Практика у Сахаджа Йозі
Будь-яка музика впливає на людей, але сахаджа-музика має величезну силу, вона здатна залучати людей, відкривати їм серця, заспокоювати, давати енергію і навіть лікувати. Крім мантр, раг при колективних медитаціях широко використовуються бхаджани.
Б хаджани - це старовинна гілка індійської музики, що походить від найдавнішого течії - раг. На відміну від раг, бхаджани вважаються легкою, напівкласичною музикою. Слово "бхаджан" походить від слова "бхакті", тобто це вид співу, через який співак вихваляє Бога, висловлюючи свою любов до Нього.
Б хаджани - порівняно новий, в порівнянні з рагами, стиль музики, він виник у XI-XII століттях нашої ери. Біля джерел появи цього стилю стояв великий святий, музикант і поет Кабір. Правила рогів тут не дотримуються. Найчастіше бхаджан поділяється на куплети та приспіви, імпровізація необов'язкова.
Не можна сказати, що співак виконує бхаджан, це його Дух поринає в океан Любові, і кожна клітина тіла сповнюється Божественною Любов'ю. Багато чудових бхаджанів написано сахаджа йогами Індії, вони записані на касетах та дисках, видані піснярами. За останні роки сахаджа йогами західних, східних країн та в Україні написано багато чудових пісень-бхаджанів, які виконуються на програмах, фестивалях сахаджа йогів. Кожне слово музика бхаджанів виливають навколо Божественну Любов, особливо коли співає бхаджан великий колектив сахаджа йогів. Потужна хвиля, яка висвітлює все навколо, розкриває серця та з'єднує душі в один величезний океан. Таким чином, коли відбуваються колективні медитації, важливо бути не лише слухачем, а й активним учасником виконання мантр, бхаджанів, раг тощо.
Ще одним популярним видом музики Сходу, який все більше і більше завойовуєсерця західних слухачів, є каваллі (qawwali). В основі цієї музики є суфійські традиції, вона схожа на молитву. Суфізм та Іслам - основа та предмет співу кавалістів. Любов до Аллаха (Бога) і слава Його Пророку – джерела їхньої пристрасті. І те, що сприймається несвідомо, серцем, важливіше, ніж те, що можна висловити словами чи прочитати. Коли кавля (виголошення) набуває форми пісні, воно стає каваллі.
Більше дізнатися про суфізм можна тут.
Ознака хорошого співака-кавваля або будь-якого іншого музиканта - це його здатність занурити своїх слухачів у реальність початкового послання, що міститься в пісні. Хороший кавваль під час виконання сам зникає. Він стає засобом передачі послання. Якщо співак переймає особливості вірша, що виконується, тоді і слухачі з легкістю сприймають послання.
І значну мову виголошень-кавали - перську, мову Ірану. Кавалі походять з Ірану, Хорасана, Афганістану, Туреччини тощо. З цих областей містики прийшли до Індії, де вони вбрали місцеву культуру. Спочатку каваллі слухали лише в Індії та Пакистані. Але зараз вони стали популярними і на Заході. Важливо зауважити, що послання, яке об'єднує їх – це основне суфійське послання миру та любові. Існує ще й ритм. Жодній іншій музиці не властива ритмічність каваллі. Ось у чому причина їхньої популярності у всьому світі. Це та мова музики, яка є загальною. І ця мова зрозуміла скрізь.
На світлі існують пісні чисто любовні, їх називають "ІШК-і маджазі" - пісні про любов людини до людини, на відміну від "ІШК-і хакікі" - пісень про любов до Божественного. Всі каваллі відносяться до "ІШК-і хакікі" і співаються тільки про це.
Більше дізнатися про Алі можна тут.
Про дні з таких кували є"Міст Каландар", що в перекладі означає найвищий вияв духовності, в якому Ви втрачаєте себе. У приспіві згадується ім'я Алі, зятя Мухаммеда. Алі був халіфом на стадії раннього Ісламу.
Як створюються раги? Спочатку вибираються ноти – арохи, аврохи, які йдуть вгору і вниз і які подобаються Богу. Так створюються мелодії. пробуджується ваш Дух, це визначено за вібраціями, виявлено, що це відбувається, коли вони співаються саме таким чином, вони грали їх на Віне (музичний інструмент - прим. ред.) і визначили точні звуки, точні зварювання, які дійсно змушують вас відчувати приємні відчуття. Люди, які приїхали із Заходу, не розуміють на ментальному рівні індійську музику.
Однак, щоб насолоджуватися рагою, треба заспокоїтися. Якщо ви не в рівновазі, ви не зможете її слухати.Східні мелодії ДНКВикладачу музики зі США Сьюзн Александер спала на думку ідея записати випромінювання, що виходять від людини, і, застосувавши математику і фізику, спробувати їх озвучити. І виявилося, що наше тіло буквально напхане різними вібраціями. Це серцеві скорочення, ендокринні цикли та ін. Якщо всі ці вібрації існують, їх можна як зареєструвати, а й прослуховувати. За допомогою Александер звернулася до біолога з Каліфорнійського університету Девіда Деймера з питанням: чи можуть звучати молекули ДНК? Деймер виміряв молекулярні коливання ДНК за допомогою інфрачервоного спетрометра, потім перетворив вібрації на звуковий спектр і отримав музику! Запис мелодії ДНК нагадував медитативнімелодії Індії!Деякі раги для чакрМуладхарарага "Шам Кальян" (ніч). Дозволяє Кундаліні підніматися легко, природно, м'яко <рага "Хіндол" (ранок, посилює елемент Землі)Свадистанрага "Яман" (з 18-00 до 20-00). Має властивість живити, підтримувати чакру, робить увагу чистим, що вкрай важливо для медитації рагу "Тоді" (ранок). Має властивість охолоджувати, заспокоювати печінкуНабірага "Абгоги" (ранок). Має сприятливий вплив на Набі-чакру і покращує процес травленняВійдрага "Малканс" (від півночі до 2 години ночі)Ліва Анахатарага "Бхайрава" (ранок, не плутати з рагою "Бхайраві")Центральна Анахатарага "Дурга" (північ). Має силу божественного блаженства та захистуВішуддірага "Джейджаванті" (з 21-00 до 2 години ночі). Активізує енергію Вішудді-чакри, яка контролює органи почуттівХамсарага "Хамса Двані" (з 18-00 до 20-00)Агіярагу "Бхупалі" (з 18-00 до 20-00). Відкриває Агію-чакру за допомогою зменшення его та суперего. Вона також знижує напругу, усуває гнів та ментальну перевтому.Сахасрарарага "Бхайраві" (будь-який час) рага "Дарбарі" (північ) Обидві раги допомагають встановити і продовжити стан бездумного усвідомлення. Ноти цих раг надають заспокійливий вплив на лімбічну ділянку мозку. Досягаючи Сахасрари, Кундаліні заспокоює, живить клітини мозку, приносячи людині радість, спокій, знижуючи напругу та депресію. На рівні фізичних відчуттів Кундаліні проявляє себе як приємний прохолодний бриз, що виходить із голови та кінчиків пальців. Стан бездумного усвідомлення, стан тиші та радості – це і є медитація, це йога.