Що ви їсте на сніданок

Навіяно сусідніми тредами про їжу! А взагалі, дійсно цікаво дізнатися, чим народ снідає? І який сніданок вважається корисним?

або кашу або мюслі або яєчню якщо є, то ще фрукт-овоч

а чим заливаєш мюслі?

пийте, діти, МОЛОКО.

одним молоком ситий не будеш А у кого непереносимість молочних продуктів, що їм робити?

Стандартно снідаю: яблуко, йогурт, зелений чай з парочкою скибочок шоколаду =) Коли вдома у батьків, зазвичай - каша або яєчня.

сир знежирений рязанський або сир адигейський знову ж таки рязанський розважний нежирний, чай, іноді ще хліб 8 злаків, але намагаюся більше його не купувати, т.к. до ранку не доживає, з'їдається корисний сніданок описаний на коробці печива "ювілейне ранкове":) власне у них - це саме печиво (тобто довгі вуглеводи, клітковина, які надають енергію: каша яка-небудь, той же 8) злаків йогурт (кальцій, мікрофлора всяка і т.д., краще не дано всякі, а максимально наближений натурпродукт, домашній сир і т..д фрукт (вітаміни напій (життєва волога)

Деякі вважають корисним не снідати відразу як прокинешся. Краще просто води питної випити півсклянки. А потім, годині до 11 (хоча б після 2-3 годин неспання) вже поїсти щось неважке (не м'ясо і рибу принаймні).

нічим( - максимум кави з бутербродом

Сирок глазурований і сир міцний чай і іноді мандаринка. Існує думка, що сніданок має бути щільним. Тільки ніяк не зрозумію людей, які з ранку раніше в змозі поглинати сосиски, котлети. брр.

Нічого не їм. Перший раз за день обідаю в їдальні

Варю кашу дитині, якщо залишається, то їм, якщо ні, то просто чай.

усім, що залишилося зазвичай це чай

після того, як встав о першій годині дня?

А потім, годині до 11 (хоча б після 2-3 годин неспання) вже поїсти щось неважке (не м'ясо і рибу принаймні). чула думку, що вже після 30 хв після склянки води мона приступати до їжі

теж чула таку думку! А як бути, якщо "через 2-3 години" приходячи на перебування в універі? Там нічого, крім шоколаду чи якоїсь булки, не з'їси. Краще вдома нормально поїсти! До того ж, я, наприклад, взагалі не можу не снідати. Якось не по собі становица)

До того ж я, наприклад, взагалі не можу не снідати. Якось не по собі становица) ага я тоді зла стаю, як собачка. і до обіду ледве доживаю

саме так! Навіть не те, що фізично погано, а постійно думаєш про їжу, а коли поснідаєш, то одразу жити можна! Навіть до вечора

мюслі + сир 0% 200гр.

манна кашка та 100 грам горілки

бутербродів з сиром або ковбасою + міцна кава. Потім до вечері можу нічого не їсти.

манна кашка і 100 грам горілки че,серйозно?

банку коли і снікерс

просто не снідаю

каша з різних злаків з родзинками(курагою) та волоськими горіхами на молоці пластівці або висівки з знежиреним сиром на кефірі або молоці зелений чай

Тут нічого практично. Ну, якщо час є, то в буфеті щоніти з'їдаю. А коли вдома-сир, вівсянку ЗИ та кава обов'язково.

Без цупкого сніданку день почати не можу. Зазвичай у хід йде все, що є вдома: фрукти, сир, каші, сосиски (якщо снідати доводиться в буфеті іноді навіть м'ясо якесь або котлети, а через півгодини вся ця справа запивається кави свіжозвареною. Після такого сніданку обід години через 3-4 і до наступного сніданку

Нескафе+цукор+молоко, чудо-творожок,ашанівський пончик.

форумлокал, його рідного та їм. хоча відколи став прокидатися о другій годині дня, проблема сніданку вирішилася сама собою. день починається з обіду. та закінчується вранці.

нічим, ми зазвичай з ранку так іржем, що весь апетит пропадає. жеру егурт і finn crisp, коли прийду на роботу - перша робоча година свята справа проебоболить

Як встаю – відразу 2 сосиски ставлю варитися. За ці 10 хвилин роблю каву, бутерброд із сиром і кладу півпачки сирку в боул із молоком. Приємний сніданок

сосиски + молоко = розлад суцільний

прикольно, а чому 8? Знаю варіант 6 - за кожен прийом їжі 6 бутербродів, це здається багато, а тут 8! 1. У ГЗ коли не хочу їсти - форум, 1-2 чашки міцного чорного чаю без цукру, 1-2 сосиски розігріті окропом. 2. У ГЗ коли хочу їсти - мюслі з молоком або йогуртом, 1-2 чашки міцного чорного чаю без цукру, печиво/сушіння/сухарі, форум, якщо вистачає часу. 3. Будинки їсти хочу завжди, чомусь будинок асоціюється з їжею - телек/радіо, 2 сосиски/котлета/м'ясо в мікрохвильовій печі, яєчня за настроєм, бульйон, варена кава з цукром, сир, печиво/сушіння/сухарі. 4. На природі - каша/макарони, іноді з м'ясом, 2-3 чашки міцного чорного чаю з цукром, печиво/сушіння/сухарі.

від яєчні потім не нудить? стоку холістерину на голодний шлунок - бляха для печінок

яєчні потім не нудить? стоку холістерину на голодний шлунок - бляха для печінок ну яєчня з одного яйця зі шматочком хліба/хлібцем - це не дуже брутально до того ж я розмішую жовток з білком і додаю трохи води, щоб смак жовтка не викликав блювотного рефлексу

у мене в процесі їжі все понуро, зате потім через півгодини все проситься назовні

все нудьгував, зате потімчерез півгодини все проситься назовні мб просто яйця в чистому вигляді не переносиш? вони нібито взагалі сильні оллергени

нудить. точно