Профілактика та лікування ГРВІ препарати для профілактики ГРВІ у дорослих
ГРВІ є хворобою, пов'язаною з ураженням дихальних шляхів та потраплянням вірусної інфекції в організм. Збудники представлені вірусами грипу, а також аденовірусами чи риновірусами. Питання профілактики та лікування ГРВІ дуже важливе, оскільки краще запобігти початку цієї хвороби, ніж потім витрачати сили та час на лікувальний процес. А якщо вже сталося так, що ви захворіли, потрібно лікуватися відразу, правильно і не затягуючи.

Хто схильний до зараження?
Інфекція зазвичай розмножується в:
- носа;
- приносових пазухах;
- гортані;
- горлі;
- легень;
- слизові очі.
Згідно зі статистикою найчастіше на ГРВІ хворіють діти, які ходять до дитячого садка чи школи. Іноді це трапляється до десяти разів на рік. Основні причини захворюваності:
- не сформований імунітет;
- близький контакт один з одним;
- недотримання превентивних заходів, які б допомогли уникнути зараження.
Також часто ГРВІ зустрічається у:
- студентів;
- офісних працівників;
- вчителів та вихователів;
- медичних працівників.
Часом буває навіть так, що сама людина, будучи несприйнятливою до вірусних інфекцій, виявляється рознощиком хвороби та заражає інших.
Як передається вірус?
Основний спосіб передачі інфекції – повітряно-краплинний. Тобто небезпека заразитися виникає, коли заражена людина чхає, кашляє, просто поруч. Зрозуміло, при прямому контакті – під час рукостискання чи поцілунку, наприклад – така ймовірність збільшується.
Вірус може залишатися на предметах загального користування. Його життєздатність така, що навіть поза людським організмом, вінживе у стані очікування протягом деякого часу.

Після того, як інфекція виявляється на дихальних слизових оболонках, починається процес виділення токсинів, що всмоктуються кровоносною системою і поширюються по організму. Підвищення температурних показників у хворого - свідчення потрапляння вірусу в кров та активації протекційних здібностей (імунітету).
Тривалість інкубаційного періоду зазвичай становить кілька днів, доки з'являться перші симптоми. Спочатку людина відчуває невелике нездужання, стає дратівливою – невдовзі симптоматика посилюється.
Оскільки йдеться не про один і той самий вірус, який «лютий» щороку, а про його різні види, штами та мутації, організм сам не може виробити достатньо стійкий імунітет до ГРВІ.
Навіть дорослим доводиться нерідко до 4 разів на рік хворіти на цю недугу.
ГРВІ та ГРЗ: у чому різниця?
Розповідаючи про профілактику та лікування ГРВІ, необхідно внести ясність, пояснивши, чим відрізняється ця хвороба від ГРЗ та просто застуди. Принаймні більшість людей досі плутаються в термінах.
ГРВІ передусім передбачає хворобу, що має вірусну етіологію, тобто, викликану вірусом.
Ну і застуда – це взагалі не медичний, а більший розмовний термін. Так у народі називають практично будь-яке захворювання на ГРВІ.
Симптоматика хвороби
Отже, початковий період хвороби характеризується наступною симптоматикою:
- закладений ніс;
- відчуття сверблячки в носовій порожнині;
- нежить;
- чхання;
- почервоніння зіниць.
Слизовий секрет, який виділяється, є прозорим і має рідку консистенцію, але поступово:
- густіє;
- стає в'язким;
- набуває жовтих та зелених відтінків.
Імунна система включається у боротьбу з інфекцією і для цього підвищує температуру тіла.

Інші ознаки ГРВІ можуть виражатися:
- першінням та больовими відчуттями у горлі;
- сльозогінністю;
- нездужанням та загальною слабкістю;
- збільшенням лімфовузлів;
- безсонням та відсутністю апетиту;
- мігренью;
- м'язової та суглобової ломоти;
- підвищеною пітливістю;
- ознобом.
Якщо йдеться про маленьких дітей, у цьому випадку ГРВІ іноді супроводжується (на додаток до вищевказаних симптомів):
- втратою ваги;
- проносом;
- постійним плачем.
Якщо своєчасно не розпочати правильне лікування, існує ризик зіткнутися із серйозними ускладненнями хвороби, на кшталт:
- менінгіту;
- серцево-судинних недуг;
- отиту;
- загострень хронічних захворювань тощо.
Все це говорить про серйозність ГРВІ, затягувати з лікуванням якої не слід.
Причини ГРВІ
Отже, слід зазначити два основних фактори, що сприяють розвитку описуваної хвороби:
- Влучення вірусу в людський організм. Деякі інфекції гинуть через проведені профілактичні заходи, але перебувають і такі, які виживають та продовжують розвиватися.
- Ослаблена імунна система. Якщо організм не достатньо справляється зі своїми захисними функціями, вірусна інфекція не зустріне жодного опору в період свого розвитку.
Послаблення імунітету може бути спричинене:
- неякісним харчуванням - коли в їжі не вистачає вітамінів і, тим більше, якщо в ній є шкідливі добавки;
- переохолодженням;
- стресами та сильними емоційними сплесками;
- хронічні хвороби;
- прийомом ліків;
- несприятливою психологічною обстановкою.
Постановка діагнозу ГРВІ, в принципі, можлива лише після уважного лабораторного дослідження (здавання аналізів та очікування їх результатів може зайняти кілька днів).
Крім безпосереднього огляду знадобиться:
- імунна флуоресцентна експрес-діагностика;
- дослідження на наявність бактерій;
- обстеження за допомогою рентгену придаткових носових пазух;
- флюорографія грудної клітки.

Оскільки при правильному лікуванні протягом кількох днів (поки не підтвердився діагноз ГРВІ) пацієнт уже може одужати, лікарі найчастіше діагностують хворобу, як ГРЗ.
Лікування ГРВІ
Швидко вилікувати ГРВІ допоможуть такі дії:
- Постільний режим. Це допоможе акумулювати енергію, завдяки якій організм боротиметься із захворюванням, та мінімізує ризик вторинних інфекцій та інших ускладнень.
- Рясне питво. Не менше 3 і навіть 4 літрів на добу, щоб токсини виходили з організму, та заповнювався водний баланс (оскільки під час температури організм втрачає вологу). Лікарі рекомендують, до речі, мінеральні води, тому що інфекції побоюються лугу. Ще радять пити журавлинні, апельсинові та брусничні соки, що містять вітамін С (він вдало зміцнює імунітет). Допоможе також чай, зроблений з малини, меду та лимону.
- Прогрівання носової порожнини. Завдяки цій процедурі вдасться позбутися набряків слизової оболонки, поліпшити циркуляцію крові, вивести з носа патологічний секрет.
- Полоскання горла. Крім содо-соляних розчинів підійдутьромашкові відвари, настоянки з шавлії та календули.
- Інгаляції. Допомагають полегшити кашель. У народі про користь таких процедур знаю здавна, вдаючись до дихання над парою від картоплі, звареної у мундирі, а також над парою від трав'яних відварів. Щоб проводити інгаляцію було зручніше, непогано застосовувати для цього небулайзери.
- Промивання носової порожнини. Для цього непогано скористатися слабкими соляними розчинами або спеціальними спреями, що продаються в аптеках.
- Спеціальна дієта. Щоб впоратися з ГРВІ вийшло швидше, краще вживати легкозасвоювану їжу, багату на вітаміни та інші корисні мікроелементи. Копченість, а також гостра і жирна їжа повинні бути тимчасово виключені з раціону.
- Симптоматична терапія. Застосування деяких протизастудних препаратів. Втім, про це слід поговорити окремо.
Препарати для профілактики та лікування
Відразу слід зазначити, що є препарати для профілактики ГРВІ у дорослих, а є безпосередньо для лікування.
Підбір коштів для того, щоб запобігти розвитку інфекції, має бути ретельним. Наприклад, Арбідол, який у нас широко поширений, не має науково доведеної дослідницької бази. Але практичний досвід демонструє, що одночасне застосування Арбідолу з Кагоцелом приносить певну користь у лікуванні першої симптоматики ГРВІ та у зміцненні захисних сил організму в період епідемії.
Зокрема завдяки Кагоцелу в людини виробляється власний інтерферон.
Розрахунок необхідної дози Римантадина здійснюється, виходячи з ваги людини. Водночас препарат негативно діє на стан печінки, і якщо із цим органом щось не в порядку, бажаноутриматися від прийому ліків (принаймні слід порадитися з лікарем).
Захисні сили організму можуть бути підвищені за рахунок деяких гомеопатичних засобів, на зразок Афлубіну, Анаферону, Оціллококцинуму. Але в деяких людей спостерігається індивідуальна нестерпність компонентів таких препаратів. Тому перед прийомом потрібно бути обережнішим.
Безпосередньо з вірусом, що спричинив захворювання, допоможе боротися Циклоферон і Аміксин.

З високою температурою вдасться боротися за рахунок жарознижувальних засобів – наприклад, за допомогою Парацетамолу та Ібупрофену.
Полегшити дихання при закладеному носі вдасться, застосовуючи спеціальні судинозвужувальні препарати, на кшталт Нокспрею та Нафтизину.
Якщо ГРВІ проявляється сухим кашлем, допоможе Синекод, а також Коделак. Вивести мокротиння з дихального шляху вийде за допомогою Туссіна та сиропу подорожника. Розріджується мокротиння такими препаратами, як АЦЦ та Аскорил.
Мігрень вдасться зняти Аспірином (втім, його приймати можна далеко не всім – непогано порадитися з лікарем перед використанням) і Аскофеном.
Нормалізувати сон допоможуть седативні засоби, на зразок Люміналу та Барбамілу.
Якщо йдеться дійсно про ГРВІ, лікування цієї хвороби антибіотиками не є доцільним. Традиційно такі медикаменти призначають, коли симптоматика не спадає протягом п'яти днів (незважаючи на правильне лікування), та у разі приєднання вторинних інфекцій та ускладнень. Причому призначення антибіотиків може бути зроблено лише лікарем – не намагайтеся робити це самостійно, щоб ще більше не зашкодити організму.
Рекомендації щодо профілактики
Загалом, профілактика ГРВІ у дорослих передбачає дотримання деяких рекомендацій:
- намагатися не контактувати із зараженими людьми, носити респіраторну маску під час епідемії;
- уникати переохолодження;
- вживати в їжу натуральні продукти, які багаті на вітаміни та інші корисні мікроелементи (наприклад, цибуля і часник є природні антибіотики);
- провітрювати приміщення;
- дотримуватись персональної гігієни;
- гартувати організм;
- відмовитись від шкідливих звичок.
Звичайно, все це не гарантує стовідсотковий захист від вірусних інфекцій, але суттєво зменшує такі ризики.

На думку лікарів, найкращим профілактичним заходом, що запобігає розвитку будь-якої ГРВІ, є вакцинація, яку бажано проходити один раз на рік – незадовго до початку епідемії. Хоча і в цьому випадку шанс не заразитися зростає приблизно до 70-80 відсотків. Правда, щепленій людині буде набагато легше впоратися з хворобою, навіть якщо зараження все ж таки відбудеться, і вийде обійтися без ускладнень.
Бережіть своє здоров'я. Пам'ятайте, краще займатися профілактикою, ніж лікуванням. Але навіть захворівши, сумувати все одно не варто. ГРВІ краще лікувати на початковому етапі захворювання, щоб скоріше одужати та мінімізувати наслідки.