Причини відрижки повітрям натщесерце, LS

Певний дискомфорт в епігастральній ділянці, а також рідкісні симптоми проблем ШКТ можуть траплятися навіть у людини, яка не має жодних патологій. Зокрема, «порожня» відрижка повітрям натще, будучи ситуативною, не є ознакою серйозного захворювання. Але що, якщо вона повторюється день у день? Про що може свідчити цей симптом?

Причини відрижки повітрям натще у здорової людини

Важливо розуміти, що в стравоході та шлунку (якщо вони не переповнені) завжди присутня певна кількість повітря, яке зганяється в міру потрапляння туди їжі. При цьому повітря має форму подушки, об'єм якої коливається від 0,5 до 1 л. Поповнення цього обсягу відбувається у процесі розмови, куріння, пережовування жуйки, а також глибокого дихання та частих ковтків. Також будь-які газовані напої (пиво, мінеральна вода тощо) теж сприяють заковтуванню повітря.

У нормі, при вживанні їжі ця подушка стає дещо меншою, але не зникає повністю. Однак якщо забити шлунок «до відмови», верхній сфінктер перестає закриватися, і тиск знизу витіснить повітря в горлянку, що й сприятиме «порожній» відрижці.
Тому ж сприяє зайве стиск шлунка, яке відбувається при стягуванні епігастральної зони ременем (також закривається і нижній сфінктер), і активне фізичне навантаження відразу після їжі, підкріплене нахилами, скручуванням верхньої зони, тиском на живіт.
Часта відрижка повітрям властива вагітним, через тиск матки, а також буває в осіб, у раціоні яких часто з'являються цибуля і часник, міцна кава, жирна їжа.

Таким чином, щоб такий неприємний симптом вас не турбував,займатися спортом бажано через 1,5-2 години після їжі (мінімум - 60 хв. для нещільного перекушування), а самі порції робити невеликими, але достатніми для насичення. І не ковтайте дуже швидко - так Ви теж сприяєте різкому вибиванню повітря.

Причини постійної відрижки повітрям

Читайте також:

Якщо ж говорити про патології, що призводять до частої відрижки повітрям, то головними тут, безумовно, є проблеми травного тракту.

Порушення кардіального відділу, у якому немає повного закриття - найчастіша причина «порожній» отрыжки. За результатами рентгенографії чи ендоскопії встановлюється ступінь захворювання – від 1 до 3: цифра говорить про те, наскільки великий діаметр розкриття кардії, особливо на вдиху.

Сама по собі патологія найчастіше набута, і її передумовами можуть бути оперативне втручання на шлунково-кишковий тракт, виразки та пухлини, що сприяють підвищенню тиску, опіки слизової. Крім цього, на роботу кардіального відділу впливає режим харчування: часті переїдання разом із дискінезією та зниженням моторики ШКТ, а також слабкого нижнього сфінктера серед головних причин.

Загальні проблеми травного тракту – гастрити, рефлюкс, виразкові хвороби, панкреатит, кишковий дисбактеріоз. Всі ці захворювання, так чи інакше, можуть спричинити відрижку (причому як після їжі, так і натще), проте найчастіше вона має кислий або тухлий присмак.

Також не можна не приділити увагу порушенням нервової системи: певні проблеми вегетатики можуть сприяти шлунковим спазмам, які, своєю чергою, викликають «порожню» відрижку. Але з нею часто «сусідять» утруднене ковтання, відсутність повітря в грудях, нудота. З їжею зазвичай даністану зв'язку немає.

Чи можливе лікування від відрижки повітрям?

Що стосується безпосередньо терапії, то її призначає або гастроентеролог (якщо причина – у патологіях ШКТ), або невролог. Лікування залежить від конкретного порушення і завжди націлено не на порятунок від відрижки, а на усунення первинного захворювання. Таким чином, говорити про єдину схему не можна. Однак, Ви можете звернути увагу на профілактичні заходи, які здатні полегшити стан.

Намагайтеся не вживати великих порцій - нехай вони будуть частіше, але менше, щоб придушити активне почуття голоду.
Не їжте на ходу і не поспішайте ковтати: жуйте повільно, ретельно.
Відмовтеся від газованих напоїв, жуйки, сигарет.
Після їди тримайте вертикальне положення хоча б 30-40 хв.

Читайте також:

Підводячи підсумок, варто ще раз помітити, що випадкова відрижка повітрям натщесерце - не причина для паніки та пошуків тяжких захворювань травного тракту: цілком можливо, що це ситуативне явище. Однак якщо проблема турбує вже не перший день, є сенс здатись до лікаря, щоб встановити її точну причину.