Початок лікування тіла і духу
00:00:32 Розділ 12. Початок лікування тіла і духу.
00:01:22 Наступні кілька днів Артур намагався приймати обставини своєї долі, які призвели його до становища інваліда. Він внутрішньо це прийняв. Він сказав: «Заради розвитку любові до Бога я готовий це прийняти». У нього навіть вдалося подякувати Богові за це. Він став постійно дякувати всім людям, що входять до його палати, і приблизно через три дні замість звичайного лікаря на обході з'явився якийсь студент, якого направили на практику з обласного інституту. Той дуже здивувався тому факту, що в лікарні лежить людина, прізвища та імені якої ніхто не знає. — Як вас звуть? - спитав він. - Зовіть Федію, - відповів Артур, посміхнувшись беззлобно, - лежу тут, чекаю, поки мене переправлять до іншої лікарні, документи у мене все загубилися, сказали, що я на все життя інвалід. Дільничному міліціонеру, який приходив, сказали, що я на все життя паралізований і внаслідок удару і шоку, впав у непритомність. Він питав, чи маю якісь документи, гроші, цінні речі; чи лишилося хоч щось? Але нічого не було, і вирішено було чекати, коли я прийду до тями, мене привезуть у центр і там розберуться. Отак і живу.
00:02:55 Студент дуже уважно оглянув та промацав його. Він спеціалізувався на травматології та проблемах опорно-рухового апарату. Після дуже уважного обстеження Артура та вивчення рентгенівських знімків він сказав, що це нісенітниця, що Артур не інвалід на все життя, головний удар припав на м'язову тканину праворуч від хребта. Так, хребець зрушений, але не роздроблений. Він сказав, що бачив і гірші випадки, з яких люди вибиралися і виліковувалися. - Якщо б у тебе був роздроблений хребець і було все так, як ти описав, то ти не зміг би так крутитися з боку на бік, як тиробиш, і не відчував би ніг і не міг би піднімати і ворушити стопами. Артур заперечив, що він і не намагався ними ворушити, бо йому рекомендували якнайменше ворушитися. — Послухай, Федю чи як тебе там , повір, ти можеш відновитись практично повністю. У мене немає часу тобі тут настрій піднімати, я кажу те, що бачу, ти дарма розкис. І він прочитав Артуру невелику лекцію, розповів про штангіста, олімпійського чемпіона Юрія Власова, який мав у багато разів більшу проблему, ніж Артур. Усі світила медицини казали йому, що вилікуватись неможливо, і він буде на все життя прикутий до ліжка. Він почав робити вправи, з величезною підтримкою дружини та групи лікарів, і в результаті повністю відновився. Студент-медик пояснив, що здаватися ніколи не можна, є тисячі незрозумілих медичних випадків, коли пацієнтові ставили смертельний діагноз, але люди працювали над собою та виліковувалися. З іншого боку, медицина знає тисячі прикладів, коли людині ставили помилковий діагноз або в нього була безпечна хвороба, але вона здавалася і вмирала за якийсь короткий час. Цей студент дав йому слушні поради та показав кілька вправ. Після відходу молодого медика Артур був дуже натхненний, у нього з'явилося сильне бажання займатися і відновитися.
00:05:26 Увечері прийшов Михалич, як завжди спокійний, що не переставало дивувати Артура, а також чисто і охайно виглядає. Артур був збуджений і почав розповідати Михаличу про розмову зі студентом, поспішаючи та збиваючись. Михалич уже поговорив з ним і, загалом, був у курсі нового діагнозу і був дуже радий за Артура, але йому не сподобалася імпульсивність Артура, і він після того, як вислухав його і порадувався разом із ним і сказав: - Ось бачиш, а ти не вірив, що можеш вилікуватися.розповів Артуру про те, що такий спокій розуму. Артур ніколи не замислювався про це, крім того, їх навчали бути в стані збудження, це заохочувалося, щоб надихати людей своєю проповіддю ефективніше. Михалич розповів: – Зрозумій, наша мета – бути умиротвореними, сконцентрованими. Кохання може розвинутися тільки за спокійного розуму, і, взагалі, успіху у будь-якій діяльності неможливо досягти без спокійного розуму і без здатності людини до концентрації. Завдяки концентрації ти можеш жити зараз усвідомлено. Ти можеш їсти, думати про щось інше і навіть не помітиш, як з'їси найсмачніший обід. Але ти можеш просто думати про смачний обід, і в тебе будуть проходити біохімічні реакції, начебто ти його їж, – залежно від того, де твоя увага, де твій розум – тіло реагує відповідно. І розум має бути спокійним для того, щоб чути інтуїцію, для того, щоб бути щасливим, тому що ми можемо бути по-справжньому щасливими, коли ми заспокоєні. Не можна досягти успіху в жодному з видів діяльності, ні у вивченні чого б там не було, якщо ти не вмієш концентруватися, бути внутрішньо розслабленим і спокійним.
00:07:44 Він також розповів, що навіть сучасні вчені визнають, що старість настає тоді, коли людині важко сконцентруватися, вона стає напруженою, нервовою, такі люди навіть довго не живуть, і рідко їх можна уявити щасливими, і такою може стати людина і в 20 років. - Вчись бути умиротвореним завжди, - продовжував Михалич, - і у великій радості, і при великих труднощах, втратах і поразках. Я говорю більше про внутрішній спокій, зовні ти можеш поводитися адекватно тому, що відбувається. – А чому не можна бурхливо радіти, коли щастя переповнює тебе? – Якщо ти бурхливо радієш іемоції переповнюють тебе, коли трапилося щось хороше, - це означає, що коли трапиться щось погане, ну від диявола, як ви говорили, - підморгнув Михалич, - значить ти також бурхливо сумуватимеш. Це як маятник. Справжні емоції радості та щастя походять від душі і не залежать від зовнішніх умов. А позитивні, позитивні емоції, які йдуть від его, вимагають все більшого підживлення, нових насолод, покупок, нових вечірок, більше випивки, але в результаті маятник гойдається назад, і люди поринають у глибокі депресії. Так зазвичай закінчують ті, хто веде бурхливе життя: актори, громадські діячі, якщо вони не починають серйозно займатися духовним життям.
00:09:36 - Ти можеш легко помітити, що коли ти відчуваєш деструктивні, руйнівні емоції, такі, як гнів, заздрість, страх, жадібність, та й коли ти просто емоційно збуджений, то твоє дихання частішає. До речі, йоги вважають, що чим частіше людина дихає, тим менше вона живе і більше хворіє та страждає. Чим активніше твоє дихання, тим неспокійніший розум, тим більше ти витрачаєш тонкої енергії, тим гірше ти чуєш свою інтуїцію. Чим спокійніший твій розум, тим більше справжнього щастя ти можеш відчувати, тим більше ти здоровий, успішний і щасливий. Успіх у будь-якій діяльності залежить від того, як ти можеш концентруватись. Давньоіндійська медицина говорить про те, що всі хвороби починаються з неспокійного розуму, чим більше він неспокійний, тим більше хвороб і проблем у житті людини. В першу чергу розум залежить від дихання: чим правильніше і умиротворенне дихання, тим ти здоровіший і щасливіший. Михалич показав кілька дихальних вправ, розповів, як заспокоювати розум у житті. Наприклад, зробити видих і сконцентруватися накінчик носа; або навіть коли ми просто починаємо стежити за диханням – розум заспокоюється. Також він сказав, як правильно виконувати вправи, дані студентом, і як їх поєднувати з диханням, що давало, за його словами, значно більший ефект. З цього вечора Михалич, прощаючись, залишив йому аркуш паперу з цитатами. - Почитай, мені здається це те, що потрібно тобі зараз. І він пішов.
00:11:46 На аркуші були цитати Вільяма Джеймса [2] з «Різноманітності релігійного досвіду», і не тільки його. на своєму змінюються готовністю замовчати і бути нічим, розчинившись у потоках вод та чистих джерелах Всевишнього. У цьому стані розуму обителью нашої безпеки стає те, чого ми найбільше боялися, а година смерті нашої волі до самоствердження обертається нашим духовним народженням. Скінчився час напруженості в нашій душі, настає щасливе відпочинок у вічному сьогоденні, без турбот про дисгармонійне майбутнє. ... Ми побачимо, наскільки нескінченно пристрасною може бути релігія в її найвищих ширянні. ... Серед релігійних людей багато похмурих натур, яким невідомо це радісне послання буття ... ... Були святі, відчували себе тим щасливішим, чим нестерпніше ставав їхній фізичний стан. Жодне інше почуття, крім релігійного, не може спонукати людину до такого дивовижного переходу».
00:13:24 І на другому боці листа були цитати святих отців: * Яка б не спіткала тебе скорбота, не звинувачуй у цьому нікого, крім себе і кажи: «Це сталося зі мною за гріхи мої» (Преподобний авва Ор ). * Дяка Богу за все! Це слово завдає смертельної рани дияволу і в будь-якій біді доставляє сильний засіб, що говорить, допідбадьоренню та втіху. Не переставайте ніколи його вимовляти (особливо в скорботах) і навчайте цьому інших. (Святитель Іоанн Золотоуст). * Хвороби посилаються для очищення гріхів, а іноді для того, щоб упокорити підношення. (Преподобний Іван Ліствичник). * Дозволено шукати і просити у Бога зцілення при твердому намірі вжити повернуте здоров'я і сили у служінні Богу, аж ніяк не у служінні суєтності та гріху. (Святитель Ігнатій Брянчанінов).