Що їдять олімпійці, Fresher - Найкраще з Рунету за день
Топ-5 за добу
• Що їдять олімпійці
Нур, Татар, Теквондо, 1500 калорій на день
Мерве Айдін, бігунья, 3000 калорій на день
Еліф Джейл Есілірмак, реслінг, 3000 калорій на день
Фатіх Аван, метання списа, 3500 калорій на день
Мете Бінай, важка атлетика, 3500 калорій на день
Коментарі (22)
Ось це пайка у хлопців.
Це літрові пляшки чи півтора літра? Втім, навіть чотири літри на день і неймовірно багато.
Багато для звичайної людини. У спортсмена лише на одне тренування може пара літрів води піти. А тренувань у них зараз напевно мінімум 2 на день, Олімпіада вже скоро. Для людини, яка активно займається спортом, та 4 літри води може бути недостатньо, там пляшки мінімум по 1,5. Вода - це така штука, що занадто багато її не буває, а ось брак відразу позначиться. Тому краще випити більше необхідного обсягу, ніж менше.
Я думаю, 1,25 л., щоб у 4-х пляшках 5 літрів виявилося :)
супчики зовсім не їдять?
суп шкідлива їжа, тільки в Україні чомусь вважають інакше
Надлишок правообертальних ізомерів амінокислот, непридатних для організму.
gritsy
Із чого ви суп варите.
Варіть із натуральних продуктів! Всі вони складаються з L-ізомерів амінокислот, як і все живе на планеті. І не плутайте будову речовин та їх оптичні властивості. Бо нагодуйте дітей, професор без освіти. З 21 амінокислот людського організму лівообертаючих площину поляризації світла в розчині крижаної оцтової кислоти – 7, правообертальних – 13, гліцин – оптично нейтральний.
Шановний! Питання я вивчив, ми з вами тут обидва не зовсім праві, свою помилку визнаю. І закінчимо на цьому сайт не того формату.
але але! я ось захворів на ангінунещодавно, і харчувався два дні домашньою локшиною на курячому бульйоні (з легкими ліками неантибіотиками) – зараз нормуль, на ногах.
У супі дуже мало калорій, от і не їдять.
Хренас, ми їдимо їжу, а виявляється, там хтось то вправо, то вліво обертається :-0
фігасі вони)) у мене вранці кава, потім весь день на роботі з перервами на чай і мінералку, але ввечері - шматок м'яса, салат, гарнір, компот, і я в ауті)))
Константин
Ха! Адже ніхто не помітив Гербалайф у меню у спортсменки!
я помітив і вважаю абсолютно номальним явищем!
На рахунок води, у них там не тільки вода але й молоко з соком є… а взагалі щодня для людини необхідно 3-4 літри рідини, а тим більше що вже говорити про спортсменів… На рахунок супчика… СУП у тому розумінні, як ми його знаємо їдять тільки в Україні Білоукраїнсії та інших країнах території прилеглих, для всієї Європи, Америки та частини азіатських країн, суп або не існує, або це щось бульйоноподібне, або кашеподібне… ніяких борщів, щей та ін. А на рахунок шкідливості… шматок смаженого м'яса куди шкідливіше ніж суп...
Майже у всій Азії супи є, і азіати їх їдять. Японія, Китай – локшина у бульйоні, Тайланд, В'єтнам – гострі супчики. В Індонезії я не їла супи, але, гадаю, там вони теж є. І вони реально некалорійні, а спортсмени дотримуються збалансованого харчування, от і не їдять.