Раціон у 6 місяців на штучному вигодовуванні

Напіврічний малюк помітно змінюється, дорослішає, активно виявляє інтерес до всього нового і незвіданого. Він уже встиг познайомитися з новою їжею, його меню та раціон тепер різноманітніші.Безумовно, в 6 місяців дитині необхідно отримувати адаптовану суміш, проте знайомство з новими продуктами харчування можна і потрібно продовжити. Режим живлення не змінюється.

Нові продукти

У меню малюка 6 місяців необхідно вводити такі продукти:

Не варто забувати, що у піврічних дітей недостатньо добре розвинений жувальний рефлекс, тому вся їжа, що вживається дитиною, повинна бути перетертою в пюре. Будь-який грудочок, який по необережності потрапив малюкові в рот, здатний спровокувати блювоту.

Режим харчування

Напіврічний малюк повинен приймати їжу 5 разів на день намагайтеся витримувати інтервал між годуваннями в районі 4 годин і годувати його в один і той же час, дотримуючись режиму, щоб він звикав до дорослого режиму харчування. Ранкова та вечірня годівля – адаптована суміш. Зразкове меню для дитини 6 місяців на штучному вигодовуванні:

6-00 - 7-00 - адаптована суміш 200 гр.;
10-00 – 11-00 – каша 100 гр., сир 40 гр.;
14-00 - 15-00 - овочеве пюре 100-150 гр., М'ясне пюре 40 гр.;
18-00 – 19-00 – сік 5 ч. л., адаптована суміш – 200 гр.;
23-00 – 24-00 – адаптована суміш 200 гр.

Склад продуктів меню мама може змінювати на власний розсуд залежно від бажань малюка.

Готуємо самі

Піврічним малюкам на штучному вигодовуванні варять рідку пастоподібну кашу. Якправило, її варять на суміші чи воді.

Рисова каша

З цільного рисового зерна приготувати кашу для 6 місячного малюка досить важко, пропонуємо застосовувати рисове борошно. Вам знадобиться 10-15 гр. борошна, 150 мл води чи суміші, 4 гр. рослинного масла. Налийте в каструлю воду і закип'ятіть її, акуратно всипте рисову муку|борошно|, постійно помішуючи. Варіть близько 12-15 хвилин. Розведіть кашу сумішшю або гарячим молоком, після чого дайте їй ще трохи поваритись. Можна додати трохи олії.

Відмінно підходить для дітей, схильних до алергії. Прикорм із цієї крупи можна готувати без додавання суміші чи молока. Переберіть крупу і ретельно промийте. Гречка висипається в киплячу воду і готується близько 40 хвилин у каструлі, закритою кришкою на повільному вогні. Коли крупа розварилася, треба її ретельно перетерти і розбавити адаптованою молочною сумішшю до напіврідкої консистенції. Доведіть кашу до кипіння повторно і дайте поваритися близько 5 хвилин.

Кукурудзяна каша

Для малюка 6 місяців на штучному вигодовуванні кукурудзяна каша вариться за таким же принципом, що і гречана. Перш ніж приступити до процесу приготування, замочіть промиту крупу на 2-3 години.

Для приготування сиру купуйте молоко для дитячого харчування, прокип'ятіть його. Розлийте його в невеликі ємності і залиште в теплому місці на ніч. Кришки для контейнерів необхідно трохи відкрити для забезпечення доступу повітря. Сквашене молоко треба закрити та поставити в морозилку. Якщо вдень ви планували годувати дитину сиром, заздалегідь дістаньте її і перекиньте на ситечко, накрите зверху бинтом або марлею. За кілька годин маса відтане, сир залишиться на тканині, а сироватка стіче. Прикорм вийде ніжним і дужесмачний.

Фруктове пюре

Яблуко чи грушу очищають від шкірки і вирізують серцевину і нарізають невеликими шматочками. У каструлю наливають 50 мл води і готують на повільному вогні, доки фрукт не розм'якне. Потовкти до стану пюре.

Пюре із м'яса

Краще годувати малюка пюре, приготованим у домашніх умовах. Використовуйте пісне м'ясо - кролик, індичка, телятина. Наріжте м'ясо маленькими шматочками, приберіть прожилки, варіть 1,5-2 години. Готову страву потрібно добре подрібнити за допомогою блендера або м'ясорубки. Протерти отриману масу через дрібне сито, додайте в прикорм трохи суміші і можете годувати малюка.

Правильна організація

Раціон дитини 6 місяців на штучному вигодовуванні значно розширюється. Одне з головних завдань мами на цьому віковому проміжку, не тільки урізноманітнити меню, а й виробити своєрідний ритуал, правила поведінки під час годування.Є на кухні, одягаючи малюкові серветку або слинявчик, ставте пляшечку, тарілку і ложку, дитина повинна розуміти, що настає час прийому їжі. Якщо малюк їсть прикорм без особливого задоволення, можна не намагатися робити меню різноманітним . Визначте його улюблені страви і частіше їх пропонуйте. Якщо насильно змушувати дітей є прикорм, то процес відкладеться у пам'яті з негативними емоціями. Для малоїжки можете спробувати купити яскравий посуд, щоб його зацікавити. Підключіть чарівність та акторську майстерність, малюк може добре поїсти, відкриваючи рот за інерцією, переключивши всю увагу на маму. Не забувайте дотримуватись режиму, вибирайте тільки якісні продукти. Раціон піврічного малюка на штучному вигодовуванні має стати різноманітнішим, адже він активно росте і йому необхідні вітаміни тамікроелементи.

Нехай процес годування приносить вам винятково радість та задоволення.