призводить до посиленого збудження ЦНС, внаслідок чого частішає биття серця та підвищується тиск крові. Ці процеси в організмі і стають джерелом, через яке людина сильно потіє.
Інші відхилення
Виділяють й інші причини нічної пітливості у чоловіків:
- Ендокринні порушення. Нерідко у чоловіків і натомість цукрового діабету виникає надмірне нічний потовиділення, викликане низьким показником глюкози у крові. У такому разі переважно потіє верхня область тіла. Виділяється піт має особливий запах, що нагадує ацетон.
- Вегето-судинна дистонія. Нічні поти у чоловіків часто спричинені відхиленнями у функціонуванні вегетативної нервової системи.
- Вживання деяких медикаментів. Холодним потім чоловік може покриватися при терапії з використанням антидепресантів,жарознижувальних чи стероїдних медикаментів.
Симптоматика
Як правило, якщо людина потіє через непрямі причини, то додаткових симптомів не спостерігається. При наявному відхиленні можуть спостерігатися такі додаткові прояви:
- загальна слабкість у організмі;
- - підвищені температурні показники тіла;
- небажання приймати їжу;
- зниження маси тіла;
- хворобливі відчуття у м'язах;
- неспокійний сон;
- дратівливість;
- знижений статевий потяг або його повна відсутність.
Особливості у чоловіків після 40 років
У 40-річного чоловіка виробляється менше тестостерону, на відміну від молодих хлопців. Такий стан називається андропаузою і виникає у кожного чоловіка у різному віці, що залежить від багатьох факторів. У такому разі у чоловіка спостерігається нестабільна температура тіла, знижений статевий потяг та сильне потовиділення, особливо у нічний час. Це пов'язано з особливою роботою гіпоталамуса, що впливає на гіпофіз. Виникає реакція на знижений синтез тестостерону, який впливає на нервову та ендокринну систему та безпосередньо на залози, що виділяють піт. Після гормональної перебудови стан чоловіка стабілізується і нічне виділення поту перестає турбувати.
Діагностика
Фахівці клініки естетичної медицини “Клазко” кажуть, щоби сильна пітливість всього тіла вночі перестала турбувати чоловіка, необхідно з'ясувати її причину та впливати безпосередньо на неї. Для цього чоловік повинен звернутися до лікаря, який проведе такі діагностичні процедури:
- Опитування хворого. Лікар з'ясовує як давно і часто чоловік потіє уві сні, нечи є інших симптомів, чи немає проблем зі здоров'ям.
- Лабораторні дослідження. Ці маніпуляції проводяться виявлення патологічних станів. При підозрі на діабет лікар призначає здати кров на біохімію та перевірити рівень глюкози.
- Інструментальне обстеження. З метою з'ясування клінічної картини лікар призначає рентгенологічне обстеження, комп'ютерну та магнітно-резонансну томографію, біопсію, електрокардіографію.
Способи лікування
Пітливість уночі у чоловіків лікується різними способами, залежно від джерела відхилення.
Якщо піт у чоловіків, коли вони сплять, виникає через стресові фактори, то слід приймати заспокійливі медикаменти. Гіпнотерапевти рекомендують попрацювати над психоемоційним настроєм. При діагностиці цукрового діабету потрібно дотримання дієтичного харчування та прийом необхідної дози інсуліну. Хірургічна терапія необхідна пацієнтам із лімфомою або іншими новоутвореннями. Лише після видалення пухлини та проходження курсу хіміотерапії чоловік перестає пітніти уві сні. Якщо у чоловіка потіє грудна клітка та інші частини тіла через туберкульозну поразку, тоді прописуються такі медикаменти:
Деяким хворим, які сильно пітніють у нічний час, показано коригування режиму харчування та способу життя. В особливих випадках чоловік та жінка проходять курс ін'єкцій «Ботокса», які допоможуть не потіти вночі. Якщо в людини потіють нижні та верхні кінцівки, після чого їй стає холодно, то прописуються фізіопроцедури, що проводяться в умовах стаціонару.
Народні засоби
Якщо немає серйозних відхилень, через які людина потіє вночі, то проблему можна усувати за допомогою народних засобів, випробуваних багатьма людьми, які здолали.проблему. Рекомендується готувати трав'яні настої, які допоможуть уникнути зайвого потіння. Цілющі властивості мають такі компоненти:
Для приготування ромашкового настою проти підвищеного потіння вночі потрібно взяти 6 столових ложок суцвіття і залити двома літрами окропу. Відвар настоюється протягом 60 хвилин, після приготування додають 2 столові ложки харчової соди і ретельно розмішати. Готовими ліками протирають місця, які найчастіше пітніють уночі.
Профілактика
Щоб уникнути надмірного потіння вночі, дерматологи рекомендують дотримуватися профілактичних заходів. Не варто сприймати все близько до серця, і необхідно по можливості захищати себе від стресів і перенапруг. Слід ретельно підбирати гігієнічні засоби, які можуть спричинити посилене потіння. З обережністю приймати ліки, які можуть стати джерелом потіння вночі. Постільна білизна та спальний одяг повинні бути виконані з натуральних матеріалів і не парити. Терапевти нагадують, що перед сном рекомендується добре провітрити спальню, щоб комфортно спати та не потіти.