Шлунок, інструкція до використання, Жити здорово, передача про здоров’я з Оленою Малишевою

Шлунок по суті є порожнистим м'язовим органом. Він розташовується черевної порожнини і є як би «перехідною» камерою від стравоходу, яким надходить в цей орган їжа і дванадцятипалою кишкою. У ротовій порожнині їжа проходить первинну переробку - пережовується, змочується слиною. У шлунку починається її дальня хімічна переробка Під вплив соляної кислоти та інших ферментів, що входять до складу шлункового соку, їжа перетворюється на однорідну масу і при цьому дезінфікується. Соляна кислота згубно діють більшість хвороботворних бактерій і мікробів.

Але цей важливий травний орган має свої «зовнішні вороги».

Хелікобактер пилори (helicobacter pylori). Ці спіралеподібні бактерії не гинуть під впливом шлункового соку. Потрапляючи до цього органу, він починають роз'їдати його зсередини, що призводить до пошкоджень слизових оболонок і до виникнення виразкової хвороби шлунка.
Використання нестероїдних протизапальних препаратів. При певних видах болю (болять суглоби, голова та ін.), людині просто необхідно постійно приймати такі ліки. Це також призводить до погіршення стану слизових органів і наслідки такі ж як і при Хелікобактері пілорі - виразка.

Щоб вилікуватися від бактерій Хелікобактер пилор лікарі призначають антибіотики. Вони допомагають «вбити» ці шкідливі бактерії і тим самим, при дотриманні певної дієти, виразка гоїться.

Щоб нестероїдні препарати не руйнували стінки шлунка, їх поєднують з інгібіторами протонної помпи. Звичайно ж це обов'язково відбувається під наглядом лікаря.

Як і будь-який орган, шлунок вимагає до себе дбайливого відношення.

Тому потрібно споживати їжу п'ять разів протягом дня. Таке харчування не тільки корисне для шлунка, воно ще допоможе вам контролювати апетит і не передати.
Намагайтеся дотримуватися правил прийому їжі - не більше 250 грам, за раз. 200-250 гр. - це обсяг звичайної склянки з водою.
Каша з вівсянки, вівсяний кисіль, рисові каші – це джерело клейковини. Потрапляючи до шлунка, вона обволікає його стінки, тим самим захищаючи поверхню цього органу від пошкоджень.