Рекомендації хворим на епілепсію

March 16, 2011 by admin

Епілепсія - це хвороба головного мозку, яке проявляється повторними раптовими часто судомними нападами. Так як напади раптові, то вони виникають у будь-який час, проте все ж таки їх частіше пов'язують зі сном. Якщо хворий страждає на епілепсію сну, то тоді напади у нього будуть у нічний час, найчастіше при засинанні або пробудженні.

Хворі на епілепсію сну скаржаться такі провісники, як раптове пробудження, тремтіння в тілі, головний біль, блювання, судоми частин тіла, слинотеча, перекіс обличчя, порушення мови. Напад епілепсії сну триває не довго, але іноді сягає кількох хвилин. Деякі пацієнти пам'ятають, що робили під час нападу. Запідозрити нічні напади епілепсії можна, якщо ви виявили піну з кров'ю на подушці, мокре ліжко через мимовільне сечовипускання наприкінці нападу, садна і синці на шкірі. Часто такі пацієнти прокидаються на підлозі.

На жаль, у хворих на епілепсію, пов'язану зі сном виникає велика проблема в нестачі цього самого сну. Уві сні людина відпочиває не лише фізично, мозок теж спить. Тому зменшення сну призводить часто до почастішання проявів епілепсії. Для таких хворих найнебезпечнішим є пізні засинання, безсоння або свідома відмова від сну.

Все це призводить до підвищення судомної готовності. Хворим на епілепсію не можна чергувати, працювати в нічні зміни, літати на літаку, коли в результаті відбудеться зміна часового поясу більше, ніж не 2 години. Навіть різкі пробудження, наприклад будильник, можуть спровокувати напад епілепсії.

Але не плутайте епілепсію та інші порушення сну, особливо у дітей. Найчастіше – це страхи, нічні кошмари, ходіння уві сні, енурез дітей та підлітків.

Коли дитині сниться страшний сон, вона може схопитися, сісти в ліжку, закричати, у неї будуть розширені зіниці. Але вже за кілька хвилин він заспокоїться і засне поруч із Вами.

Якщо у вас виникли підозри, що дитина або родич мають ознаки епілепсії, обов'язково проконсультуйтеся у невролога. Важливо поставити правильний діагноз та вчасно розпочати лікування. Якщо пацієнт не прийматиме протисудомні препарати при епілепсії сну, то такі напади можуть виникнути вже вдень, що дуже сильно вплине на якість життя людини.

Рекомендаціїхворим на епілепсію

Ці невеликі рекомендації розраховані на самих хворих на епілепсію та їх родичів. Вони допоможуть Вам разом упоратися з проблемами, які виникають щодня, зроблять Ваше життя комфортним.

У ванній та туалетній кімнаті:

Привчитеся не замикати двері в туалетну кімнату та ванну, вішайте на ручку знак зайнято або використовуйте якийсь інший спосіб;
Нехай хворий на епілепсію краще приймає душ, а не лягає у ванну;
Розмовляйте чи співайте під час прийняття душу, нехай усі родичі знають, що у Вас усе гаразд;
Не користуйтеся надто холодною або гарячою водою;
Якщо у Вас в будинку хворий на епілепсію з частими нападами, прийміть заходи безпеки (спеціальна поверхня без гострих кутів, постійний контроль за ним під час водних процедур і ремені, що утримують сидячи);
Не можна тримати будь-які електричні прилади, наприклад, фен у ванній кімнаті.

На кухні:

Якщо ви страждаєте на епілепсію, готуйте їжу лише у присутності родичів;
Бажано їсти з пластикового посуду, що не б'ється;

Надзвичайно обережно використовуйте ніж, краще користуйтеся вже нарізаними продуктами з супермаркету або напівфабрикатами, якщо Ви самі;

Ваш вибір – це мікрохвильова піч або духовка з таймером на вимкнення.

На роботі:

Ви повинні пояснити колегам, що страждаєте на епілепсію, розповісти, як саме протікає типовий напад, щоб для них це не було несподіванкою. Краще також пояснити, яку допомогу вони можуть Вам надати, кому потрібно повідомити, якщо ви не приходите до тями;
Намагайтеся уникати стресів та надмірного навантаження, Вам не можна працювати позмінно, з порушенням режиму сну;
Зберігайте на своєму робочому місці запасний одяг, щоб Ви могли переодягнутися.

Домашня обстановка:

На підлозі повинні бути килими, меблі без гострих кутів, бажано м'які. Якщо є гострі краї, їх треба накрити м'якою тканиною;

Що робити, якщо почався напад епілепсії

Перша допомога хворим на епілепсію залежить від тривалості і типу нападу. Найбільше потребують допомоги хворі на геніралізовану форму з судомними нападами. А люди з «малими» нападами, часто не потребують жодної допомоги. Важливо розпізнати ту ситуацію, коли необхідно не лише надавати допомогу хворим на епілепсію, а й викликати фахівців лікарів. Це необхідно робити, якщо:

напад епілепсії виник уперше;
ви не знаєте, що це – напад епілепсії чи ні;
напад триває понад 5 хвилин;
ви бачите, що у хворого порушення дихання, шкіра та губи синіють;
хворий на епілепсію не приходить до тями;
нападислідують один за одним – епілептичний статус;
напад епілепсії стався у воді;
напад стався у вагітної жінки;
пацієнт отримав травму на момент нападу епілепсії.

Ви повинні самостійно вміти надати першу допомогу до приїзду лікаря у разі генералізованого судомного нападу.

Якщо напад епілепсії стався у транспорті, то звільнити місце і посадіть або покладіть хворого набік. Також дуже важливо забезпечити йому вільне дихання.

Сподіваюся, ці поради допоможуть Вам та Вашим близьким жити без страху та бути впевненими у своєму майбутньому, незважаючи на захворювання на епілепсію.