Що таке шопоголізм і як з ним жити - Афіша Daily
«Афіша Daily» поговорила з трьома дівчатами, які відчувають хворобливу пристрасть до покупок, і запитала психотерапевта, що робити, якщо ви не можете приборкати споживчий інстинкт.
Проблеми почалися у дитинстві. Я росла у звичайній сім'ї — дівчинка-ботанік, яка не особливо звертала увагу на зовнішність та постійно отримувала зуботичини від однокласників. Прагнення це змінити було шалене. Думала: вивчуся, зароблю. Зрештою блискуче закінчила школу, університет, але так і не заробила.
Потім зустріла дуже забезпечену людину, вона стала мене балувати. Мене тягнуло лише до брендів, перших лінійок. Джинси - тільки D&G або Dsquared2. Якщо проходив тиждень, і я не йшла в бутік і щось не купувала, було якось неспокійно. Я бігла і купувала щось, що мені було зовсім не потрібне. У мене був кайф, ейфорія. Вона тривала тиждень-два, потім я йшла знову купувати, але період ейфорії скорочувався. Ти маєш гроші — треба терміново їх витратити. Удома 33 туші для вій - куплю 34-ту. На знижки я навіть не зважала, просто хапала. Продавці всі теж бачили і потурали мені: вони відчувають шопоголіків.
Це все тривало три роки — з 2012-го до 2015-го. Потім сталося так, що грошей не стало. Тоді я почала брати кредити у банках. У результаті я страшенно обросла боргами, але це мене не зупинило. Я почала ходити по розпродажах, а потім зрозуміла, що все грошей немає.
Я зрозуміла, що діється щось дуже страшне: мені нема чого жерти, зате шафа ломиться від дорогих шмоток. Найжахливіше, що я не дуже прагнула з ними розлучатися. Іноді перериваю це барахло та бачу речі з етикетками. Якоїсь миті ти розумієш, що не можеш платити. Починаються дзвінки з банків:додому, працювати. Потім вони не просто дзвонять, а й приходять.
Зараз маю борги близько 800 тисяч. Думки з цього приводу були різні, думала навіть про суїцид. Я заздрила мертвим. Зупиняла лише думка про сина.
Тепер я ходжу судами, десь виграю, десь не дуже виходить. Банк дає у кредит одну суму, а забрати хоче зовсім іншу. Накручує шалені неустойки, які часом перевищують сам кредит, нараховують відсотки на відсотки. Банківських махінацій дуже багато. Закон про банкрутство фізосіб дуже суперечливий і слизький, він практично не працює: якщо людина не має грошей на їжу, звідки вона знайде 10 тисяч на місяць, щоб платити фінансовому керуючому? Це абсурд.
Як правило, всі шопоголіки в моторошних, нереальних боргах. Раніше я спілкувалася з дуже багатими людьми, ходила лише до закритих клубів, тяглася до людей із вищим статусом. А потім з'ясувалося, що багато хто з них — такі ж боржники. Вони мають і кредити, і борги перед приставами. "Бентлі" та "ягуари" теж беруться в кредит. Все це — пилюка в очі. Це наркомани, речі – їхні наркотики.
У суспільстві звикли посміюватися на шопоголіків, вважати це дурістю. Але це не дурощі, а хвороба. Я постійно тримаю руку на пульсі, намагаюся контролювати себе, але розумію, що ця проблема може будь-якої миті повернутися. В основному шопоголіки допомагають один одному на форумах. Особисто мені дуже допомогли абсолютно незнайомі люди, тепер я також намагаюся давати поради іншим. Є один форум боржників, на якому я сиджу. Там відсотків 90 — це шопоголіки.
Усі мої родичі мали хімічні залежності, а в мене — залежність від їжі. Щоб її позбутися, я працювала з психологом, а потім почала відвідувати групи самодопомоги, працювати за спеціальною програмою «12 кроків»,але в якийсь момент усвідомила, що я маю ще одну проблему — компульсивні витрати. У результаті я розібралася зі своїм ставленням до їжі і впоралася з харчовою залежністю, але в мене почався перекіс у бік шопоголізму. Покупки втішали, давали почуття якогось спокою, але лише на короткий час.
Спочатку я навіть не припускала, що маю проблему. Я все життя живу у боргах, моя мама все життя жила у боргах. Я гадала, що це нормально. Я брала кредити на швидкоплинні потреби, витрачала на все, що могла: одяг, їжу. Мені постійно хотілося свята. Якось я взяла кредит на подорож, вона була незапланованою. Просто я почула, що мої друзі їдуть, зірвалася та поїхала разом із ними.
Моїм «дном» у триньканні був останній кредит. Мені раптом здалося, що я погано виглядаю, і я взяла кредит на дуже дорогу косметику. Тоді я щойно вийшла на нову роботу. У мене вже були борги і два кредити, але замість того, щоб гасити їх, я влізла в ще одну яму. Заспокоювала себе тим, що тепер у мене зарплата більша, ніж на минулому місці. Хоча вона була більше не вдвічі, а лише відсотків на п'ять.
У результаті я познайомилася з дівчинкою з групи анонімних шопоголіків. Тепер я намагаюся розібратися із цією проблемою. Зараз я всередині шляху, але багато що вже змінилося. Раніше мене «несло», я витрачалася, не могла протистояти інстинкту. Тепер я можу зупинитись. Іноді я йду з роботи і ноги несуть мене в магазин. Але я зупиняюся перед входом і замислююсь: хіба мені щось потрібне?
Я розумію, що витрачала купу грошей незрозуміло куди, але мені все одно не вистачало на себе. Купувала речі, якими не користувалася: якісь сумочки, сувенірчики, одяг, який мені нема з чим носити, книги, які так і не прочитала. Зараз я позбавляюся цихречей. Постійно було бажання купити щось, мені здавалося це необхідним. При цьому мені часом було шкода грошей на зайву пару теплих колготок, щоби не мерзнути. Турбота про себе здавалася чимось надприродним.
Іноді читаю в інтернеті історії про те, як люди беруть компульсивні кредити. Багато хто говорить, що їх зазомбували, загіпнотизували. Чи можу я сказати таке про себе? Думаю що ні. Просто всередині мене є щось, на що потрібно трохи натиснути, і я готова сама віддати гроші.
Шопоголізм - це доля не тільки багатих, просто у них більші борги. Але я спілкувалася з іншими шопоголіками, і тепер мені здається, що чим людина бідніша, тим більша у неї ця залежність. Мені здається, що це проблема духовна: коли людина не почувається коханою, у неї з'являється вакуум усередині, який він намагається заповнити «наркотиком», щоб придушити негативні почуття.