Прості рецепти догляду за тілом

Я ніколи не літала на повітряній кулі. Але пам'ятаю відчуття легкості та польоту після відвідування спа-салону. Коли ніби ширяєш над землею, легка і невагома. Саме в ці моменти всоте обіцяєш собі регулярно балувати своє тіло подібними косметичними процедурами. Не забувати, не відкладати, не економити, не скасовувати заради найважливіших справ. Адже чим краще і дбайливіше ми ставимося до нашого надбання – краси, тим менше проблем на нас чекає у найближчому майбутньому.

Більшість сучасних жінок та дівчат давно забули, а хтось не знав ніколи, що це таке – нікуди не поспішати. Що таке виспатися, провести день у розслабленому стані, а потім безтурботно заснути, не думаючи ні про що. Інакше кажучи, дефіцит часу – наша спільна риса.

Але це зовсім не означає, що свято для душі та тіла неможливо організувати у себе вдома. Все можливо, тим більше, що приготування таких косметичних засобів як скраби або маски для тіла вимагатиме мінімум часу та зусиль.

У минулій статті я писала про прості рецепти для шкіри обличчя, а сьогодні розповім вам про прості рецепти по догляду за тілом в домашніх умовах.

Рецепти скрабу для тіла

Знаю за собою таку особливість – начитавшись порад щодо догляду за собою, я хочу зробити все й одразу. Адже завжди потрібне і те, і це. У випадку зі скрабами головне не перестаратися і обмежитися одним разом на тиждень.

Смачний медовий скраб

Візьміть трохи меду та кориці (у пропорції 2:1), ретельно перемішайте. Потім нанесіть на тіло на 5-7 хв. Результат перевершує очікування, та й запах просто приголомшливий.

Кавовий настрій

Якщо ви любителька кави, візьміть каву, що залишилася, і додайте невелику кількість нерафінованої соняшниковоїолії або вершків. Такий скраб потрібно змити через 10-15 хв.

Швидкий скраб із морської солі

Морську сіль у кількості приблизно 2 жмені розбавте якимось рослинним маслом. Приблизно через 20 хв сіль розчиниться і скраб можна змивати.

Антицелюлітний скраб із чорного перцю

Змішайте невелику кількість чорного перцю великого помелу, великої солі, оливкової олії та кориці. Помасажуйте проблемні місця, змийте через 10-15 хв. Обробіть шкіру живильним кремом. Так можна врятуватися не тільки від целюліту, а й позбутися розтяжок.

Рецепти масок для тіла

Після нанесення скрабу саме час побалувати шкіру маскою: живильною, зволожуючою, що відбілює, омолоджує або для схуднення. Якщо робити такі процедури систематично, шкіра, як мінімум, стане гладкою, ніжною та пружною, а в ідеалі не матиме віку дуже довго.

Медові маски

І знову незамінна цегла краси – мед.

1) До меду додайте яєчні жовтки та перемішайте. Дія маски – 15 хв.

2) Змішайте 150 г меду, по 1 ст. ложці червоного перцю та мускатного горіха, нанесіть на кілька хвилин, уникаючи особливо ніжних місць. Така маска стимулює приплив крові, тим самим збагачуючи шкіру киснем. Робити не частіше ніж 1 раз на тиждень.

Шоколад для тіла

Про те, що шоколад смачний, знають практично всі. Але ще він містить антиоксиданти, мінерали та вітаміни, робить шкіру пружною та покращує її колір: кілька невеликих яблук перетріть на тертці і змішайте з 3 ст. ложками какао. Наносите, втираючи масу у шкіру. Через 10 хв змийте.

Зволожуюча маска

Наступний рецепт допоможе не лише зволожити, а й підвищити еластичність шкіри: до 200 мл мінеральної води додайте 50 мл молока. Змийте через 15хв.

Рецепти крему для тіла

Звичайно, зробити крем довгого зберігання нашвидкуруч навряд чи вдасться. Якщо зайнятися приготуванням кремів серйозно, знадобляться спеціальні добавки – консерванти та низка інших інгредієнтів, які можна знайти лише в аптеці чи спеціалізованих магазинах косметики.

Але приготувати такі фруктові коктейлі для тіла для щоденного застосування зовсім не важко:

1) Сметану (2 ст.ложки) потрібно змішати з рисовим борошном (1 ч. ложка) та соком з однієї хурми. Замість хурми можна взяти полуницю (1 склянку).

2) До такої кількості сметани додайте вівсяне борошно (1 ч. ложка) і сік одного яблука.

Такі швидкі косметичні процедури дійсно не надто обтяжливі, проте дуже ефективні. Почавши з малого, поступово смакуєш, а там - чого тільки не придумаєш заради краси.

---