Що робить спритність
Отже, до матеріалу, зібраного нами про спритність, додалися дві важливі риси. Ми встановили, що спритність завжди перетворена на зовнішній світ і що вона завжди і скрізь експромтна. Тепер спробуємо проникнути глибше в її внутрішні властивості і усвідомити,ЩО вона робить? ЩО нею досягається?
Усі ті численні приклади тілесної та ручної спритності, які пройшли перед нашими очима в цій книзі, говорять насамперед про одне.Спритність—це здатність впоратися з руховим завданням правильно.Спритність потрібна там, де виникла перед нами рухова задача має ряд ускладнень, але у всіх випадках передбачається, що, незважаючи на ці ускладнення, ми зуміємо з її допомогою успішно, правильно вирішити це завдання.
Що означаєправильне виконання руху?У цього поняття є виразні якісна та кількісна сторони.
Правильно зроблений рух - це рух, який дійсно призводить до необхідної мети, вирішує завдання, що виникло.Правильне рух-це рух, який робить те, що потрібно.
Така якісна сторона визначення.
Ми не вважаємо спритним ведмедя з байки, котрий замість того, щоб гнути з дерева дуги, ламав їх. Ми не назвемо спритним того, хто візьметься випрямити викривлений залізний прут і залишить його повним вибоїн та вм'ятин. Ми не наділимо цією оцінкою і фігуриста на ковзанах, який граціозно і сміливо почавши якусь фігуру, впаде в середині її. Навпаки, майстерному майстру право називатися спритним у роботі дає найбільше не швидкість, не витонченість, не будь-які інші властивості його рухів, а насамперед те, що з-під його рук виходять чудово спрацьовані віші.
Якщоцього немає, те й жодні інші якості рухів ні до чого. Рух правильний тоді, коли він бездоганно підходить для вирішення завдання, як ключ до відповідного замку, що легко відмикає цей замок. Спритність полягає в тому, щоб вміти до кожного замку, що з'явився перед нами, скомбінувати бездоганно підходящий ключ. Ця властивість добре виражається словом «адекватність» 53 . У спритної людини всерухибезумовноадекватні викликав їх завданням.
Кількіснасторона правильності рухів виражаєтьсяв їх точності.Ми вже бачили, що мізерний репертуар рухів рівня м'язово-суглобових ув'язок (В) не допускає для себе мірки точності: у його складі немає і рухів , що належать до розряду спритних. Що стосується вищих рівнів побудови, то неможливо уявити собі в них жодного руху, позбавленого точності та влучності, який при цьому був би спритним. Властивість це — настільки важливий елемент спритності, що цілому ряду рухів, навіть нічим не чудових щодо пристосування до несподіванок, легко пристає назва спритних, якщо вони блискуче точні. Хіба ви не наділите епітетом "вправний" влучний, точний укол голкою в призначену точку? Чи безпомилково влучний кидок м'ячем у центр мети? Чи рух акробата, що вірно вловив ту соту частку секунди, коли йому слід зірватися зі своєї трапеції, щоб повиснути на руках у партнера, який стрімко мчить до нього на своїй гойдалці? Хіба не точно три чверті всього секрету рухів жонглера? Чим іншим, як не точністю, вражають рухи спритного фокусника?
Точність руху – це точність його сенсорних корекцій. При виробленні нової навички, під час автоматизації, кожна подробиця рухів поступово знаходить собі відповідний рівень, з найбільшпридатними для неї за якістю (адекватними) корекціями.
Але й у самому фоновому рівні, де ця подробиця остаточно осідає, продовжує йти протягом усього тренування підвищення чутливості та точності тих чутливих пристроїв, якими забезпечуються її корекції. У новачка-велосипедиста вестибулярні органи рівноваги тільки тоді починають відчувати крен машини і відгукуються на нього поправними сигналами, коли цей крен досягне вже порядної величини. Це відбивається на зовнішньому оформленні руху тим, що слід машини постійно виписує різкі звивини то вправо, то вліво. У досвідченого велосипедиста чутливість тих самих органів загострюється вже настільки, що він набуває здатності навіть на тихому ходу майже не відхилятися від точної прямої. Підвищення гостроти сприйнятливості в органів, що несуть пропріоцептивну службу, позначається у бігунів у зростаючій стандартності їх послідовних кроків, у стрибунів — в умінні все точніше потрапляти поштовховою ногою на планку, у тенісиста і футболіста — під зростаючою точності управління кутом, м'яч, і т.д.
Вимоги до точності особливо підвищуються, зрозуміло, в предметних навичках - там, де панує ручна або предметна спритність. Ми вже бачили це на багатьох прикладах. Особливо значний попит на точність, і особливо великі можливості задовольнити цього попиту у верхнього підрівня простору (С2), якому ми вже привласнили назву підрівня точності і влучності. Тому в усіх тих навичках з рівня дій (D), в яких найважливіші, провідні автоматизми будуються в цьому рівні точності, висока марка точності є однією з найважливіших умов для визнання їх спритно виконаними. Сюди ставляться багато навичокточного механіка, різьбяра, гравера, хірурга, аптекаря, хіміка, креслярка, снайпера та інших.
Зазначена нами здатність чутливих органів загострювати свою сприйнятливість у процесі тренування навички має дуже велике практичного значення. У кожному руховому навичціточність піддається і добре піддається значному розвитку шляхом вправи.Саме щодо точності дуже яскраво проявляється також явищеперенесення вправності,взагалі дуже властиве верхньому підрівню простору (С2). Розвиваючи в собі точність по ряду різнорідних навичок, можна планомірно виховати одну з важливих передумов якості спритності.
Тепер звернемося до іншої межі спритності, що також характеризує собою те, що робить спритність.
Ця риса -швидкість.
Твердження, що швидкість — обов'язкова умова для спритності, звучить як щось зрозуміле, навіть зайве. Чи не означає це ломитися у відчинені двері, вимагати, щоб жар був гарячим, а вода мокрою?
Ні це не так. Найближчі рядки покажуть на реальних прикладах, які тут потрібні уточнення. Поки зазначимо, що властивість швидкості, так само як і попередня, має кількісну і якісну сторони. Почнемо із першої.
Про швидкість можна говорити двояко: стосовно того, як щось робиться і що робиться. У першому випадку це будешвидкість у поведінці,швидкість рухів, дій і т. д., у другому - те, що можна назватишвидкістю результату.Уявімо собі людину, яка, розвиваючи все доступна йому спритність, переписує від руки якусь брошуру або майструє одну за одною однакові нарізні гайки. Як не буде він поспішати, він не виготовить за день більше двох брошур або сотні гайок,а поряд з ним стоїть пара машин, які неквапливими, спокійними помахами своїх залізних щелеп викидають за одну годину тисячі брошур та десятки тисяч гайок. Швидкість рухів у цьому прикладі на боці людини, але машина побиває його швидкістю результату.
Можна стверджувати точно, що для спритності найважливішою рисою є швидкість результату. Можна бути чудовим спринтером і в той же час аж ніяк не блищати спритністю. Звичайно, якщо всі інші умови рівні, то швидкість результату залежатиме у людини і від швидкості її рухів, але самою собою цією швидкістю рухів багато ще не досягнеш.
Є багато варіантів повчальної казки на тему: «Поспішиш — людей насмішиш» або «Тихіше їдеш — далі будеш». У всіх цих випадках необачна, надмірно кваплива людина врешті-решт перемагається своїм більш методичним і холоднокровним суперником, незважаючи на всю свою спритність у рухах. Безперечна життєва правда, що полягає в цих казках, ставить, до речі сказати, на чергу одне суттєве питання: чому справді спритні рухи завжди неквапливі? Чому, навпаки, квапливість, метушливість у рухах завжди свідчать про низький рівень спритності?
Здається, пояснення цьому дуже просте. При поганій, невмілій, незручній роботі неодмінно робиться багато зайвих рухів. Якщо прагнути будь-що-будь витримувати високий темп роботи, то треба ж встигнути вмістити в нього все це безліч зайвих рухів - ось людині і доводиться хоч-не-хоч поспішати! Якщо, навпаки, його робота раціональна і методична, то вона добре укладається в часі навіть при великій швидкості результату і не змушує до якоїсь особливої поспішності.
Для уточнення питання про швидкість необхідно зробити іншезауваження. Цілком неправильно буде сказати, що спритності завжди показова і необхідна якась певна, найвища швидкість. Різні види діяльності доступні нам з дуже різними ступенями швидкості, а в деяких випадках і самі диктують свій той чи інший темп, іноді повільний. Так, наприклад, є ряд тонких і точних маніпуляцій, на кшталт хімічного зважування, деяких медичних процедур і т. д., які не тільки необхідно робити повільно, але в яких часто вся чимала спритність виконання полягає в тому, щоб робити їх ніжно, плавно іповільно.З іншого боку, є види особливо точних робіт (їх іноді називаютьпрецизійними),на зразок, наприклад, робочих операцій годинникаря над дамським годинником величиною з горошину, які неможливо виконувати інакше як повільно. У рухах цього роду здебільшого спостерігається навіть відома зворотна залежність: за тієї ж відсоткової ступеня точності що вони дрібніші, то їх доводиться робити повільніше. Але в цих випадках вже можна вдатися до порівняння і сказати, що той із двох виконавців, який може при тій самій якості спрацювати швидше, спритніше за свого партнера.
Отже, для спритності необхідна і характерна швидкість результату, причому відносна, а чи не абсолютна.
Ушвидкості,у тому вигляді, як вона проявляє себе в спритності, є і свій якісний бік, хоча він і не впадає відразу в очі. Її можна розгрупувати за трьома лініями.
По-перше,для спритності потрібнашвидкість винахідливості.Хорошим прикладом може послужити випадок перелому жердини, що недавно наводився нами, під час стрибка з ним. Не розгубитися від несподіваної скрути, а винайти правильний, вдалий вихід з нього в цьому полягає спритність, але іноді вся сіль у тому, що знайти цейвихід треба миттєво. Було б мало радості, якби описаний нами стрибун із жердиною вигадав свій вихід у сальто, вже лежачи на землі і потираючи забійний бік. Дуже яскраво виступає вся цінність цієї швидкості винахідливості у фехтуванні, де потрібно буває в нікчемну частку секунди швидше відчути, ніж зрозуміти розумом, маневр противника, і в ту ж мить зуміти включити той самий контрманевр, який рятує життя.
По-друге,можна було б назватишвидкість рішучості.Завдання часто полягає не тільки в тому, щоб швидко знайти потрібний прийом. Іноді наші рухові рівні настільки багаті, що можуть запропонувати не один, а цілих три виходи зі становища, жоден з яких не гірший за інших. Але в цьому випадку надмірна винахідливість може принести шкоду замість користі, якщо ми не зуміємо відразу і без вагань вибрати один певний план дій і наслідувати його. Якщо згадати, що йдеться про рухи і про складові рухів, так що на такий вибір відпускаються лічені миті, то все значення швидкості рішучості і вміння без вагань залишитися при прийнятому рішенні стане цілком зрозумілим.
Нарешті, третя сторона якісної швидкості, необхідної для спритності, — це те, що можна назвати «спорістю» рухів. Ця властивість важко піддається точному визначенню, але, безперечно, не збігається за значенням зі швидкістю. Недарма про незграбні рухи кажуть: «Скоро, та не суперечка». Але якщо швидкість вже проявила себе у правильній винахідливості, якщо вона забезпечила негайне прийняття рухового рішення, вона зобов'язана далі забезпечити, щоб і здійснювалося теж без зволікань. Коли рухи легко і плавно переходять одне в інше, коли м'язові імпульси не заважають один одному і точно узгоджуються з грою зовнішніх сил і колиусе це відбувається у високому темпі, ми й кажемо, що «робота сперечається».