Секрети молодості від Sandra Bullock
Американську актрису Сандру Баллок (Sandra Bullock) назвали найкрасивішою жінкою 2015 року за версією глянсового видання «People's journal», якому 50-річна красуня розкрила секрети своєї молодості.
Сандра Баллок (Sandra Bullock) розповів, що протистояти старінню їй допомагають заняття фітнесом, йогою, пілатесом, кікбоксингою та важкою атлетикою, а також низьковуглеводна дієта.
Сандра була задоволена таким визнанням, і у своєму інтерв'ю виданню зауважила, що протягом усієї своєї тридцятирічної кар'єри в Голлівуді була скромницею, а звання «найкрасивішої жінки» стало для неї справжнім відкриттям. «Це смішно, я б ніколи не повірила в це, більше того, я б ніколи себе так не назвала», - зазначила актриса. Баллок каже, що величезну кількість часу витрачає сьогодні на виховання свого п'ятирічного синочка, тож їй просто ніколи думати про свою зовнішність.
«Справжня краса, особливо в цьому місті (мається на увазі Лос-Анджелес), це не просто гарненька мордочка або гарне тіло. Це дуже важко, це означає бути хорошою людиною, бути гарною мамою, робити добре свою роботу і постаратися не хамити, коли тебе підрізали на дорозі або образили в магазині. У цьому сенсі дуже складно знайти гарних людей», – міркує зірка.
Баллок розповіла, що сьогодні намагається дотримуватися низьковуглеводної дієти, яку їй порадив відомий у Голлівуді дієтолог та експерт, доктор Ерік Вестман (Eric Westman). Крім правильного харчування зберігати молодість та здоров'я зірці допомагає і її особистий тренер Сімон Де Ля Рі (Simon De La Rue), з яким Сандра працює у тренажерному залі чотири-п'ять днів на тиждень. "Мені подобається, що у формі, що я багато рухаюся, і не втомлююся", - розповідає Баллок. «Колия тільки починала, ледве могла протриматися секунд 20, я не жартую. Я падала на підлогу і ненавиділа себе за те, що курю». Сьогодні Сандра позбавилася своєї шкідливої звички, і може похвалитися тим, що без задишки може відпрацювати цикл вправ йоги, пілатесу, кікбоксингу і завершити все це силовим тренуванням.
Баллок зізнається, що залишатися у формі важко, але потребує її робота: «Люди часто запитують мене, як актрисам вдається залишатися у формі? Зазвичай я їм відповідаю, нам платять за те, щоби добре виглядати на плівці».
Кар'єра 50-річної актриси не закінчена, навпаки, за її словами, вона все ще продовжує отримувати пропозиції. Можливо, у неї справді талант, оскільки її відомі колеги Мелані Гріффіт (Melanie Griffith) і Меріл Стріп (Meryl Streep) не раз скаржилися, що їм не вдалося продовжити займатися улюбленою справою після 40, оскільки вони стали незатребуваними.