Портал "Ізба-Читальня" - Ваш успіх у навчанні та роботі!
Педагогіка
Позитивні емоції виникають задоволенні потреб, бажань, успішному досягненні мети діяльності. У навчальної діяльності вони виявляються задоволенні мотивації вчення, мотивації досягнення та інших. як радісного відгуку, підвищеного настрою, хорошого самопочуття. Позитивне емоційне збудження покращує виконання легших завдань і ускладнює більш складних. Але при цьому позитивні емоції, пов'язані з досягненням успіху, сприяють підвищенню, а негативні, пов'язані з неуспіхом, - зниження рівня виконання діяльності, вчення.
Позитивні емоції істотно впливають на перебіг будь-якої діяльності, зокрема і навчальної. Регулююча роль емоцій зростає у тому випадку, якщо вони не тільки супроводжують ту чи іншу діяльність (наприклад, процес вчення), а й передують їй, передбачають її, що готує людину до включення до цієї діяльності. Таким чином, емоції і самі залежать від діяльності та надають на неї свій вплив. Виділимо особливості емоційного клімату, що найчастіше відзначаються в психолого-педагогічній літературі, необхідні для підтримки навчальної діяльності школярів:
1) позитивні емоції, пов'язані зі школою загалом та перебуванням у ній. Вони є наслідком вмілої та злагодженої роботи всього педагогічного колективу, а також правильного ставлення до школи у сім'ї;
2) позитивні емоції, зумовлені рівними, добрими діловими взаємовідносинами школяра з учителями і товаришами, відсутністю конфліктів із нею, участю життя класного і шкільного колективу. До цих емоцій відносяться, наприклад, емоції престижності, що виникають при новому типі відносин вчителя та школярів, що складається під час застосування вчителемсучасних методів проблемного навчання, за наявності взаємин їх як колег у спільному пошуку нового знання;
3) емоції, пов'язані з усвідомленням кожним учнем своїх великих можливостей у досягненні успіхів у навчальній роботі, у подоланні труднощів, у вирішенні складних завдань. Сюди можуть бути віднесені емоції від позитивних результатів своєї учнівської праці, емоції задоволення від справедливо поставленої позначки;
4) позитивні емоції зіткнення з новим навчальним матеріалом. Психологи виділили низку стадій - " реакцій " на новизну матеріалу: від емоцій цікавості та пізніше допитливості, що виникають при зіткненні з цікавим матеріалом, до стійкого емоційно-пізнавального ставлення до предмета, що характеризує захопленість учнів цим предметом;
5) позитивні емоції, що виникають при оволодінні учнями прийомами самостійного добування знань, новими способами удосконалення своєї навчальної роботи, самоосвіти.
Усі названі емоції разом утворюють атмосферу емоційного комфорту у процесі вчення. Наявність такої атмосфери потрібна для успішного здійснення процесу навчання. Особливою мірою вчителю треба дбати про створення або відновлення позитивного емоційного клімату в тому випадку, якщо у учня склалася стресова ситуація тривалого неуспіху в навчанні, негативне ставлення до вчителя або навіть до школи, конфлікт з товаришами, тривожність і т.д.
Негативна емоція дезорганізує діяльність, що призводить до її виникнення, але організує дії, спрямовані на зменшення чи усунення шкідливих впливів. Виникає емоційна напруженість. Вона характеризується тимчасовим зниженням стійкості психічних та психомоторнихпроцесів, що, у свою чергу, супроводжується різними досить вираженими вегетативними реакціями та зовнішніми проявами емоцій. Виникає та розвивається вона у зв'язку з різними емоційними, психогенними, стресогенними та іншими факторами, тобто дуже сильними впливами на мотиваційну, емоційну, вольову, інтелектуальну сфери, що супроводжуються різними емоційними реакціями, переживаннями. Швидкість і рівень розвитку в людини напруженості багато чому визначається індивідуальними психологічними особливостями, зокрема, рівнем емоційної стійкості особистісної тривожності як здатності протистояти емоціогенним впливам, індивідуальної та особистісної значимості цих впливів та її вихідним станом.
З метою розвитку емоційної сфери необхідно передбачити гармонійне виховання різних почуттів та емоцій, а також формувати у дитини необхідні навички в управлінні своїми почуттями та емоціями (гнів, занепокоєння, страх, вина, сором, співчуття, жалість, емпатія, гордість, шляхетність, кохання та ін); навчити його розуміти свої емоційні стани та причини, що їх породжують. З емоційним благополуччям дитини пов'язана його оцінка себе, своїх здібностей, моральних та інших якостей.
Самооцінка характеризується ступенем відповідності уявлень себе - своєму ідеалу. Під час педагогічного вивчення самооцінки корисно виділити її рівні.
Низький рівень: учень вважає, що він відповідає своєму ідеалу, оцінює себе низько. Це проявляється: у видимій скромності, стриманості, скутості, боязкості, сором'язливості; в обережності висловлювань; у скрутності звернення, під час виступу на людях; у прагненні залишитися в тіні - непоміченим, незадіяним; у покірному прийняттінизьких оцінок ззовні. Можливі неврози, депресії, апатія, часті стреси.
Середній рівень: школяр вважає, що недостатньо відповідає своєму ідеалу. Не визнає себе ні надто поганим, ні дуже добрим. Належить до себе і до оцінок оточуючих помірно критично.
З педагогічною метою необхідно передбачити розвиток цього компонента емоційної сфери. У цьому слід пам'ятати, що високий рівень деяких психічних якостей ще показник добробуту. Так, висока самооцінка школяра при пильнішому вивченні його поведінки може виявитися завищеною. Розбіжність такої самооцінки та оцінки з боку оточуючих - традиційне джерело міжособистісних конфліктів. Вчителю необхідно сприяти формуванню адекватної самооцінки, яка дозволяє дитині поставитися до себе критично, правильно співвіднести свої сили із завданнями різної проблеми та з вимогами оточуючих.
Особливістю емоційної сфери є тривожність, яка перебуває у підвищеному почутті занепокоєння найрізноманітніших життєвих ситуаціях. У педагогічних цілях корисно виділити рівні тривожності. Кожен рівень характеризується певним ступенем негативних переживань щодо очікуваних подій.
Низький рівень: учень, як правило, спокійний, незворушний; зберігає присутність духу у екстремальних ситуаціях; врівноважений, впевнений у собі; ніколи не червоніє і не блідне від хвилювання; добре спить; відрізняється міцними нервами та гарним настроєм.
Середній рівень: помірне прояв ознак крайніх рівнів.
Високий рівень: учень легко дратується і засмучується через дрібниці; не впевнений у майбутньому та у своїх силах; губиться у відповідальні моменти; боїться невдач; пригнічений у ситуаціях невизначеності; йогобентежить необхідність вибору; легко збудити; при збудженні погіршуються увага та пам'ять; постійно чекає на неприємності. Розташований до стресів та дистресів. Можливі неврози, депресія, апатія, головний біль. (Існує два види стресу: стрес як різке, сильне переживання, сплеск емоцій, зовсім необов'язково негативних. Він допомагає нам тим, що загартовує нервову систему. А так званий дистрес – це найважча форма стресу. Він найчастіше супроводжується сильними негативними емоціями. Усі люди можуть бути піддані йому.)
Емоційна сфера найбільш схильна до руйнівних впливів середовища, в якому живе сучасна людина. Одним із таких впливів є підвищена тривожність людини.
У діяльності, спрямованої на досягнення успіху, підвищено тривожні люди поводяться так:
• високотривожні люди емоційно гостріше, ніж низькотривожні, реагують повідомлення про невдачі;
• високотривожні люди гірші, ніж низькотривожні, працюють у стресових ситуаціях чи умовах дефіциту часу, відведеного рішення задачі;
• страх невдачі - характерна риса високотривожних людей, цей страх домінує над прагненням до досягнення успіху;
• мотивація досягнення успіхів переважає у низькотривожних людей, зазвичай вона переважує побоювання можливої невдачі;
• для високотривожних людей більшою стимулюючою силою має повідомлення про успіх, ніж про невдачу;
• низькотривожних людей більше стимулює повідомлення про невдачу;
• особистісна тривожність схиляє індивіда до сприйняття та оцінки багатьох, об'єктивно безпечних ситуацій як таких, які несуть у собі загрозу.
На відміну від емоції страху тривога немає певного джерела і має дві особливості:очікування небезпеки, що насувається; почуття невідомості – звідки може загрожувати небезпека.
Часто причинами внутрішнього конфлікту є: сварка між людьми, близькими до людини; несумісність вимог, що пред'являються, наприклад, дитині (те, що заохочують вдома батьки, не схвалюється в школі, і навпаки), протиріччя між завищеними домаганнями (наприклад, роль відмінника чи "першої красуні") людини, з одного боку, та реальними можливостями - з іншого; незадоволення основних потреб (у самостійності, у самоповазі, у свободі).
Таким чином, тривожність може бути викликана:
1) суперечливими вимогами до індивіда, що виходять із різних джерел;
2) неадекватними вимогами, що не відповідають його можливостям та прагненням;
3) негативними вимогами, які ставлять людину у принижене, залежне становище.
Через те, що почуття тривоги відрізняється невиразністю, невизначеністю, людина не може знайти вихід зі становища. Як тільки виникає тривога, спрацьовує набір механізмів, які "переробляють" цей стан у щось інше, менш нестерпне. Тому виникають страхи певних ситуацій. Хоча у випадках яскраво вираженого страху його об'єкт може мати нічого спільного з справжньою причиною тривоги, що породила цей страх. Наприклад, дитина може панічно боятися школи, але в основі цього може лежати сімейний конфлікт.
У педагогічних цілях потрібно приділити увагу цьому компоненту емоційної сферы. Високий рівень тривожності може становити велику незручність для школяра. Якщо до тривожності додається інтелектуальне неблагополуччя, психологи (А.Л. Венгер, Н.К. Цукерман) стверджують, що у разі є ознаки синдрому " хронічної неуспішності " .До таких ознак належать численні симптоми тривоги, що виявляються і в поведінці, що безпосередньо спостерігається, і в діагностичних методиках (наприклад, часте стирання, закреслення написаного або намальованого, невпевненість мови та ін.). Іноді тривога може бути локалізована у навчальній діяльності - виникає так званий синдром "шкільної тривожності": повний ступор при виклику до дошки, нездатність відповісти навіть заздалегідь вивчений урок. Збільшення масштабу життєвого планування, відповідальності у навчальній чи іншій діяльності обертається для таких учнів надмірними переживаннями, невиправданою нервуванням. Негативними наслідками можуть також стати мінімізація цілей, уникнення відповідальності, психічні бар'єри у розвитку школяра.
Вважаємо за можливе запропонувати вчителю приблизну номенклатуру цілей, спрямованих на розвиток емоційної сфери.
1. Актуалізація позитивних емоційних станів (почуття задоволення від інтелектуальної чи іншої діяльності, пізнавальної потреби; задоволення мотивації досягнення, радість успіху, відкриття чогось нового; передчуття очікування цікавої роботи, завдання, спілкування, гри; бадьорий настрій та ін.).
2. Створення умов розвитку позитивних емоційних станів:
- акцентування уваги учасників навчального процесу на їхньому емоційному досвіді (оволодіння педагогом вміннями керувати власними емоційними станами та забезпечення емоційної основи навчального процесу – прийомами атракції, способами фасилітації та ін.);
- формування в учнів уявлень про емоційні процеси, що супроводжують навчальну діяльність, та шляхи подолання емоційних труднощів;
- виділення у змісті навчального предмета елементів,які створюють позитивний емоційний фон навчальної діяльності;
- Застосування різних емоційно насичених педагогічних засобів, що забезпечують провокування позитивних емоційних переживань у навчальній діяльності (підбадьорення, гумор, заохочення, ситуації успіху та ін).
3. Нейтралізація негативних станів (невпевненість у своїх силах, підвищена тривожність, обурення, образа, заздрість, страх тощо)
4. Удосконалення емоційної сфери (розвиток всіх її складових: гармонійний розвиток різних почуттів та емоцій, формування адекватної самооцінки, розвиток умінь розуміти емоційні власні стани та причини, що їх породжують, подолання зайвої емоційної напруженості та підвищеної тривожності).
5. Розвиток саногенного мислення, яке зменшує внутрішній конфлікт, напруженість, дозволяє контролювати емоції, потреби та бажання (усвідомлення психічних станів, у яких учень перебуває, рефлексія на тлі релаксації (боротьба з негативними емоціями, що призводять до стресового стану), зосередженість уваги, над своїми станами та їх контроль та ін.).
6. Розвиток емоційної сфери у єдності зі сферою саморегуляції та екзистенційною сферою.