Що робити, якщо ревнуєш Психолог онлайн
Що робити, якщо ревнуєш?
Ревнощі - неминуче почуття. Але вона може бути руйнівною чи творчою. Дізнайтеся, як не руйнувати стосунки ревнощами і що робити, якщо ревнуєш.
Легка, що не заважає жити ревнощів, приємна тому, кого ревнують. Тому так багато запитів на тему: «Як змусити ревнувати?». Але для самого ревнивця це неприємне почуття. І залежно від того, якими якостями володіє ревнивець, ревнощі можуть бути як дуже важким, виснажливим настроєм, так і поштовхом до самовдосконалення.
Ревнощі завжди походить від власництва. Щось схоже на жадібність. Тільки жадібність звернена до матеріальних предметів, а власність спрямоване на живу людину. Не хочу нікому віддавати, користуватимуся тільки я, не дозволю і не переношу, коли хтось ще отримує щось добре від мого чоловіка чи нареченого (від моєї дружини чи нареченої). Загостреність почуттів доходить іноді до того, що ревнивець готовий роздерти того, хто ніби завинив. Аби об'єкт ревнощів нікому не дістався. Де ж тут кохання? Один егоїзм. Суцільне себелюбство та самоугоддя. Боротися потрібно не з ревнощами, а саме з себелюбством і самоугоддям. Себелюбство долається самодокоренням, а самоугоддя — діями на благо іншого, незважаючи ні на що.
Як виконати самодокорення? По-перше, будь-які сказані слова треба навчитися приймати. Не ображатись на іншого, не вважати його винним, а подумати, що мною зроблено не так, що викликало в іншого таке викриття мене, що він цим хоче мені сказати. Необхідно заборонити собі будь-яку думку про те, що винен інший. По-друге, почувши викриття, необхідно вголос зізнатися в ньому, погодитися з цим викриттям себе. По-третє, покірно зробити так, яктобі кажуть. І вже потім, за зручної нагоди, можна дати іншому звіт про себе і разом з тим показати йому, що його гнів, можливо, був несправедливий.
Досвід показує, що для багатьох і багатьох людей ці дії виявляються майже неможливими. Так, замість того, щоб стриматися і мовчки прийняти викриття, людина починає виправдовуватися чи намагатись домовитись. Або відразу робить друге дію. Але в такому разі людина робить не дію визнання за собою провини, а переказує викриття. За цим немає визнання викриття, частіше стоїть самолюбство, яке хоче бути добрим і для цього відповідно виконати самодокорення, але так, щоб себе не зачепити, або загравання, або зухвалість. Але якщо все ж таки вдається виконати перші дві дії, то загвоздка виходить на третій дії. Людина зовсім не хоче піти і зробити, як їй кажуть.
Праця над самодокоренням — дуже важливе завдання щодо збереження відносин. І це перше, що робити, якщо ревнуєш. Там, де немає самодокорення, там самолюбство починає обороняти свої тили. Відносини, звичайно, можуть бути відносно мирними і без цієї праці. Але без подолання себелюбства та самоугодження вони не зможуть вийти на такий рівень природних, закладених у чоловіка і жінку, стосунків. Відносин, близьких до ідеальних, коли в обох з'являється почуття єднання.