Поради для зачаття
Одні молоді сім'ї ніколи не запитували "Як завагітніти?" і в них все виходило само собою, а інші навпаки відразу після весілля намагаються зачати дитину і при цьому страждають тому, що не можуть завагітніти. Одна знайома мені дівчина настільки хотіла дитину, а вагітність все не наступала, що вже через пару місяців з дня весілля вона почала думати, що хтось у їхній родині безплідний.
Панікувати не треба, особливо майбутній мамі. З'ясовувати витоки безплідності і звертатися до лікаря необхідно в тих випадках, якщо наречені 2-3 роки, не запобігаючи, ведуть активне статеве життя, а вагітності все немає. Якщо ж пара разом менше року, а дитину завести вже хочеться, то цим людям необхідно не допускаючи помилок дотримуватися простих правил.
Поширена помилка, що заважає завагітніти.
Одна з найпоширеніших помилок, що у багатьох випадках не дозволяє зачати дитину, це думка, що часте заняття сексом прискорить настання вагітності.
Фахівці сексологи стверджують протилежне, що для зачаття дитини статеві акти повинні відбуватися не частіше ніж 1 раз на 3-4 дні.
При цьому необхідно враховувати, що вагітність безпосередньо пов'язана із щомісячною овуляцією, що відбувається у однаковий період циклу (менструального). Наприклад, Ви можете коханням займатися хоч цілий день, але якщо в цей час і кілька днів раніше не було овуляції, то, швидше за все вагітність так і не настане.
Читайте також: Як завагітніти?
Що ж зробити, щоб швидко завагітніти?
Завагітніти, визначивши день овуляції. Жінка, що бажає завагітніти, повинна визначити точний день овуляції. Один із способів це зробити, полягає у вимірі протягом 2 циклів у задньому проході температуритіла. При овуляції температура трохи підвищується.
Також врахуйте, що настає вона (овуляція) приблизно у середині циклу. Сприятливий, щоб завагітніти період триває всього 6 днів, а саме:
- до овуляції – 5 днів;
- після овуляції – 1 день.
Знаючи це і визначивши день майбутньої овуляції, націльтесь докласти максимум зусиль зачати малюка саме в ці дні.
Якщо ж у розрахунках Ви постійно збиваєтеся або не бажаєте проводити вимірювання температури, то займатися сексом рекомендується кожну другу добу з 10 по 19 день циклу. У цьому випадку Ви повинні потрапити в один із днів Вашої овуляції!
Частота статевих актів впливає на можливість завагітніти. Але не забувайте про народну мудрість "Все добре, що в міру". Насправді, чим частіше відбуватиметься секс, тим нижче буде можливість завагітніти. А все через те, що при частих актах, особливо якщо кілька разів на день, серйозно погіршиться якість насіннєвої рідини.
Є пози, що збільшують ймовірність завагітніти. Фахівці стверджують, що допомогти завагітніти може навіть поза статевого акту. Отже, щоб завагітніти рекомендується відмовитись від будь-яких екзотичних поз, а користуватися позою "жінка на животі", на боці або "позою місіонера". Пози на животі або боці особливо ефективні при проблемах у жінки із загином матки або придатками.
Контрацептиви. Пам'ятайте, що фертильність, тобто здатність (природна) до зачаття, відновлюється зазвичай не раніше, ніж через місяць після припинення використання оральних контрацептивів.