Пунш - ефективні ліки від застуди

Бажаєте вилікуватися від застуди швидко та ефективно, використовуючи при цьому натуральні продукти, а не медикаменти, які продають в аптеках? Ви маєте таку можливість. Приготуйте безалкогольний пунш, адже це чудові ліки від застуди, готується просто, може похвалитися смаковими якостями, подобається і дорослим, і дітям. Про те, як приготувати безалкогольний пунш в домашніх умовах, розповість жіночий портал Women's Time.

Варто зазначити, що вперше цей напій з'явився в Індії. Пунш дійсно має цілющі властивості. Він не тільки допомагає вилікуватися від застуди, але й знімає нервову напругу, нормалізує кровообіг, бореться з головним болем, покращує сон та виконує багато інших корисних функцій.

Сьогодні можна зустріти величезну кількість рецептів даного напою, що відрізняються один від одного не лише різними інгредієнтами, а й технікою приготування. Ми пропонуємо розглянути рецепт безалкогольного пуншу, який не тільки сподобається, але й швидко вилікує застуду. Такий засіб можна використовувати і для дорослих, і для дітей.

Інгредієнти: трав'яний чай, мед, кориця, лимон, гвоздика, апельсиновий сік, мускатний горіх, бадьян.

Якщо ви готуєте собі, можете додати трохи коньяку або бренді. Але це необов'язково. Пунш від застуди необхідно пити в помірній кількості (1 склянка), після чого відразу лягати спати, добре укутавшись у ковдру. Вранці ви почуватиметеся значно краще.

Рецепт: Заваріть трав'яний чай, попередньо насипавши туди перераховані вище спеції. Додайте в чай апельсиновий сік, пару скибочок лимона та мед, розмішайте його до повного розчинення. Потім процідіть напій. Готово!

Чомусаме цей рецепт слід використовувати під час застуди? Тому що лимон та мед добре поєднуються, і самі по собі є протизастудними продуктами. А трав'яний чай допомагає зігрітися та розслабитися.

Залишайтеся з нами, щоб не пропустити актуальні та корисні статті про здоров'я, психологію, красу, моду, знаменитості та багато іншого!