Присадження, сумки-кенгуру, ходунки ортопед попереджає
Батьки мають пам'ятати: перший рік це рік формування хребта. У новонародженого хребет прямий. Він підходить для лежання, але не для ходьби.
Лише поступово створюється та його форма, яка дозволить маленькій людині стати на ноги. У 3-4 місяці, коли він починає, лежачи на животі, активно піднімати голову, у хребті утворюється перший вигин – так званий фізіологічний шийний лордоз, тобто вигин уперед. У 6-7 місяців, у міру того, як малюк починає сідати, відбувається утворення грудного фізіологічного кіфозу - опуклості взад, а в 8-9 місяців, коли дитина встає на ноги, формується поперековий лордоз.
Ці три необхідні вигини надають хребту ресорну функцію, пом'якшують струс при ходьбі, стрибках, падіннях, оберігаючи тим самим спинний мозок. Чи треба доводити, наскільки важливо, щоб вони сформувалися вчасно і правильно!
На благо хребту йде все, що зміцнює м'язи, допомагає створити для нього рід футляра, що підтримує, — м'язовий корсет. Це – гімнастика, масаж, свобода активних рухів.
І все-таки на першому році хребет, як і вся кісткова система, залишається ще маловитривалим, що погано переносить навантаження.
Тому ортопеди не втомлюються повторювати батькам:
не можна надавати дитині сидячого становища, доки він не сів сам;
не можна ставити дитину на ноги без опори (тобто тримаючи її за кисті рук, а не підмишки), доки він не встав сам;
не можна змушувати дитину ходити, поки вона не піде сама.
Ці правила особливо важливі для малюка, який страждає на рахіт, а таких, на жаль, зараз дуже багато, особливо у великих містах, де пелена промислових викидів затримує значну частину ультрафіолетових променів.
Рахіт як викликає розм'якшення кісток, він послаблює і м'язову систему, але в цьому фоні особливо легко виникають різні деформації.
Сумка-рюкзачок кенгуру повинна створювати опору для спини. Але якщо в неї дитину посадили дуже рано, вона практично опиняється в нефізіологічній, стомлюючій для неї позі. Хоча те, що стегна у нього розведені, корисно для кульшових суглобів, але ця користь ніяк не викуповує шкідливого деформуючого впливу, який відчувають хребет і грудна клітка.
Безпечна прогулянка в такому рюкзачку для дитини 8-9 місяців, за умови, що вона вже добре сидить сама і не має рахіту. Але й тоді його можна носити подібним чином не більше години на день, та не поспіль, а з перервами.
Таких же обмежень треба дотримуватися і при користуванні ходунками на коліщатках.
Найкорисніша форма руху для малюка в період формування поперекового лордоза - повзання. Зміцнюючи м'язи спини, ніг, сприяючи загальному фізичному розвитку, воно краще за будь-які технічні пристрої готує дитину до вставання і ходьби.
Отже, прислухаємося до порад ортопеда, постараємося, щоб дитина побільше повзала. Найкраще спустити його для цього на підлогу, на розстелену ковдру або добре очищений пилососом палас.
Немовлята самі винайшли кілька способів повзання. Одні повзають на животі, працюючи при цьому лише руками, наче підтягуючись. Ослаблені діти, ті, кого мало клалина живіт, іноді намагаються повзати сидячи. Це найменш корисний варіант. А найкорисніший — повзання рачки. Якщо малюк не володіє цим способом, навчіть його: поклавши на живіт, допоможіть підвестися, злегка підштовхуючи вперед. А попереду має бути стимул – яскрава іграшка, яку ви поступово відсуваєте.
А якщо таки йому повзати не хочеться? Можливо, просто росте флегматик, майбутній домосід, який не любить активно рухатися. Тоді треба постаратися його таки активізувати. Може, малюк пасивний через те, що не зовсім здоровий — це буває, наприклад, при анемії. Якщо ви після півроку ще не були на профілактичному прийомі, обов'язково завітайте до лікаря. Можливо, вам потрібна консультація невропатолога, оскільки причиною млявості, відставання в моторному розвитку можуть стати неврологічні розлади, які потребують негайного лікування.
Звичайно, у дитини може бути свій, індивідуальний план розвитку, і, минаючи етап повзання, він одразу почне ходити. Такі діти зазвичай дуже активні. Тримаючись за борт манежу або ліжечка, вони вже на 8 місяці самі встають, спочатку на коліна, потім на ноги. В добрий час!