Поради при астмі, Оман - народна медицина
До речі, як каже сонник, якщо вам сниться, що ви задихаєтеся ночами, то це означає, що ви переживатимете якісь поневіряння або серйозні зміни.
Зазвичай напади астми виникають раптово, часто вночі. Утруднюється вдих, роздмухується грудна клітка, виникає тяжке відчуття задухи, дихання стає свистячим, обличчя синюшним.
Потрібно прийняти медпрепарати, які призначені лікарем, а також скористатися інгалятором. Якщо після дворазового застосування інгалятора та медпрепаратів покращення не настало, терміново викликати швидку допомогу, оскільки хворий може задихнутися. У такій ситуації не можна панікувати та боятися смерті. Потрібно вірити у себе можливість лікування.
Ніколи не впадайте у відчай, вірте в себе і свою перемогу.
Ставтеся до своєї хвороби серйозно, не пускайте на самоплив, тримайте її під контролем. Навіть якщо якийсь час вона не турбує, не сподівайтесь на українське «може пронесе».
Найчастіше будьте на свіжому повітрі - у селі, лісі, на річці, морі.
Більше рухайтеся, робіть зранку лікувальну гімнастику, кілька разів на день виконуйте дихальну гімнастику за О.М. Стрільникової.
Зміцнюйте імунітет, робіть водні, повітряні, сонячні процедури, що гартують. Щорічно бажано санаторне лікування.
Організуйте правильне лікувальне харчування: менше жирів, більше фруктів таовочів, соків, трав'яних зборів.
Слідкуйте, щоб ваша вага не перевищувала норму, тому що астматикам з надмірною вагою важче дихати і боротися із хворобою.
Якщо напад трапився вночі, швидко встаньте, відкашляйтеся до блювоти, виженіть мокроту. Для її розрідження під час нападу випийте трохи гарячого чаю з лимоном та медом або трохи кислого вина та 20-25 крапель аптечної настойки валеріани. Зробіть масаж верхньої частини тіла, грудей. Звільніться від тугого одягу, забезпечте приплив свіжого повітря.
У жодному разі не можна курити в кімнаті!
Ці рецепти допоможуть вам
• Змішати по 1 ст. березових бруньок, листя кропиви дводомної, трави споришу, чебрецю, квіток нігтик, ромашки аптечної та 2 ст.л. листя берези. Зберігати у банку під кришкою. Ця кількість суміші розрахована на два дні 2 ст. збору залити 1ст. окропу, настояти до остигання, пити по 0,5 ст. чотири рази на день. Хворому стає легше вже на сьомий-восьмий день.
• Змішати у банку по 2 ст. соку чорної редьки, моркви, буряків, журавлини, 1 ст. соку алое, пропущені зі шкіркою через м'ясорубку 7 середніх лимонів, по 1,2 кг цукру та меду, 2 ст.л. березових бруньок, 200 мл спирту. Закрити кришкою, загорнути у темну тканину. Наполягти 20 днів у теплому місці. Тричі на день за півгодини до їди пити по 30 мл підігрітого настою. Одночасно з цим курсом лікування зробити 30 уколів алое.
• Вранці до їди випити міцний чай із листя брусниці. За півгодини з'їсти 3 ст.л. брусниці з цукром.
Хоча ця хвороба дуже підступна і важка, з нею можна поборотися, а часом і звести нанівець усі прояви.