Що таке стійкабільярдиста Про правильну стійку в більярді - на

З чого починаються уроки більярду? Кожен професійний гравець відповість однозначно: із постановки корпусу та правильної стійки. Це запорука гарного, точного удару, якісної гри та приємного відчуття повного контролю над нею. Отже, якщо Ви хочете навчитися грати в більярд, правильна стійка більярдиста - саме те, з чого варто починати знайомство з цією грою. Відразу варто уточнити, що стандартної обов'язкової стійки не існує, кожен гравець вибирає для себе ту позицію, в якій йому найкомфортніше. Але є основні правила, які дотримуються в будь-якій стійці:

становище тіла стабільне, і під час удару не рухається жодна частина тіла, крім руки;
зберігається правило п'яти точок: становище кожної з цих частин тіла перебуває суворо лінії удару.

Оптимальна стійка в більярді: покрокова інструкція

Головне, що потрібно зробити для визначення стійки в більярді - вибрати лінію удару і по ній орієнтуватися. Лінію удару професійні гравці визначають згори, дивлячись з повного зростання на кулі. Отже, зразковий алгоритм побудови правильної стійки:

вибираємо лінію прицілу, стаємо так, щоб дивитися точно на неї двома очима (не збоку);
продовжуємо умовну лінію удару на підлозі. Підходимо до столу, ставимо опорну руку (для правшів - ліву, для шульг навпаки) ближче до кулі;
нога, розташована ближче до столу, буде опорною. Розташована вона по лінії удару;
другу ногу можна ставити паралельно першій, трохи розгортаючи носок назовні та згинаючи. Інший варіант – нога йде трохи ззаду, центр стопи знаходиться на лінії удару, але сама стопа розгорнута під кутом 45 градусів до неї.Деякі професіонали за такої позиції не рекомендують розміщувати опорну ногу на лінії удару, можна змістити її убік;
другою рукою беремо кий ближче до його товстого закінчення, але не дуже близько. Оптимальний варіант - взяти кий в руку так, щоб ви відчували баланс ваги;
ставимо корпус - лягаємо над поверхнею столу максимально низько, зменшуючи кут між києм та лінією удару;
піднімаємо руку з києм так, щоб між ним, рукою, зігнутою в лікті та плечовою кісткою був прямий кут.

Геометрія лінії прицілу: п'ять ключових точок для самоконтролю

Постановка стійки може зайняти чимало часу, доки гравець знайде найкращу для себе позицію. При цьому потрібно стежити за положенням свого корпусу, щоб не робити помилок. Найпростіше це зробити, пам'ятаючи про п'ять ключових точок. На лінії удару має бути ваша рука, яка на столі, очі суворо над нею, плече руки, якою проводитиметься удар, лікоть руки та підборіддя. Важливо не відводити лікоть убік, зафіксувати його у положенні під прямим кутом.

Тренування постановки корпусу

Тренуватися ви можете навіть удома, без кию, з будь-якою довгою палицею та дзеркалом. Уважно стежте за собою, як рухається рука з києм. Затискати його не потрібно, ви охоплюєте кий у кільце, м'яко відводите його і виконуєте удар. Потрібно досягти такого положення, в якому ви повністю нерухомі, вам зручно, корпус розташований правильно, і рухається тільки ліктьова частина руки, немов маятник. Коли Ви освоїте техніку постановки корпусу, можна розпочати відпрацювання основних ударів у більярді, а також переходити до вивчення тактики гри в більярд, що збільшує шанси на виграшну партію.

Відеоурок: Стійка більярдиста