Сергій Капличний Лайфлист
Пишу тексти, готую посилки з книгами для проекту «Многочитал», виконую Лайфлист, проводжу консультації. І мені це подобається!
#76 Спробувати працювати стоячи
Ідея спробувати працювати без випорожнень з'явилася в офісі Ельби. Тоді я вперше побачив, як люди працюють стоячи. До цього я лише читав про те, що чуваки з Твіттера, Марко Армен, Хемінгуей, Бажов і ще пару відомих хлопців воліли і воліють стендінг деск. Вважається, що стоячий стан краще позначається на поставі і дає велику зосередженість. Мені здалося це цікавим, тож ідея і з'явилася у моєму списку.
Я не наважувався витрачати гроші на експеримент, тому поставив один ікеївський стіл на інший і отримав відмінний стендінг деск, що ідеально підходить для мого зростання. Я три рази перевіряв положення ліктів у розслабленому стані, відстань від очей до монітора та інші важливі для здоров'я речі. Все зійшлося.
Так я пропрацював три тижні. Загалом це дуже цікаво. Просто міняєш звичні речі на менш звичні — як ніяк, я все своє життя працював із комп'ютером саме у сидячому положенні, а тут мені треба випрямити ноги.
Звичайно, я очікував різкого сплеску геніальних ідей і швидкого просування кар'єрними сходами, проте перші три дні я витратив на боротьбу з пекельним болем у ногах. Тому свій розкішний стендінг деск я чергував з не менш розкішним диваном. До середини другого тижня я зрозумів, що працювати стоячи мені починає подобатися і до кінця експерименту я вже не звертав жодної уваги на моє стояче становище.
Проблема з моїм стоячим місцем виникла раптово — приходили гості, отже, потрібний затишний столик. Тому стендінг деск доводилося постійно розбирати. Зараз я працюю по-старому.сидячи. І мені здається, я частіше відволікаюся, що дуже вимотує. Думаю, що рано чи пізно я все-таки зважусь на глобальні зміни у своєму домашньому офісі.
#83 Пожертвувати деякі зі своїх речей для бідних або нужденних
Виріс із сорочки, перестала подобатися олімпійка і джинси вже тиснуть. Викидати речі шкода, друзі не беруть. Ось я і обріс парою пакетів одягу, який мені майже не потрібний. Одяг, як і книги, може передаватися від людини людині та продовжувати виконувати свою функцію. Так і народилася ідея передати свої речі нужденним.
Вихідний день народної єдності — найкраща нагода зробити добру справу. Тому я і моя вірна супутниця вибрали пристойні старі речі, закинули їх у рюкзаки та вирушили шукати монастир. Знаходиться він поруч із центром, але щойно переступаєш ворота, тріск міських вулиць змінюється тишею з приємним запахом ладану.
На території монастиря розташовується собор Олександра Невського та пара будиночків з боків. З усіх дверей відчинені були лише дві — до туалету та до магазину. У другій було більше людей, тож ми вирушили туди. У просунутому православному кіоску нам підказали, що відділ милосердя сьогодні не працює, проте черниця-продавщиця дозволила залишити речі біля магазинного вікна та обіцяла передати їх у потрібний відділ. Сподіваюся, вона дотрималася обіцянки.
Не знаю, що з цими речами роблять далі. Але я буду радий, якщо комусь підійде хіп-хоперська олімпійка чи картата сорочка чи щось інше з відібраних речей. Я намагався зарядити їхню приємну енергію.
#32 Побути донором
Завжди було цікаво дізнатися, що відчувають люди, котрі здали кров. Чи дозволять мені поділитися своїми ресурсами та як взагалі все це відбувається?
Я знайшов станціюпереливання крові, зібрався з духом і вирушив у дорогу. Станція знаходиться неподалік мого будинку. На вході зустріла мила тітонька, яка попросила зняти верхній одяг та взуття, а замість останнього попросила застрибнути у бахіли, а зверху надіти тапки. Океєєї.
Насамперед мене направили до терапевта, яка намагалася з'ясувати, чи маю хронічні захворювання і чи служив я в армії. Потім опинився в лабораторії, де мені нещадно розрізали палець і взяли кілька крапель на пробу. Далі я подався до кімнати переливання, в якій знову взяли кров на пробу, але цього разу з вени. На виході мене попросили зателефонувати за кілька днів і дізнатися результати всіх цих аналізів.
Дочекався терміну, спробував дзвонити, але не вийшло, тому вирішив зателефонувати. Добрий голос повідомив, що все з моєю крихтою відмінно, можна приходити і здавати.
У день Х я з'їв багато вівсяної каші і вирушив до Центру переливання крові. Мене знову попросили застрибнути в бахили, а зверху надіти видані капці, знову провели до терапевта і завезли до лабораторії, а вже потім відправили до кімнати переливання. Але перед цим я чесно заповнив анкету:
Питання в ній були страшенно дивні. Особливо мене вразив пункт про виїзд до інших країн — треба перерахувати всі країни, де за останні три роки. Ох.
Перед лабораторією всі проходять через донорський буфет, в якому добродушна тітонька змушує пити чай з печінками. Після печінки мені нічого вже не було страшно і я нарешті потрапив у заповітну кімнату з напівлежачими кріслами і медсестрами, що метушилися. Мене посадили, взяли пару проб і закріпили кров у пакет.
Разом, за хвилин двадцять активного руху кулаком, я набрав повний пакет крові і вийшов за двері. Відчуттячудові, здоров'я прекрасне, голова чиста. Тут мене знову чекала добродушна тітонька, яка знову змусила випити чай з печінкою. Це найскладніша частина, але її я подолав.
Потім я спустився до каси і отримав заповітні 540₽ за перше донорство. Загалом не очікував, що за кров дають гроші. А виявилося, що розцінка починаються від 540₽ і сягають 4020₽ за досвід. Отже, якщо цим займатися професійно, можна отримати додатковий заробіток. Але я навряд чи користуватимуся цією можливістю.
Усього я відправив на добрі справи 450 мл крові. Сподіваюся, вона комусь знадобиться.