Приступи гніву у дітей

Деякі найбільш важкі та стомлюючі моменти для батьків виникають при прояві спалахів гніву та роздратування дитини, викликаних особливостями його характеру.

Дії батьків

Багато батьків не можуть вирішити, як правильно реагувати на спалахи гніву і роздратування дитини. Ось деякі поради, про які слід пам'ятати.

Знайте, що одні діти просто вразливіші, ніж інші, або у них більше труднощів, з якими їм доводиться справлятися.
Не покладайте на дитину надто великі надії. Порівняйте ваші очікування з очікуваннями батьків друзів дитини, особливо з тими, чия поведінка вас захоплює.
Коли у дитини трапляється спалах гніву, ігноруйте її поведінку, щоб не вийшло так, що ви ніби винагороджуєте її за неприйнятну поведінку. Дитина може просто намагатися домогтися уваги, і будь-яка реакція, позитивна чи негативна, може лише посилити спалах. Натомість спробуйте проігнорувати її або просто піти. Це дасть дитині можливість навчитися самоконтролю.

Але в деяких випадках ви просто не зможете проігнорувати спалахи гніву дитини, якщо, наприклад, вона продовжує бігти за вами, ламає іграшки чи б'є брата чи сестру. У таких випадках наполегливо вимагайте, щоб дитина пішла в іншу кімнату для відбування покарання подалі від усіх доти, доки знову не набуде контролю над своїми емоціями. При цьому може знадобитися фізичний супровід його в цю кімнату. В цілому батьки повинні залишатися якомога спокійнішими і не брати участі у спалахах гніву, намагаючись контролювати власні емоції. Крім того, батькам слід уникати фізичних зіткнень, які можуть загостритися до лякаючого рівня.внаслідок чого один із учасників, зазвичай дитина, може отримати ушкодження. Після того як ви обоє заспокоїтеся, сядьте та обговоріть з дитиною, що спровокувало спалах. Надайте особливого значення необхідності висловлювати негативні почуття за допомогою слів, а не дій, і запропонуйте позитивніші способи для таких випадків. Ви можете використовувати систему винагород, коли хвалите дитину або вона отримує якийсь подарунок за вміння вирішувати конфлікти без вияву спалахів гніву.

Коли слід звертатися до фахівців

Деяким дітям середнього підліткового віку може бути корисно отримати консультацію дитячого психіатра чи психолога, пов'язану з їх спалахами гніву та роздратування, але більшості дітей така консультація зовсім не потрібна. Як правило, педіатр може дати вам необхідні рекомендації та надати підтримку у вирішенні подібної проблеми поведінки. Вам слід подумати про необхідність звернення за професійною допомогою лише тоді, коли:

спалахи гніву і роздратування стають звичайною моделлю поведінки дитини, якщо вона відчуває розлад або сердиться;
спалахи відбуваються досить часто, кілька разів на день;
спалахи дитини відбуваються поза домом;
спалахи призводять до пошкодження майна або заподіяння шкоди здоров'ю самої дитини чи інших людей;
спалахи стають нестерпними для батьків і заважають нормальним взаєминам з дитиною.

У будь-якій з подібних ситуацій відразу звертайтеся за допомогою до фахівців. Спалахи гніву та роздратування не завжди проходять самі собою. Вам необхідно спробувати зрозуміти, які почуття при цьому відчуває дитина, а можливо, і змінити власну реакцію на прояв таких спалахів, щоб вона з вашою допомогою змогланавчитися ефективно контролювати свої негативні чувства. Если прояв цих симптомів триває вже період статевого дозрівання, це може викликати ще більші занепокоєння. Гормональні зміни плюс ширші форми поведінки, які стають доступними юнакам, разом із збільшенням розмірів тіла викликають при спалахах гніву ще більшу тривогу, становлять небезпеку та труднощі контролю.