Прорізування зубів у дітей - коли у дітей ріжуться перші зуби календар, симптоми, поведінка

Зміст

Як відбувається процес прорізування зубів крок за кроком, що сприяє формуванню здорових міцних зубів і чому для цього важливо стежити за харчуванням дитини.

Як формуються зубки

Поява першого зуба – це віха у розвитку дитини. Тепер він майже дорослий! Адже зубки допоможуть йому пережовувати тверду їжу та розвивати мову.

Молочні зуби починають формуватися у зародка вже на 5-6 тижні вагітності. Між 3-м та 6-м місяцями на зубках вже утворюється емаль. Все це до певного часу буде заховано під яснами. Одночасно в глибині кістки щелепи вже знаходяться зачатки корінних зубів.

У більшості дітей перший зуб з'являється між 4-м та 7-м місяцями, але у когось це відбувається і пізніше. При ранньому розвитку він може прорізатись і в 3 місяці або раніше. Якщо при цьому дитина нормально росте і у неї немає проблем зі шкірою та волоссям, то нічого страшного. Але якщо вашому малюку вже 1,5 роки, а зубки так і не з'явилися, можливо, знадобиться допомога зубного лікаря.

Зуби нижньої щелепи зазвичай з'являються приблизно місяць раніше верхніх.

Зразковий порядок появи молочних зубів:

Нижні центральні різці (6-7 місяців).
Верхні центральні різці (8-9 місяців).
Верхні бічні різці (9-11 місяців).
Нижні бічні різці (11 – 13 місяців).
Верхні малі моляри (корінні) (12 – 15 місяців).
Нижні малі моляри (корінні) (12 – 15 місяців).
Верхні ікла (16 – 18 місяців).
Нижні ікла (18 – 20 місяців).
Нижні великі моляри (корінні) (24 – 30 місяців).
Верхні великі (корінні) (23 – 30 місяців).

До 3 років у вашогомалюка повинні з'явитись усі 20 зубів, які прослужать йому приблизно до 6 років, коли випаде перший молочний зубик.

Не засмучуйтесь, якщо спочатку зубки ростуть криво. Згодом усі вони стануть на свої місця.

Як зрозуміти, що у малюка ріжуться зубки (симптоми)

Багато хто вважає, що процес прорізування зубів обов'язково повинен супроводжуватися загальним занепокоєнням малюка, температурою та проносом. Однак не всі фахівці поділяють таку думку. Дехто вважає це простим збігом. Є думка, що діти, коли у них починають різатися зубки, частіше тягнуть до рота брудні предмети, щоб почухати ясна, і заносять інфекцію.

Деякі щасливчики проходять цей період безболісно.

Але більшість дітей все ж таки відчуває певний дискомфорт:

Занепокоєння;
Підвищене слиновиділення, що може призвести до подразнення на обличчі;
Десни набухають і стають чутливішими;
Відмова від їжі;
Поганий сон.

Якщо у дитини піднімається температура або з'явилася діарея, зверніться до лікаря.

Як допомогти малюкові, коли ріжуться зубки

Блювота, нежить та діарея не завжди є симптомами прорізування зубів. Якщо ваш малюк виглядає нездоровим, викличте лікаря.

Вибір зубної пасти та щітки

У вашого малюка прорізався перший зубик? Вітаємо!

До року батькам потрібно чистити зубки малюкові без пасти за допомогою спеціальної силіконової щіточки, одягненої на палець, хоча б раз на день.
У рік малюку потрібно підібрати його першу дитячу зубну щітку - поки що без пасти. Краще, якщо дитина вибере її сама. Вона має його зацікавити, але не злякати.

На що потрібнозвернути увагу під час вибору дитячої зубної щітки?

Оформлення - діткам подобаються яскраві кольори та смішні персонажі.
Ручка має бути зручною, краще з нековзного матеріалу із захисним кільцем, щоб уникнути травм. Її довжина має відповідати віку дитини.
Важливо, щоб голівка щітки була занадто великою і незручною. Оптимальний розмір - 2 - 3 зубики дитини. Щоб не пошкодити ясна, краще вибрати щітку із округлою формою головки.
Дітям підходять м'які щітки з висотою щетини трохи більше 11 мм. Вона повинна бути рівною, щоб тиск на поверхню зубів був рівномірним.
Потрібно вибирати спеціальну дитячу пасту без фтору, тому що малюк може захотіти її з'їсти. До пасти з фтором можна переходити, коли він навчиться не ковтати її.

Як правильно чистити зуби

Зубки малюкові потрібно чистити 2 рази на день – вранці та ввечері перед сном.
Спочатку використовуйте невелику кількість зубної пасти розміром приблизно з зернятко рису, потім можна довести його до «горошини».
Якщо ви використовуватимете таку невелику кількість зубної пасти, то рот полоскати не треба.
Чистіть зубки ніжно із зовнішньої та внутрішньої сторони.
Мова теж потрібно чистити, адже на ньому накопичуються бактерії, що викликають запах із рота.
Не забувайте міняти зубну щітку кожні 3 місяці.

На цьому етапі ще рано користуватися зубною ниткою, тому що зубки, як правило, розташовані далеко один від одного.

Створюємо корисну звичку

Звичку чистити зуби треба закладати ще у дитинстві. Якщо ви не будете змушувати дитину, а придумаєте, як перетворити цю дію націкаву гру, ваш малюк буде чистити зубки із задоволенням.

Якщо ваш малюк відмовляється чистити зуби, спробуйте купити йому нову зубну щітку з його улюбленим героєм із мультфільму. Зацікавте його. Заведіть кілька зубних щіток – нехай він щоразу вибирає нову.

Які мікроелементи потрібні для зростання зубів?

Фтор зміцнює зубну емаль, роблячи її стійкішою до дії кислот та шкідливих бактерій. Тим самим він допомагає запобігти розвитку карієсу.

Фтор міститься в:

Пам'ятайте, що надлишок фтору може призвести до флюорозу, коли на зубах з'являються білі плями. Тому важливо не використовувати занадто багато зубної пасти, особливо якщо дитина ще не навчилася її випльовувати.

Кальцій бере активну участь у мінералізації зубів. Дитина 3 років має отримувати 800 – 1100 мг кальцію на добу.

Продукти, що містять кальцій:

Молоко, йогурт;
Шпинат та інші зелені листові овочі;
Брокколі;
Риба.

Щоб кальцій краще засвоювався, йому потрібні помічники. Один із них — вітамін D, а інший — вітамін К2.

Кальцій збирається і транспортується в кісткову тканину за допомогою білка остеокальцину, який у звичайний час мирно дрімає в крові. Для того, щоб його активізувати, потрібен натуральний вітамін К. Він міститься в молочних продуктах (молоко, йогурт, кефір, сир – наприклад, сир «Агуша К2»).

Коли вести дитину до стоматолога?

Міністерство охорони здоров'я Україна рекомендує показувати дитину стоматологу раз на рік починаючи з 12 місяців.

Мета першого походу до зубного лікаря – профілактика. Лікар дивиться, чи правильно ростуть зубки, і дає рекомендації щодо гігієни порожнини рота. Краще зробити це непізніше першого дня народження, щоб фахівець не пропустив карієс та можливі проблеми з прикусом.

Перший похід до стоматолога не повинен налякати дитину.

Ось кілька порад, як зробити його безболісним:

Не приділяйте цій події занадто багато уваги, не готуйте дитину спеціально;
Не хвилюйтеся самі, щоб малюк не занервував разом з вами;
Якщо є можливість, прийдіть на прийом заздалегідь, щоб дати дитині час озирнутися.

Їжа та здоров'я зубів

Вірний спосіб піклуватися про здоров'я зубів - стежити за тим, що і коли ваш малюк їсть.

Також до карієсу може призвести тривале використання пляшечок.

Краще давати дитині все вищеперелічене не як перекушування, а під час сніданку, обіду або вечері разом з «серйознішою» їжею, і щоб наприкінці малюк запив з'їдене водою. Тоді їжа не довго залишатиметься на зубках і руйнуватиме емаль.

Не поїти дитину перед сном молоком, соком чи підсолодженою водою. Все це матиме руйнівні для зубів бактерії.

Сподіваємося, наші поради допоможуть вашому зубастику зберегти білу посмішку надовго!