Що краде щодня вашу енергію
Буває, що під кінець дня зовсім не залишається сил, хоч ви нічого складного не робили. Проблема нестачі життєвої енергії, мабуть, знайома кожному з нас.Що робити, якщо вже з ранку ви почуваєтеся як вичавлений лимон, а ввечері ледве доповзаєте до ліжка?
Проблема нестачі енергії може виникнути навіть у цілком здорової людини, яка веде здоровий спосіб життя і правильно харчується. То куди ж іде наша енергія найчастіше? Хто чи що її забирає?
Непотрібні стосунки
Відносини, в яких немає енергообміну, приречені на провал. Як ви відчуваєте себе, спілкуючись із колегою, своєю другою половинкою, другом чи просто знайомим? З ким після спілкування ви відчуваєте радість і піднесення сил, а після кого вас починають долати негативні думки, з'являється втома та апатія? Якщо ви, віддаючи енергію людині, не отримуєте зворотної енергії від неї натомість, то, швидше за все, ваш співрозмовник нахабно «хитає» у вас сили. Розберіться, з ким вам приємно проводити час, а з ким ні.
Пусті балачки
Нелюбі заняття
У житті кожного є справи та обов'язки, які робити потрібно, але вони не приносять задоволення та радості, і тому здійснюючи зненавиджені дії, ми втрачаємо енергію. Нелюба робота може не тільки відібрати енергію, а й взагалі позбавити радості життя. Психологи не дарма радять займатися лише улюбленою справою, тоді це приноситиме і користь, і радість. Якщо немає можливості позбавити своє життя того, що нелюбимо, постарайтеся перетворити нелюбиму діяльність на кохану.
Непотрібні страхи та занепокоєння
Якщо ви весь вечір прокручуєте в голові майбутню завтра важливу зустріч, але вранці ви ризикуєте прокинутися в стані вичавленого лимона. Ваші порожні переживання та думки «а щоякщо», «а раптом не вийде» або «чи зможу я» не покращили ситуацію і ніяк не вплинули на її результат, тільки енергії забрали дуже багато. Працюйте зі своїми страхами та переживаннями, не намагайтеся контролювати те, що не можете і не наганяйте на себе негативних думок. Все станеться так, як станеться. Єдине, як ви зможете самі собі допомогти, — це заспокоїтися і думати про хороше.
Намагайтеся знайти у своєму біополі та інші дірки, через які йде ваша енергія. Бажаємо удачі і не забувайте натискати на кнопки та