Секрети триатлетів

Корисні поради для простих тріатлетів

Частина матеріалів, представлених на цій сторінці, почерпнута на www.forum.3athlon.ru

IPПублікації серії статей про екіпірування, зачепили за «живе». Проблема велика, багатогранна і точок зору на цю тему рівно стільки, скільки займаються тріатлоном. Але якщо є форум, то є і можливість висловити свою думку.

Почну з велотуфлею.Веловзуття річ потрібна і незамінна... серед тих, хто вже «підсів» на тріатлон. І не зовсім обов'язкова для новачка. Спочатку можна обійтися звичайними педалями з тупліксами. А в гонках на суперспринтерських і спринтерських дистанціях (особливо в дуатлоні) вони навіть кращі за велотуфлі, т.к. дозволяє заощадити дорогоцінні секунди у транзитній зоні. Мій товариш - материй "велогон" і сильний дуатлет, для цих цілей навіть придумав спеціальні пластини на педалі, щоб підвищити жорсткість підошв кросівок під час гонки на велосипеді. У мене довгий час не було контактних педалей і велотуфлів, тому що складно підшукати потрібну модель за подібною ціною та ще 47-го розміру. Однак це не завадило мені "пройти" Half-Ironman, довгий Powerman та Ironman. І треба сказати у цих перегонах я був не оригінальний. Мною був помічений люд, що їхав так само, як і я - в кросівках, і навіть не завжди з тупліксами. Але з появою в моєму екіпіруванні контактних педалей та велотуфлів, безсумнівно, якість та швидкість їзди - зросли.

Щодо велошоломів.Без сумнівів, крім бренду та інших систем, на ціну впливає і кількість вентиляційних отворів. Мій Specialized, куплений недорого на початку кар'єри мене багато в чому влаштовує. Він здатний надійнозахистити мою голову при падінні та має 19 вентиляційних отворів. Але ці отвори і за шириною і формою вирізів не такі, як у просунутих і дорогих моделей. Чим це незручно? Під час тривалих перегонів влітку голова перегрівається. І коли на черговому пункті охолодження я беру воду і виливаю на голову (все відбувається в русі), вона не досягає своєї мети, стікаючи по шолому на плечі. Думаю, в розвинених моделях цієї проблеми немає, або, принаймні – менше. Діляюся своїм досвідом, а що вибирати і купувати - вирішувати вашому гаманцю.

jekaМені велогони сказали, що лисі колеса привозять за секунду з кілометра, як .

USPEXРульова насадка класна вигадка! 1. покращується аеродинаміка; 2.відносно відпочивають руки після плавання (якщо плаваєш, а не купаєшся). Нібито мало, але дуже відчутно! Бути має.

USPEXЯкщо ти секунди вважаєш, то тобі просто необхідне дискове колесо! До речі, зараз можна в гонці використовувати диск?

IPЦікаве технічне нововведення підглянув на пітерському зимовому тріатлоні. Як відомо, там після ковзанів триває лижна гонка. Так ось, що вигадали хлопці. Беруть звичайні «совдеп» бігові ковзани, відривають черевик, прикручують платформу з відповідного матеріалу (фанера, текстоліт тощо) і цю платформу ставлять кріплення під черевик. Виходять сучасні ковзани з плаваючою п'ятою – і бігти швидше та переходити на другий етап легше. Говорять, що щось подібне випускають у Швеції.