Про що розкажуть «критичні дні»
Дисменорея - медичний термін, що позначає періодичні менструальні болі, пов'язані зі скороченням матки під час або незадовго до місячних. З цим симптомом стикається близько 50% жінок. Причиною неприємних відчуттів є надмірна кількість простагландину – гормоноподібної речовини, що спричиняє скорочення гладкої мускулатури матки та є медіатором запальних процесів. Однак постійні сильні спазми та гострий біль у низу живота можуть вказувати на серйозніші проблеми зі здоров'ям – ендометріоз, – гінекологічне захворювання, коли клітини слизової оболонки тіла матки (ендометрія) розростаються в мускулатуру матки та яєчники. Близько 10% жінок у світі страждають на ендометріоз, навіть не підозрюючи про це до певного часу.
Під час місячних організм позбавляється старих частинок ендометрію – внутрішнього шару матки, який готує її до можливої вагітності. Хоча це важко назвати естетично приємним видовищем, варто звертати увагу до колір виділень, т.к. може виявити гормональні проблеми. Протягом 4-тижневого менструального циклу гормональне тло жінки постійно змінюється. Такі зміни впливають на колір та консистенцію виділень. Зазвичай місячні бувають темно вишневого, блідо і яскраво-червоного кольорів.
Темні виділення є показник високого рівня естрогенів. Найчастіше такі виділення носять інтенсивний характер і можна виявити згустки крові.
Якщо ж виділення, навпаки, блідо-рожеві, це вірна ознака того, що у жінки надто низький рівень естрогену. Такий стан справ може призвести до сухості піхви, зниження лібідо, хронічної втоми і навіть випадання волосся. Часто такі менструації приходять нерегулярно, із затримками.
Зрештою,місячні, що мають насичений червоний колір, вважаються нормою. Вони, як правило, починаються та закінчуються вчасно. Однак їх власниць нерідко «накриває» ПМС (передменструальний синдром – нервозний і дратівливий стан, що настає за 7-10 днів до дати початку критичних днів). Багато хто вважає, що відчувати ПМС – це природний розвиток подій. Деякі фахівці дотримуються думки, що ПМС – одна з перших ознак гормональної нестійкості, яка може призвести й до гормонального збою.
Іноді може здатися, що під час менструації ми втрачаємо кров літрами. Насправді навряд чи набереться і склянка. Але це не виключає можливості рясної кровотечі, яка може призвести до анемії (зниження рівня гемоглобіну). Або ще гірше бути причиною ендометріозу, новоутворень на шийці матки, поліпів, міоми. Такі наслідки спостерігаються найчастіше у жінок після 35 років.
У жінок до 35 років рясна крововтрата під час місячних (понад 200-300 мл), що супроводжується сильними спастичними болями, зветься менорагія.
Іноді менорагія виникає у дівчаток-підлітків у період статевого дозрівання та становлення функції яєчників. У деяких випадках вона дістається у спадок від мами чи бабусі. Жінки, які користуються внутрішньоматковими протизаплідними засобами (спіраль), також схильні до щедрішої менструальної кровотечі. Визначити причину виникнення цієї «недуги» можна за допомогою комплексної та всебічно діагностики, яка включає ультразвукові, ендоскопічні, гормональні дослідження.
Убогі менструації – супутниці жінок, які схильні до стресу, перевтоми, не збалансовано харчуються або вступають у менопаузу. Також вони можуть бутиознакою аутоімунних порушень, полікістозу яєчників або синдрому Ашермана (порушення менструальної та дітородної функцій, обумовлене внутрішньоматковими спайками).
Частота менструального циклу також є добрим показником стану вашого здоров'я. Нормою вважається регулярний цикл від 21 до 35 днів та тривалістю від 2 до 10 днів.
Якщо у вас досі не встановився регулярний цикл (хоча ви вже давно вийшли з підліткового віку), це може бути пов'язане з великою втратою ваги, стресом, вагітністю або прийомом певних препаратів. До того ж, нерегулярність місячних може бути спричинена зловживанням спиртним. Алкоголь здатний порушити роботу печінки і, як наслідок – вироблення естрогену та прогестерону, що їх виробляють. Іноді цикл може збиватися через зміну клімату чи сезону. Якщо це відбувається постійно, краще зверніться до лікаря, щоб виявити причину.
Невеликі кровотечі і болі, що тягнуть, в низу живота після закінчення менструації можливі, якщо жінка приймає протизаплідні таблетки. У всіх інших випадках не тягніть і запишіться на прийом до гінеколога. Кровотеча може бути ознакою вагінальної інфекції, гормонального дисбалансу, поліпів та інших новоутворень.
Коли у жінки затримка, перше, що спадає на думку – вона вагітна. Але можуть бути інші причини. Приблизно у 4% жінок зустрічається вторинна аменорея. Такий діагноз ставиться за умови, якщо жінка не менструює протягом шести місяців і більше. Вторинна дисменорея, на відміну первинної, виникає переважно в жінок після 30 років. Однією з найчастіших причин її розвитку є запальний процес в органах малого тазу, ендометріоз, гіперфункція щитовидної залози та гіпофункція яєчників.Також дисменорея може бути спричинена використанням внутрішньоматкової спіралі. Ця проблема нерідко виявляється у жінок, які страждають на ожиріння або, навпаки, з дефіцитом ваги (анорексією).
Під час грудного вигодовування відсутність місячних вважається нормою. У цей період «стоп-краном» для менструації є високий рівень гормону пролактину в крові.