Постійні сумніви довели до того, що я перестала робити намаз.

З погляду релігії:
Намаз – найважливіший стовп Ісламу, без дотримання якого неможливо уявити взагалі саму релігію. Посланець Аллаха (мир йому і благословення) уподібнив молитви стовпу, опорі, сказавши: «Намаз - це опора релігії» («Канзуль-уммаль фі сунаніль-акваліваль-афаль» № 18889).
الصلاة عماد الدين
В іншому хадисі говориться: «Перше, за що звітуватимуть у Судний день раба – це молитва. І якщо вона виявиться справною, то раб врятується і досягне успіху, а якщо ні – зазнає краху і збитку» («Канзуль-уммаль», № 18877).
إن أول ما يحاسب به العبد يوم القيامة من عمله الصلاة فانصلحت فقد أفلح وأنجح ، سر
Тому в жодному разі залишати молитву не можна. Знаючи важливість і значущість молитви, сатана і намагається завадити Вам виконувати її. Адже сказано в книгах, що коли сатана не може взагалі відвести людину від поклоніння, вона намагається поміщати їй виконувати її належним чином.
Намір для дійсності чи то обмивання, купання чи намазу необхідно робити серцем. Намір - це всього лише тверде, рішуче бажання зробити щось, наприклад, виконати обов'язкове ритуальне купання або зробити обмивання, намаз і т.д. Щоб, наприклад, у Вас вийшло обмивання, зовсім необов'язково говорити вголос "Я маю намір здійснити обов'язкове обмивання", достатньо правильно обмити необхідні частини тіла і мати при цьому в душі ціль зробити тим самим обмивання.
Щодо того моменту, коли у Вас виникають сумніви, чи омили Ви ту чи іншу частину тіла, відповім словами імама аль-Газалі, який у книзі «Іхьяу-улюмі-д-дин» пише, що в подібних випадках треба просто не звертати. уваги на такі сумніви. Чим більше Ви піддаватиметеся таким сумнівам,тим більше і частіше вони у Вас виникатимуть. Єдине лікування цієї хвороби, інакше і не назвеш, просто не надавати їй значення. Наприклад, під час обмивання Ви помили обличчя, потім праву руку, а коли перейшли на ліву, у Вас виникли сумніви, чи всю праву руку Ви помили та чи помилили її взагалі? У таких випадках просто треба продовжити своє обмивання, помийте ліву руку, протріть голову (масх), помийте ноги, і обмивання готове і справді!
Аналогічно чиніть і щодо намазу. Якщо Ви будете дотримуватися цих порад, Ви позбавитеся цієї хвороби в найкоротший термін!
З погляду психології:
Проблема, що стосується нав'язливих думок, які мають характер сумнівів, досить поширена і нерідко має під собою серйозну психологічну основу. Важливим є сам факт того, що вони взагалі з'явилися, яка їх мета та внутрішня природа. Швидше за все, ці научення з'явилися у вашому житті не просто так, раптом. Обов'язково має бути якийсь випадок, прецедент, з якого все почалося. Це могла бути певна подія в житті, розмова з людиною, здатною добре переконувати або ще щось, що залишило емоційний слід.
Те саме стосується і залишення Вами обов'язкової молитви. Найімовірніше, що Ви не залишили її в один день, а поступово звели нанівець, або не стали продовжувати робити після тих днів, коли жінці здійснювати намаз заборонено.
Однак це зовсім не означає, що проблему вирішити неможливо. Насправді все знаходиться у Ваших руках і силою власної волі Ви зумієте самі собі допомогти.
Найголовніше, так це прийняти думку про те, що всі ці сумніви потрібно просто ігнорувати, тобто ставитися до них так, ніби вони не несуть у собі жодної раціональної інформації. Ось, наприклад, роблячиобмивання, Ви починаєте запитувати себе: «А чи не наплутала я чогось, може, краще все зробити спочатку, для повної впевненості?», то не треба нічого переробляти, вважайте, що все зроблено правильно і продовжуйте просуватися далі. Справа в тому, що як тільки Ви піддастеся одному сумніву, слідом підуть ще й інші. Це ланцюгова реакція, яку потрібно просто обривати. У сучасній психології подібне явище відоме під назвою обсесивно-компульсивний синдром, з яким можна боротися.
Зрозумійте одне, що тільки ігноруючи ці сумніви, Ви зможете в короткі терміни повністю сот них позбутися. Це справді набагато легше, ніж може здатися. Головне, правильно орієнтувати себе. Те саме щодо наміру: навіщо влаштовувати з цього складний ритуал, адже досить просто в серці вирішити для себе, що саме Ви збираєтеся робити, і слідувати за цим.
Не ускладнюйте собі життя, ставтеся трохи простіше і все у Вас обов'язково налагодиться. З сьогоднішнього дня почніть молитися і вже завтра Ви наблизите себе до повного звільнення від цих научень.
Мухаммад-Амін Магомедрасулов
Аліасхаб Анатолійович Мурзаєв