Приклад сесії символічного моделювання

У цій статті використовується матеріал із сайту творців Символічного моделювання Джеймса Лоулі та Пенні Томпкінс, переклад Олега Матвєєва. Головною метою Символічного моделювання є допомога індивідууму в пізнанні себе через дослідження своїх метафор. У процесі усвідомлення того, як працює його система, проявляються умови, в яких бажана зміна стає природною.

У сесії використовується Чиста мова, яка має особливий синтаксис. Основні структури ЧЯ у протоколі сесії, що наводиться, виділені шрифтом.

Клієнт – чоловік років 50 років.

C1: У мене з'явилася нова подруга, але у наших стосунках все так нестабільно. Вони «надто хороші для того, щоб бути реальністю». Мені важко отримувати задоволення від них, тому що коли я не з нею, я починаю дуже турбуватися. Я пригнічую її. Мені доводиться стримуватись. Я думаю, вона незабаром заявить "Я більше не витерплю". Останні стосунки у мене розпалися три роки тому, і я зміг підтримувати їх лише 2 тижні. Коли я закохаюсь, у мене виникає тривога. Я починаю прямо хворіти. Тож, напевно, я сам же підлаштовую крах стосунків, щоб позбутися цієї тривоги. І все гіршає від того, що я це все розумію. Кілька разів мені ледве вдалося втриматися на краю. T1:І що ти хотів би, щоб сталося?

C2: Мені потрібно дати їй простір для любові у відповідь.

T2:Ітобі потрібно дати їй простір для любові у відповідь.І колитобі потрібно дати їй простір для любові у відповідь,чи є щось ще?

C3: Почуття, що я повинен любити її щосили, тому що вона не залишиться зі мною надовго. Це схоже на бажання з'їсти всі цукерки сьогодні, хоча завтра буде ще скільки завгодно. "Це занадтодобре для того, щоб бути реальністю». Я не вірю, що настане завтра. Мені не судилося бути щасливим, це не для мене. Любов приносить мені щастя, але я не можу жити з цим щастям та радістю. Начебто я маю все життя прожити в темряві.• Як це часто буває, клієнт виливає масу інформації про свою ситуацію, описуючи взаємно пов'язані конфлікти, дилеми, безвиході та парадокси в одному виразі. Він використовує багато метафор для опису своїх вельми складних стосунків з коханою жінкою: «нестабільність», «пригнічую», «зміг підтримувати», «закохаюся», «підлаштовую крах», «утриматися на краю», «дати їй простір», «з'їсти всі цукерки», «любов приносить», «не можу жити з»; це лише найпомітніші. Зрештою, він зупиняється на метафорі, яка відповідає ширшому контексту його відносин – життя – і він промовив це як «прожити у темряві». І ми запрошуємо його почати досліджувати цю метафору.T3:І колибажання з'їсти всі цукерки сьогодні, і тобі не судилося бути щасливим і ти маєш все життя прожити в темряві,чи є що щось ще про цю темряву?

C4: Я навіть не пам'ятаю, коли я був щасливий. Я не відчуваю, що я колись мав стабільне щастя – постійне щастя. Я почував себе самотнім, як дитина. Я не відчуваю, що будь-коли був щасливий. Це в мене всередині таке почуття.

T4:Іти не відчуваєш, що будь-коли був щасливий.І колице в тебе всередині таке почуття,що це могло б бутиза почуття?

T5:Ісум.І колисум,де знаходитьсяцей сум?

T6:Іу животі.І колисум знаходиться в животі,де точноу животі?

C7: Ось тут [стосується живота].

T7:Ісум знаходиться ось тут.І колисумзнаходиться ось тут, чи є щось ще про цей смуток?

C8: Я хворію, мене нудить. Я це відчуваю зараз. Я відчуваю сильну тривогу. Ненавиджу це почуття.

T8:Іти ненавидиш це почуття «захворюю і мене нудить» і відчуваєш сильну тривогу.І колити занедужуєш і тебе нудить і ти відчуваєш сильну тривогу, у цього «захворюю, нудить і відчуваю сильну тривогує розмір чи форма?

C9: Розміром долоні [робить жест правою рукою].

T9:Ірозміром з долоню.І коли[повторює жест], це як що?

C10: Як коржик.

T10:Іяк коржик.І що це за коржик?

C11: Темна, фіолетова з чорним, і з неї протікають негативні емоції. Я відчуваю, що якби я позбувся цього коржика, було б усе добре.

T11:Іякби ти позбувся цього коржика, було б усе добре.І коликоржик, темний, і фіолетовий з чорним і з неї протікають негативні емоції,чи ще щосьпро цю темну,

фіолетової, чорної та соченої коржі?

C12: Вона схожа на чорну або фіолетову губку, і з неї витікає рідина, кислота, і вона мене палить.

T12:Ічорна або фіолетова губка, і з неї витікає рідина, і кислота, і вона тебе палить.І коливитікає рідина, звідки ця рідина береться?

C13: З постійного запасу, з таємного резервуару, який відновлюється і ніколи не спустошується. Коли звідти нічого не витікає, я добре почуваюся. Як я радий, що ви не

психіатри, а то б зараз уже до психлікарні давно зателефонували б, напевно.

T13: [Сміється].І колинічого не витікає і ти почуваєш себе добре,що відбуваєтьсяз коржиком?

C14: Вона там завжди була, ще коли я був немовлям.Спочатку була така [показує великим і вказівним пальцем руки, пальці майже поруч]. Тепер захоплює все більше місця.

• Ці чисті питання запросили клієнта визначити форму його метафор та їх місце розташування у просторі його сприйняття. Роблячи це, він розвиває втілення відчуття цієї тривоги, що створює негативні емоції, кислотно-пекучого коржика; ймовірно, з більшою усвідомленістю, ніж будь-коли раніше. І цей коржик не просто «завжди там був», тепер ця проблема стає важчою: Вона «тепер захоплює все більше і більше місця».

• У C15-C28 (не включених тут) клієнт продовжує розбиратися зі складною логікою тимчасових, просторових та причинно-наслідкових відносин у своєму Метафоричному ландшафті – у контексті якого буде зміна. Він робить відкриття, що його Ландшафт містить у собі «віддалене темне минуле», яке є «гігантським масивним каменем нещастя», який пристебнув до його ноги батько, коли він був ще немовлям, і що цей коржик «мене прикінчить»>

• Ми продовжуємо протокол з того місця, де клієнт виявляє, що до того, як цей коржик увійшов до його діда, він:

C29: . плавала у просторі протягом тисяч років.

T29:Івона плавала у просторі протягом тисяч років. І вона плавала у просторі протягом тисяч роківякщо?

C30: Як паразит, який шукав, до кого присмоктатися.

T30:Іяк паразит, який шукав, до кого присмоктатися.І колипаразит шукав, до кого б присмоктатися,що це був запаразит, який плавав у просторі протягом тисяч років?

C31: Самотній, що шукає притулку та любові, тепла та комфорту, кажучи при цьому «Я насправді доброзичливий», а потім, коли вінпотрапляв у когось, він починав виділяти цю кислоту. Йому потрібно було її позбутися, але він не хотів завдати цим шкоди.

T31:Івін не хотів завдати цим шкоди. І самотній, що шукає притулку та кохання, тепла та комфорту. І він доброзичливий, але йому треба було позбутися кислоти. Ізвідки могла б цякислотавзятися?

C32: Від початку часів.

T32:Івід початку часів.І коливід початку часів, що це за час – початок часів?

C33: Величезна чорна сфера. Величезна чорна сферична губка, яка одного разу вибухнула і породила мільярди одиноких коржів. Ось звідти вона прийшла.

T33:Івеличезна чорна сферична губка, яка одного разу вибухнула і породила мільярди одиноких коржів.І що сталося саме перед тим, яквеличезна чорна сферична губка вибухнула?

C34: Позаду її було сонце, воно на неї світило ззаду і вона так розігрілася, що вибухнула, і тоді все світло пройшло наскрізь, і тоді раптом стало ясно.

T34:Іколи весь світ пройшов наскрізь, і тоді раптом стало ясно, що це за світло?

C35: Це сонце несе світло, і любов, і тепло, і щастя, і спокій, і я хочу просто сісти і купатися в теплі цього сонця, і чим більше сонця я отримую, тим менше стає коржик. (Обличчя повернуте нагору, очі закриті, посміхається).

• Клієнт виявляє, що коржик спочатку почав існування від того, що «величезна чорна сферична губка вибухнула» (C33). Коли його увага виявилася на цьому «одного разу», він зміг усвідомити, що сталося перед цим вибухом: сонце випромінювало світло (C34). У цей момент для нього час ніби схлопується, і покупець переживає, як сонце «несе світло, і любов, і тепло, і щастя, і спокій» (C35) тут і зараз.Під час цієї зміни відбувається спонтанно: корж зменшується. Раніше він «не міг жити з цим щастям», тепер він купається в ньому.

• Ми продовжуємо, запрошуючи клієнта помітити, що відбувається, коли наслідки цих змін починають розвиватися, розгортатися та поширюватися на інші частини йогоМетафоричного ландшафту:

T35:Ічим більше сонця ти отримуєш, тим менше стає коржик. І тоді візьми стільки часу, скільки тобі потрібно, щоб просто сидіти, і купатися в теплі цього сонця, яке несе світло, і кохання, і тепло, і щастя, і спокій. [Довга пауза, перш ніж ми помічаємо рух тіла клієнта].І колити купаєшся в теплі цього сонця,хотіло б цесонце, яке несе світло, і любов, і тепло, і щастя, і спокійзацікавитисятим, що пристебнуто до ноги немовляти?

T36:Ічи можеце сонцещось зробитиз каменем?

T37:І колице сонце щось робить із цим каменем,що тоді відбувається?

C38: Він тане та пропадає.

T38:І коливін тане і пропадає,що відбувається потім?

C39: Немовля може повзти, вставати та грати.

T39:Інемовля може повзти, вставати та грати.І колинемовля може повзти, вставати і грати,що відбувається тоді?

C40: Усі коржики пропадають.

T40:Івсі коржики пропадають.І коливсі коржики пропадають, вони пропадаютькуди?

C41: У сонці. Сонце їх поглинає, м'яко, безболісно, розчиняє їх своїм світлом.

T41:І колисонце поглинає коржі, м'яко, безболісно, розчиняє їх своїм світлом, чи залишаються коржі самотніми?

• У міру того, як змінюється Метафоричний ландшафт, починаєвиявляти новий Ландшафт з іншою організацією. У цьому Ландшафті є сонце, світло, немовля без бруківки на нозі, яке «може повзати, вставати і грати», і «сонце поглинає коржі». Далі протокол продовжується (T42-C46, тут не показано) тим, що клієнт виявляє подробиці та наслідки змін своїх символів у Метафоричному ландшафті. Ми продовжуємо, задаючи питання про те, що сталося з вихідними симптомами тепер – коли корж перетворився і він викупався у щастя та сонячному світлі:

T46:І колипросто щастя і сонячне світло, і просто щастя,що відбуваєтьсяз сумом у животі?

C47: Цього коржика більше немає! Все, що я можу сказати – це просто щастя.

T47:Іцього коржика більше немає. І це просто щастямає розмір чи форму?

C48: Велике, тепле, сяюче щастя, спокій та світ.

T48:І колитам велике, тепле, сяюче щастя, спокій і світ,що відбуваєтьсяз нестабільністю стосунків і тим, що ти пригнічуєш її?

C49: Просто йде. Немов і те, й інше освітло сонце.

T49:І що відбувається тоді?

C50: Вони йдуть вперед, спокійно, впевнено, без тривоги, без занепокоєння, насолоджуючись існуванням, миром, спокоєм, комфортом.

T50:І коливони йдуть вперед, розслаблено, впевнено, без тривоги, без занепокоєння,що потрібно для того, щобти міг жити з усією цією насолодою існуванням, і миром спокоєм і комфортом та щастям?

C51: Мені треба вийти на сонце.

• Замість коржика, який був «темний, фіолетовий з чорним і сочився негативними емоціями» (C11), клієнт має «велике, тепле, сяюче щастя, спокій і світ» (C48). Замість відчуття нестабільності стосунків із коханою жінкою, вони можуть"Іти вперед разом" (С50). Він усвідомлює, що для того, щоб жити із щастям, йому потрібно «вийти на сонце».

• Незрозуміло, чи є його останнє твердження буквальним чи метафоричним. Насправді, воно і таке, і таке, тому що далі клієнт описує (в C52-C58, тут не показано), як він «жив у підвалі, куди не потрапляє світло» останні 20 років, і що він поїде додому, спустошить його і «випустить звідти всі коржики». (У нього вдома накопичилося стільки речей, що він навіть не може відчинити деякі двері).

• Після тривалого споглядання в тиші, він оглядає кімнату і каже:

C59: У мене тут з'явився простір [торкається живота]. Все якось змінилося.

T60:І тепер, колиз'явився простір і все якось змінилося,чи можеш тидати їй простір для любові у відповідь і насолоджуватися відносинами?

C60: [Киває. У очах сльози].

T61:І чи є ще щось, що тобі потрібно тепер, коли є цей простір і все якось змінилося?

C61: [Довга пауза]. Ні. Почуваюся дуже дивно. Вражаюче, що з мене вийшло.

• Через рік після цієї сесії клієнт зателефонував і сказав, що він з'їхав зі свого колишнього будинку, і що він одружується - як це буває, не на тій жінці, про яку він говорив у сесії, а на іншій, у яку він «закохався зовсім інакше».

Головною метою Символічного моделювання є допомога індивідууму в пізнанні себе через дослідження своїх метафор. У процесі усвідомлення того, як працює його система, проявляються умови, у яких зміна стає природним наслідком. Однак, ця зміна відбувається не у вакуумі – вона потребує контексту, тобто відбувається у метафоричному ландшафті. Як тільки він виявлений, простеЗастосування Чистої мови в рамках логіки метафор і ретельне дотримання процесу їх розвитку призводить до того, що система пізнає себе сама. Інакше кажучи: система змінюється.