Психолог розповіла про плюси та бонуси материнства
Перинатальний психолог, консультант з грудного вигодовування facebook.com/menipochta
З народженням дитини змінюється весь світ навколо і всередині! Жіноча психологія подає сюрпризи після пологів. Мама – це зовсім інша людина. Але як складно буває розпрощатися із собою колишньої – юної, легкої і незалежної. Просто потрібно дати собі трошки часу і дізнатися про всі плюси материнства.
Насправді плюсів у житті молодої мами значно більше, ніж мінусів. Відносини в сім'ї часто змінюються на краще: виявляється чоловік може і підтримати, і допомогти. і пробачити істерику ... Крім того, багато залежить від того, під яким кутом зору дивитися на зміни після народження дитини. Перинатальний психолог і консультант з грудного вигодовування Наталія Мовчан розповіла, які бонуси очікують на кожну маму. Без пафосу та у справі.
Для прикладу:
1. Навіть якщо чоловік у відрядженні, ти тепер не одна. 2. Дізнаєшся, хто насправді тобі друг, а хто ні. 3. У ті дні, коли встигаєш зробити багато справ, почуваєшся надлюдиною. 4. У ті дні, коли нічого не встигаєш, у тебе є виправдання. 5. Заради дітей намагаєшся бути кращим.
А як наш улюблений окситоцин? ? Він же король усіх бонусів материнства! Я до пологів ходила до спортзалу і все дивувалася, на що здатне наше тіло — різні види спорту, складні вправи, інколи втома. Після пологів розумієш, що спортзал - це дитячий садок. Тому перший бонус — усвідомлення того, наскільки наше тіло приголомшливо витривале, і якої неймовірної сили потенціал у ньому закладено.
З цього випливає другий бонус - ти починаєш безмірно дякувати своє тіло і любити його ще більше!Звичайно ж, третій бонус – грудне вигодовування. Після всіх перешкод налагодження лактації, годуючи грудьми, ділишся ніжністю зі своєю дитиною і заразом любиш і весь світ? За три місяці після народження моєї дочки я переконалася, що материнство чудове, потрібно більше говорити про такі чудові бонуси.
Перші побажання молодій сім'ї — частіше про терпіння, а не про насолоду таким чудовим часом. Все ж таки бонуси впевнено перекривають маленькі і не дуже перешкоди?
А чим таке прекрасне материнство для вас?