Правильний догляд суха шкіра
Сухість шкіри може розвиватися під впливом різних зовнішніх факторів: вітру чи сонячних променів, різких коливань температури. Ваша шкіра може стати сухою, якщо ви регулярно вмиваєтеся водою з милом перед виходом на вулицю або погано витираєте її після вмивання. Від надмірного та неправильного вживання парфумів, спиртових розчинів, пудри шкіра також стає шорсткою, стоншується, лущиться, втрачає пружність.
Суха шкіра – тонка, блискуча, пори на ній ледь помітні. Іноді вона червоніє, покривається плямами і лущиться. Така шкіра чутлива до вітру, сонячних променів, високої і низької температур, погано переносить луги. В інших випадках сухість шкіри проявляється у вигляді млявості та бляклості, шкіра нагадує пергамент і легко збирається у складки.
Внутрішні причини, що спричиняють сухість шкіри, повинні своєчасно усуватися лікуванням та відповідним режимом харчування.
Догляд за сухою шкірою залежить від характеру вищеописаних проявів. При сухій шкірі рекомендується вмиватися лише увечері. Виділяється протягом ночі жир накопичується на поверхні шкіри. Умивання вранці знежирює шкіру і робить її чутливішою до зовнішніх впливів: холоду, тепла, вітру тощо. Найкраще підходить кип'ячена вода кімнатної температури. У воду можна додавати гліцерин (на 1 склянку води 1 ст. л. гліцерину).
Суху шкіру слід очищати вранці та ввечері, не забуваючи після цього рясно змащувати її жирним зволожуючим кремом, який утворює захисний покрив, допомагає зберегти вологу у верхніх шарах шкіри. Аналогічну дію надають спеціальні креми для повік і шиї, незамінні при сухій та в'янучій шкірі; рясно накладайте їх на ніч. Один раз на тиждень проводіть процедуру з відлущування відмерлих.клітин з поверхні шкіри. Крім того, періодично робіть тонізуючі маски, щоб активізувати вироблення природного мастила.
Кошти, якими ти користуєшся, повинні бути м'якими та не містити спирту. Слід застосовувати жирні креми, що очищають. Необхідно регулярно і рясно зволожувати обличчя, шию та шкіру навколо очей. Якщо ти робиш грим, то рідку крем-пудру наноси тільки на зволожуючу основу.
Суха шкіра обличчя при ще більшому пересушуванні рано старіє. Суху шкіру не слід перегрівати на сонці, не можна застосовувати спеціальні препарати для надання шкіри штучної засмаги, а також використовувати юсметичні засоби з великим відсотком спирту. Протипоказанням для сухої шкіри може стати як гаряча, і дуже холодна вода. Навіть погодні явища, наприклад, сильний вітер, можуть вплинути на суху шкіру.
Корисно мити обличчя м'якушем чорного хліба. Його розмочують у воді та отриману кашкоподібну масу накладають на обличчя на 2-3 хв, потім змивають водою.
Вранці. Добре сполоснути обличчя кип'яченою водою та охолодженим відваром цілющих трав: ромашки, деревію, м'яти, меліси, шавлії. Ватним тампоном протерти (після висихання) шкіру туалетною водою, що містить невеликий відсоток спирту (наприклад, рожевою водою). Зволожуючий крем зробить шкіру більш еластичною, можна замінити крем гідратуючою емульсією або кремом-гідратантом. Корисно після декількох хвилин знову накласти вже жирний або напівжирний крем, акуратно поширюючи його масажними лініями. При макіяжі тональний крем має складатися з жирних добавок, які допоможуть рівному накладенню. Суха шкіра вимагає постійного харчування, інакше вона може лущитися.
Один раз на тиждень для «підживлення» шкіри наносите маску з молочнихпродуктів, наприклад, із жирного сиру. Дуже освіжає суху шкіру вмивання холодною водою з додаванням натурального молока. Ополіскування мінеральною водою також корисне.
Спеціальний догляд. Якщо шкіра суха, але зберігає малюнок пористості, рекомендується додатково протирати її вранці льодом із настою трав - звіробою, ромашки, шавлії, м'яти, листя чи плодів горобини.
Для пом'якшення пористих ділянок користуйся не густими, а рідкими кремами або кремами для жирної шкіри.
Певний вплив має раціон харчування. Особливо корисні для сухої шкіри зелень, фрукти, що містять вітаміни А, С, Е, D, F. Їжа має бути різноманітною і водночас поживною, але не важкою.
На суху шкіру можна наносити протягом дня зволожуючий крем. Денний крем, що містить вітамін Е, також показаний для сухої шкіри. Косметологи розробили поживні креми для сухої та дуже сухої шкіри. Використовуючи їх як уранці, так і ввечері, можна досить швидко отримати добрий результат. Шкіра стає м'якою, відчувається ніби приплив свіжості. Подібні креми добре наносити під тональний крем, оскільки жирова основа зберігає довше макіяж.
Для очищення шкіри обличчя вечорами можна користуватися рослинним та іншими поживними кремами.
Шкіру обличчя змащують ватним тампоном, змоченим маслом чи кремом, потім крем стирають сухою марлею чи ваткою. Шкіра при цьому добре очищається і на ній залишається тонкий ледь помітний шар жиру. На ніч корисно змащувати шкіру ланоліновим кремом. Велику користь приносять жовткові, масляні чи жовтково-масляні маски. Для їх приготування одну столову ложку оливкової, прованської, персикової або олії розтирають з одним жовтком. Маски можна застосовувати 1-2 рази на тиждень. Якщо шкіра лущиться, на ній є червоніплями, то такі процедури, як масаж, електропраска або дарсонвалізація не рекомендуються, оскільки вони можуть викликати ще більше подразнення шкіри.
Однак навіть за сухої шкіри на деяких ділянках обличчя вона може бути жирною. Зустрічається поєднання сухої на лобі та щоках з жирною на підборідді та носі. Ділянки жирної шкіри слід обробляти інакше.
Іноді шкіра на носі та підборідді буває дуже жирною та покривається вуграми. У цих випадках її треба протирати камфорним спиртом або гофманськими краплями з водою (ефір та спирт у співвідношенні 1:2).
Перед виходом надвір, особливо з настанням холодних, вітряних чи спекотних днів, слід спочатку змастити шкіру тонким шаром крему, та був припудрити її.
Якщо сухість шкіри - наслідок нестачі вологи, корисно обполіскувати обличчя вранці холодною водою зі свіжим молоком (у рівних частинах). Замість цього можна змащувати шкіру обличчя вершками, кислим молоком або мигдальним або ланоліновим кремом. А вечорами протирати молоком, розбавленим квітковою водою, наприклад, рожевою, м'ятною, кроповою.
Хорошу дію на суху зневоднену шкіру мають маски з меду або з яєчного жовтка. Для приготування маски з меду 100 г меду змішують із соком одного лимона або двома столовими ложками міцного настою чаю. Медові маски можна застосовувати щодня, накладаючи їх на 10-15 хв, а потім змивати прохолодною водою. Маски з яєчного жовтка готують так: жовток змішують з однією столовою ложкою гліцерину чи меду. Цю масу зберігають у скляній баночці, при необхідності змащуючи нею шкіру обличчя. Маску накладають на 15-20 хв, потім змивають холодною водою. Маску з яєчного жовтка можна застосовувати щодня перед умиванням. Після того, як ви вмиєтеся, змастіть шкіру будь-яким жирним кремом. При сухій,але обвітреної огрубілої шкіри корисно застосовувати масляні або ланолінові маски. Хороший результат дасть маска з толокна: вона пом'якшує суху шкіру і надає їй бархатистість.
При сухій шкірі не слід робити парові ванни і виходити на вулицю з вологою, не змащеною кремом шкірою обличчя. Суху пергаментну шкіру корисно масажувати жирним кремом чи олією. Рекомендується 10-15 сеансів масажу через день, а перед масажем – теплий вологий компрес. Приймаючи сонячні ванни, потрібно прикривати обличчя або заздалегідь змащувати шкіру кремом чи олією.
Для сухої, зневодненої шкіри потрібні зволожуючі та освіжаючі склади, що не містять спирт, сприяють відновленню вологи. Постарайся знайти в магазині лосьйон, що містить пантенол, ментол, похідні вітамінів А та Е, а також екстракти арніки, алое, ромашки, м'яти.