Сила уяви
Уява - це частина реальності, інструмент, яким людина перетворює світ. А якщо це інструмент, то його можна використовувати як на зло (саме про це і говорить Юнг), так і для благих цілей.
Уява стає реальністю тому, що однією із фундаментальних сторін людського буття стає гра.
Вміння нестандартно мислити найчастіше виявляється запорукою успішної роботи та блискучої кар'єри. Проростає воно з дитячих фантазій і багатої уяви, про що ми нерідко забуваємо, коли у відповідь на чергову написану казку або вигадку кричимо своїй дитині: "Так не буває!", "Ти складаєш!", "Врушка!".
Адже уява і без наших окриків із віком стає біднішою.
Людині властиво грати
Він з самого раннього дитинства живе в грі, чудово відокремлюючи уявне від реальності, але не бажаючи повертатися з гри в реальність.
Наприклад, маленька дівчинка, яка грає з лялькою, звичайно ж, розуміє, що її лялька - це не справжня жива дитина, а пластмасова іграшка. Але для неї це не має принципового значення - виведенню її з гри вона відчайдушно чинитиме опір.
У дорослих це не так помітно, але змусити їх вийти з уявного світу набагато складніше, ніж дитину. Вся політика будується на подібних іграх уяви і такою грою охоплюються гігантські маси населення.
Ось цією особливістю людини ми скористаємося.
Ми багато разів у своєму житті могли бачити, як людина змінювала думку про щось буквально на протилежне. Те, що раніше здавалося важливим - починало здаватися дрібницею, що відчайдушно хотілося, ставало байдужим.
Уявіть, наприклад, молодого хлопця. Він знайомиться, зустрічається з різними дівчатами, вважає дуже важливимсправити на них враження, та й сам їх оцінює - за красою, характером, розумом, і т.д.
Але він знаходить одну-єдину, закохується в неї, і після цього все його життя змінюється. Тепер решта дівчат стає байдужою.
Він, як і раніше, бачить і може оцінити зустрінутих дівчат, але це не має вже для нього жодного значення. Він не погодиться на зустріч із жодною іншою дівчиною, т.к. сприйматиме це, як зраду тієї, єдиної.
Таким чином, треба зробити один важливий висновок: якщо ми до чогось прив'язані, чогось пристрасно бажаємо (солоденького, борошняного, алкоголю), то це лише наш поточний стан. У принципі, його можна змінити і зробити так, щоб це бажання просто зникло само собою, природно.
Молода людина в нашому прикладі не вмовляла себе припинити звертати увагу на інших дівчат. Він не докладав жодних вольових зусиль. Просто те, що раніше йому здавалося бажаним і важливим, стало байдужим.
Приблизно за такою ж схемою можна спробувати попрацювати і зі своїми шкідливими звичками, для цього треба знайти об'єкт кохання, якому ця шкідлива звичка завдавала б істотної шкоди. У цьому випадку подальше застосування цієї шкідливої звички почне сприйматися як зрада своєму об'єкту любові, і це поступово призведе до відмови від шкідливої звички.
Наприклад, у разі постійного вживання алкоголю найбільшої шкоди завдається печінці. Власну печінку цілком можна вважати об'єктом кохання. Хіба хтось може сказати, що не любить печінку?
Для більшого ефекту буде корисно поговорити з печінкою, подумки її погладити, заспокоїти.
Таке спілкування з власною печінкою – це, звичайно, гра. Але це важлива гра, яка має далекосяжні наслідки. 5 хвилинрозмови зі своєю печінкою суб'єктивно зроблять її для Вас другом.
Ви почнете подумки сприймати старшим другом, а її - молодшим надійним товаришем, який безперервно відстоює Ваші інтереси і працює на Ваше благо. І тепер Ви сто разів подумаєте перш ніж прийняти алкоголь, який вбиває частину клітин печінки, вбиває Вашого надійного та вірного друга.
Змінити своє ставлення можна не лише до печінки, а й до будь-якого свого органу. Потрібно лише на 5 хвилин зосередитися на ньому і доброзичливо з ним поговорити, наприклад, поділитися своїми враженнями про минулий день, про людей, про з'їдену їжу і т.д.
Така розмова поступово змінить наше ставлення до свого тіла на більш уважне та відповідальне. Кожна викурена сигарета сприйматиметься як зрада легким; випита стопка горілки, як зрада печінки; з'їдена булочка - зрада щитовидної залози та суглобів, і т.д.
Так, це гра, але це гра не менш реальна, ніж будь-яка ідеологія. Ми просто приймаємо іншу ідеологію – ідеологію партії, своєї особистої партії, партії свого особистого тіла.
Пам'ятаєте, як часто у В.І.Леніна звучали слова "партійна філософія"? Усі дії та думки треба було аналізувати через призму корисності для партії, будь-яка шкідлива для партії дія вважалася провокацією.
Те саме маємо навчитися робити і ми. Тільки наша партія представлена єдиною людиною – нами самими. Але це єдина відмінність. А в іншому відмінностей немає - принцип "партійна філософія" повинен завжди чітко розставляти наші пріоритети за будь-яких обставин.
За допомогою цієї гри, цих розмов зі своїм тілом ми знаходимо себе. Перестанемо себе зраджувати. Перестанемо собі зраджувати.
Уявіть, йдете ви густим темним лісом.Ви, доросла і сильна, впевнена в собі людина. І раптом, проходячи повз яр, ви чуєте слабкий дитячий плач і схлипування. Що це?! Звідки в темному лісі дитина та ще й одна? Ви кидаєтеся в яр, починаєте судорожно розгрібати торішнє листя і несподівано натикаєтеся на немовля, загорнуте в стару шаль. Ви притискаєте до себе беззахисне тремтяче тільце, зігріваєте його своїм теплом і в гніві обертаєтеся.
Хто міг кинути дитину посередині темного лісу?
Ви з боязкістю, дбайливо розвертаєте шаль і дивіться дитині в обличчя.
Але що ж це? Цього не може бути! У цьому покинутому беззахисному немовляті ви дізнаєтесь СЕБЕ!
Це саме ВИ багато років тому зрадили себе, закрили вуха, втекли, щоб не чути своїх слабких криків, своєї благання, ви не захотіли почути цього маленького немовля, відвернулися і пішли заробляти гроші, робити кар'єру, змінювати світ.
А він лежав у похмурому темному лісі, один, покинутий і тихо плакав, намагаючись звернути на себе вашу увагу. Всі ці роки він тихо плакав і майже без надії чекав на вас.
Але ж ви не приходили.
І все тихіше ставав його голос, дедалі більше безнадійності чулося в ньому.
Обійміть його, притисніть його до себе і присягніть ніколи більше не зраджувати його, не зраджувати себе. І він розквітне від ваших лагідних дотиків, від вашого голосу.
Він дочекався! Ви обоє дочекалися! Тому що ви теж раптом зрозуміли, що ВІН - це єдине, що має для вас цінність у цьому світі. Що саме цієї миті ви чекали все своє життя і саме його вам так болісно не вистачало. Ви стали цілісними!
У своїй уяві я вільний малювати як художник
Уява важливіша за знання. Знання обмежене. Уява охоплює весь світ. Коли розумієшнаскільки далеко людство просунулося з печерних часів, сила уяви відчувається у повному масштабі. Те, що ми маємо зараз, досягнуто за допомогою уяви наших прадідів. Те, що у нас буде в майбутньому, буде збудовано за допомогою нашої уяви.
Силі волі для досягнення мети потрібен ворог для подолання. Вона намагається бути твердою і, як часто буває з крутими характерами, перетворюється на збиті вершки, коли справи йдуть туго. Адже для того, наприклад, щоб позбавитися поганих звичок, існує більш легкий і м'який шлях вдатися до допомоги уяви. Уява б'є точно у ціль і отримує те, що хоче.
Тепер ви розумієте, чому я приділяв таку увагу необхідності навчитися життєподібності візуалізації на глибоких рівнях стану мозку. Якщо ви спонукаєте свою уяву з вірою, бажанням і очікуванням результату і натренуєте його представляти вашу мету настільки яскраво, що зможете бачити, чути, відчувати на смак і торкатися її, то обов'язково отримаєте бажане.
Коли воля і уява входять у конфлікт, завжди виграє уяву, писав Еміль Куэ.
Коли ви думаєте, що хочете кинути погану звичку, то цілком імовірно, що ви тільки обманюєте себе. Якби ви дійсно хотіли, то вона згасла б сама по собі. Хотіти слід не залишити звичку, а отримати переваги внаслідок позбавлення від неї. І як тільки ви навчитеся хотіти досягти цих переваг, ви звільнитеся від небажаної звички.
Обмірковування звички і тверде рішення покинути її може ще більше прив'язати вас до неї. Це все одно, що тверде рішення заснути: воно саме по собі змусить вас не спати.
Силою уяви справді можна змінювати реальність
Психологи КрістоферДаволі та Річард Абрамс з Університету імені Вашингтона в Сент-Луїсі (США) довели це.
У дослідах вчених була задіяна група студентів, від яких вимагалося якнайшвидше відшукати серед розкиданих по екрану монітора букв попередньо обрані експериментатором і відзначити виконання завдання натисканням кнопки.
На час проходження тесту учасників просили уявити одну з двох ситуацій: у першій з них випробуваний тримає монітор обома «уявними» руками, а в другій його руки знаходяться за спиною.
З'ясувалося, що всі волонтери витрачали помітно більше часу на пошук літер у тому випадку, коли вони у своїй уяві спиралися на екран монітора. Вчені пояснюють такі результати тим, що людина схильна ретельніше аналізувати предмети, розташовані ближче до рук (істинність цього твердження була підтверджена в ході попереднього дослідження, проведеного Річардом Абрамсом та його колегами; на малюнку праворуч представлений загальний вигляд створеної фахівцями експериментальної установки). Авторам, таким чином, вдалося показати, що ефективність виконання певного типу завдань може збільшуватися не тільки при фізичній зміні положення тіла, але й у мисленній зміні пози.
Усі необхідні «прориви» до успіху, яких ви так потребуєте, причаїлися у вашій уяві і чекають, коли ви їх випустите.Наш світ уяви - це майстерня розуму, якій під силу перетворити його ідею на добробут та успіх. А сила уяви у його грамотному використанні.
Уява, без перебільшення, є майстернею, де плани, створювані людським розумом, набувають певної форми. В уяві імпульс, бажання обробляються та готуються до реалізації насправді.
Відомо, що людина може створити все, що може уявити, і в цьому сила уяви, її виняткова унікальність.
В останні 100 років світ уяви допоміг людині відкрити й освоїти більше законів природи, ніж упродовж попередньої історії людства. Він підкорив повітряні простори; він дізнався скільки важить Сонце, що знаходиться на відстані мільйонів кілометрів, і визначив за допомогою уяви його складові; він настільки збільшив швидкість засобів пересування, що може рухатися швидше за звук.
Межі можливостей людини визначаються розвитком та ступенем використання її уяви. І він ще не досяг верхньої планки у розвитку своєї здібності, яка називається уявою.
Людина лише виявив, що має уяву, і зробив лише перші кроки для її повноцінного використання.