Розлад кишечника при вагітності.
Така недуга, як розлад кишечника при вагітності на ранніх термінах, супроводжує відповідальне становище більшості жінок. І якщо до вагітності проблеми такого роду не викликали особливих занепокоєнь, то очікування появи дитини змушує з особливою відповідальністю ставитись до свого організму як у перший триместр, так і на пізніх термінах вагітності.
Форми розладів кишечника
Розлад кишечника (якщо йдеться не про хронічне захворювання) проявляється індивідуально і залежить від багатьох факторів.Проблеми з кишечником виникають у різній симптоматичній формі і на різних термінах як реакція на спосіб життя, харчування та препарати, що приймаються. Вагітність найчастіше супроводжується такими проблемами з роботою кишечника:
- тяжке відчуття за реберними дугами нижче грудини та ковтку;
- блювання;
- здуття;
- метеоризм;
- різь у боці, у животі;
- запори;
- діарея.
Чому виникають?
Вагітність - один із найбільш відповідальних періодів у житті жінки, з чим пов'язана безліч заворушень і стресів. Сучасні лікарі дійшли єдиної думки про те, що перенапруги і хвилювання дуже часто стають причиною розладу кишечника як у жінок, які чекають на дитину, так і в тих, чий організм знаходиться в звичайному стані. Причинами цієї неприємної проблеми можуть стати такі фактори:
- Прийом антибіотиків та вітамінних комплексів. Лікарські засоби, особливо антибіотики, мають ряд побічних ефектів, пов'язаних із роботою органів шлунково-кишкового тракту. Останні небезпечні ще тим, що, крім патогенних бактерій, знищують ще й корисну флору, що тягне за собою.розлад кишечника.
- Недотримання правил особистої гігієни. Брудні руки - джерело безлічі патогенних мікроорганізмів і вірусів, а їх попадання в організм може призвести до сальмонельозу, дизентерії, черевного тифу та інших недуг, особливо небезпечних при вагітності.
- Переїдання. Під час вагітності в організмі жінки має бути достатньо енергії на двох, але пересичення створює додаткове навантаження на кишечник.
- Вживання страв швидкого приготування. Тяжка їжа та фастфуд, могли раніше не створювати проблем із травленням, але під час вагітності небезпечні запорами та іншими розладами шлунка.
- Порушення відтоку крові через швидкозростаючу матку може призвести до запорів.
- Відсутність фізичних навантажень. Якщо вагітність протікає без ускладнень, фізичні навантаження у помірній кількості триматимуть організм у тонусі та позитивно впливатимуть на роботу кишечника.
- Прискорена дефекація на пізніх термінах іноді є ознакою швидкої появи дитини, у такий спосіб тіло очищається.
Розлад кишечника як ознака вагітності
Ще до підтвердження вагітності, багато майбутніх мам скаржаться на метеоризм, діарею, здуття та нудоту. Вплинути виникнення цих ознак могли зміни гормонального фону, результатом чого виступає уповільнення перистальтики кишечника.Але, враховуючи спосіб життя сучасних людей (неякісне харчування, відсутність фізичних навантажень та прийом лікарських засобів), у більшості випадків розлад кишечника говорить про проблеми в організмі, ане є ознакою вагітності.
Проблеми на ранніх термінах
Розлад кишечника на ранньому терміні - одна з небагатьох причин, коли проблеми з кишечникомзалежать від самої жінки. В даному випадку це пов'язано із сплеском гормонів, який супроводжує весь період очікування дитини. Через уповільнення процесу травлення, найчастіше виникають такі проблеми, як здуття, нудота та запори.
Види наслідків
Розлади кишечника під час вагітності як такі не відбиваються на плоді, але можуть суттєво вплинути на самопочуття жінки, а їх наслідки – на здоров'я майбутньої мами, так і дитини. Якщо проблеми з кишечником тривають більше 5-ти днів, це може призвести до розвитку таких наслідків:
- Дегідратація. Діарея та блювання – основні причини зневоднення. Для жінки це небезпечно слабкістю, перевтомою, короткочасними втратами свідомості, перегріванням тіла у спеку. Надмірна дегідратація може спричинити мимовільний аборт або народження дитини раніше строку.
- Геморой. Основна причина розвитку цього захворювання у вагітних - запори, оскільки розтягування та напруження стінок прямої кишки під час акту дефекації стає більшим, а це призводить до появи гемороїдальних вузлів.
- Порушення у розвитку дитини. Діарея через кишкову інфекцію може згубно позначитися на розвитку плода, тому слід негайно звернутися до лікаря.
Що робити?
За перших ознак розладу, потрібно негайно реагувати, щоб проблема не погіршилася. Активоване вугілля допоможе при перших проявах проблем із кишечником. Якщо проблеми з кишечником полягають у проносі, потрібно пити багато чистої води, щоб уникнути зневоднення. Слід збалансувати раціон та прибрати з нього всі шкідливі продукти. З народних методів популярні свіжі соки з моркви та буряків, корисні будуть йогурти. Для боротьби з діареєю можнаприготувати рисовий відвар: промитий рис заливається водою і вариться на повільному вогні до повного розварювання. Його не можна солити або підсолоджувати, але можна додати трохи ягід чорниці. Такий відвар є 5 разів на день з чаєм без цукру. Якщо до симптомів додаються блювота та спазми, потрібно негайно звернутися до лікаря за кваліфікованою допомогою.
Як лікувати?
Медикаментозне лікування може призначати лише лікар, тому що під час вагітності потрібно особливо обережно ставитись до організму. Хоча навіть медики радять обійтися народними засобами та великою кількістю рідини у разі її втрати. Серед безпечних сорбентів виділяють «Ентеросгель» та «Біле вугілля». За більшості кишкових інфекцій антибіотики не призначаються, всі сили спрямовані на відновлення балансу води та солей в організмі. Якщо без антибіотиків не обійтися, лікар підбирає найбільш безпечний варіант індивідуально для кожної жінки.
Проведення профілактики
Слід пам'ятати про такі фактори: фізичні навантаження, плавання, фітнес, йога — у кожному місті зараз є безліч занять для вагітних, де вправи підібрані спеціально для майбутніх мам. Важливо пам'ятати про гігієну постійно мити руки, а також овочі, фрукти і навіть пакети з молоком; а головне — берегти себе, як морально, так і фізично, не втрачати спокою через дрібниці та виключити важкі фізичні навантаження.