Розтягування пахових м’язів лікування, симптоми та перша допомога

Розтяг м'язів паху характеризується порушенням їх цілісності, що призводить до повного або часткового розладу рухової функції. Причини травми частіше спортивні чи патологічні (при лімфаденіті). Травма відбувається при перерастяжении м'язів чи різких рухах ногами. За статистикою, найчастіше зазнають пошкоджень довгий і трикутний м'язи.

Розтягнення м'язів у пахвинній ділянці може призводити до серйозних порушень опорно-рухового апарату. Тому так важливо вчасно діагностувати та розпочати лікування. Симптоми травми такі:

Біль у пахвинній ділянці;
Набряк, що наростає, припухлість;
Гіперемія навколо місця ушкодження;
Місцева гіпертермія (температура підвищується незначно, трохи більше 38оС);
Рухи ногами різко обмежені. Спроби підвестися і ходити призводять до посилення больових відчуттів.

Характерною ознакою травми може бути хрускіт, який супроводжує момент ушкодження м'яза. При тяжкому ступені розтягування цей звук може супроводжувати всі рухи.

Перша допомога: що робити

Навіть не медику відомо, що перша допомога безпосередньо впливає на розвиток патології. При її правильному виконанні ризик розвитку ускладнень знижується у кілька разів. При розтягуванні в паху дії за долікарської допомоги такі:

Звільніть потерпілого від тісного та сковуючого руху одягу;
Постраждалого покладіть горизонтально, а під куприк підкладіть рушник, змотаний у валик;
На місце травми прикладіть холод. Місцева дія низької температури запобігає сильному набряку і зніме частину больових відчуттів. Обов'язково укутайте джерело холоду тканину. Не тримайте більше 10 хвилин, щоб не викликати запалення органів малоготазу;
Якщо постраждалого мучить сильний біль, дайте пігулку анальгетика;
Транспортуйте постраждалого до травмпункту або викличте бригаду швидкої допомоги.

Лікування в домашніх умовах

Самостійно вдома можна вилікувати лише легкі пошкодження паху. При серйозніших травмах потрібно обов'язково здатися фахівцю. При розтягуванні вживають такі лікувальні заходи:

Обмеження рухової активності до постільного режиму. У перші дні необхідно якнайменше рухатися, щоб м'язи прийшли в норму. Так як у чоловіків вага тіла істотно більша, ніж у жінок, їм рекомендовано носіння милиць для зниження навантаження на суглоби та тканини;
Прийом знеболювальних препаратів (анальгін, кетанів) чи мазей (диклофенак). Бажано, щоб їх призначив фахівець;
Застосування мазей та гелів з охолоджуючим ефектом у першу добу після отриманої травми («Фастум гель»). Надалі можна використовувати мазі, які знімають запалення та регенерують тканини. До таких відносяться мазь Вишневського, "Троксевазін", "Гепарин";
Застосування засобів народної медицини (компреси, примочки, аплікації, настої всередину).

У народній медицині відома велика кількість коштів, що рятують під час розтягування. До них відносяться:

Компрес із подорожника. Чисте вимите листя пропускають через м'ясорубку і змішують з олією (наприклад, олія квіток ромашки бореться із запальними процесами). Після цього наносять суміш на чисту тканину і фіксують за допомогою пластиру. Зверху компрес накривають хусткою. Тримають суміш 2-3 години;
Аплікації м'ятною олією. Олія м'яти охолоджує шкіру, знімає запалення та відновлює тканини. Підходить для застосування у першу добу після травми;
Прийом внутрішньо настою ромашки, звіробою або календули. Трави мають протизапальну, загальнозміцнюючу дію, підвищують еластичність шкіри і прискорюють регенерацію клітин.

Реабілітація та відновлення

Реабілітаційні заходи сприяють якнайшвидшому відновленню рухової функції. Для ефективної реабілітації лікарі рекомендують:

Легка гімнастика;
Масаж, виконаний спеціалістом;
Фізіотерапевтичні процедури (найдієвішими є УВЧ, УФО та ультразвук);
Вітамінотерапія. Вітаміни та мікроелементи необхідні для відновлення еластичності тканин. Особливо корисним буде комплекс вітамінів, що додатково містить колаген.

Наслідки

Нехтувати відвідуванням лікаря при розтягуванні не варто, тому що неправильне лікування або його повна відсутність можуть спровокувати серйозні проблеми опорно-рухового апарату або розвиток запалень. Наприклад, у жінок невиліковне розтягування може стати причиною розвитку запальних процесів у малому тазі.

При легкій мірі таке ускладнення навряд чи виникне, а ось при утворенні гематоми або шишок можливе поширення запалення на внутрішні органи. Розтягування небезпечне і такими ускладненнями:

Щілеподібний дефект м'яза;
Розвиток пахвинної грижі;
Розвиток міозиту (відбувається скупчення солей кальцію у м'язах).

Не допустити ускладнення допомагає правильна діагностика та адекватне лікування.