Порядком голові, порядок у думках, порядок у житті
Дуже часто у вас з'являється думка, що далі так жити не можна і треба терміново щось змінювати на краще. Але ця думка пропадає, як тільки ви питаєте себе, а з чого почати? 15 порад допоможуть вам стати на ноги і вибрати правильний напрямок для досягнення успіху.
1. Позбавляйтеся старих папірців
Якщо ви хоч скільки-небудь схожі на мене, ваша хата завалена різними папірцями – будь-якими записами, старими рецептами, непотрібною поштою, записками самому собі. Позбавляйтеся всього цього. Знищуйте папір у шредері, цим ви досягнете порядку та захищеності у своєму будинку.
2. Подумки готуйте себе до майбутніх змін, уявляючи своє ідеальне «я».
Чим ви найбільше захоплюєтеся? Яким ви бачите своє майбутнє? Яким ви хочете бути? Уявляйте себе такою людиною.
3. Пам'ятайте, що несподівані події можуть бути благом.
Як сказав Далай Лама: “Пам'ятай, що неотримання того, чого ти так жадав отримати, часом виявляється дивним даром удачі”.
4. Запитуйте людей, якими ви захоплюєтеся, як вони стали тими, ким є зараз.
Я завжди захоплювався моїм дідом. Розуміння того, як він починав вести свій бізнес, як долав труднощі протягом життя і як упорядковував своє життя, допомогло мені досягти власного процвітання.
5. Відмовтеся від алкоголю, сигарет та інших вад.
Можливо, вони є для вас милицями, що спотворюють здоровий погляд на світ. А гроші, зекономлені на придбанні цих шкідливих речовин, можна використати на щось приємне, наприклад, на подорож.
6. Позбавляйтеся негативних елементів вашоїжиття, чи це люди чи робота, яку вам не хочеться робити.
Якщо у вас є друзі, які засмучують або пригнічують вас, немає жодної необхідності підтримувати і далі ці стосунки лише з почуття обов'язку. Порвіть такі зв'язки і позбавтеся невдач.
7. Починайте щодня з чистого аркуша, складайте новий список справ за чашкою ранкової кави.
Чітке розуміння того, що вам належить зробити за сьогоднішній день, допоможе вам утриматися в потрібному руслі.
8. Наведіть у будинку повний порядок і позбавтеся всіх непотрібних речей.
Не тільки від старих рецептів, як було сказано раніше, але і від усього того мотлоху, якому місце на розпродажах, сміттєзвалищі або який можна віддати жебракам.
9. Практикуйте просту систему зберігання особистої інформації.
Створення простої картотеки та системи папок з наклейками - це щось, що не потребує послуг особистого секретаря і здатне зробити ваше життя набагато простіше, коли ви шукаєте потрібну інформацію.
10. Купуйте продукти на тиждень у найбільш зручний для цього час.
Складіть список, бюджет і купуйте тільки найнеобхідніше, щоб заощадити час та гроші.
11. Пройдіть тест на професіоналізм, який допоможе виявити ваші сильні сторони.
Якщо у вас не склалася кар'єра, і ви не знаєте, з чого почати зрушити з мертвої точки, цей спосіб буде дуже корисний, щоб виявити ваші сильні сторони і вибрати правильний напрямок.
12. Якщо у вас є проблеми, проконсультуйтеся з фахівцями.
Багато хто бореться з мертвими тінями минулого або тягне за собою тяжкийемоційний вантаж, який дає їм рухатися вперед. Працюйте з цим вантажем, позбавляйтеся його і рухайтеся вперед за допомогою професіоналів.
13. Зробіть ревізію і позбавтеся прострочених медикаментів та їжі.
Коли я востаннє робив це, я знайшов усе, що завгодно, від 3-річного пакетика спецій до 5-річного аспірину.
14. Розробіть власну дієту, спираючись на зернові, овочі та фрукти.
Правильне харчування справляє приголомшливий ефект на загальний рівень енергетики організму.
Вітамінні харчові добавки допомагають знизити можливість розвитку багатьох захворювань, у тому числі онкології та остеопорозу.