Скільки калорій у чебуреку з м’ясом

Як правило, найсмачніші страви завжди калорійні. Нам постійно здається, що чим жирніша і калорійніша страва, тим вона краща і смачніша. Звісно, винятком у цьому плані є і чебуреки. Страва досить калорійна, адже в ній використовується багаті на вуглеводи продукти, а також велика кількість жиру, тому чебуреками з м'ясом в жодному разі не можна зловживати, але й відмовляти собі в них не варто. Розглянемо калорійність найпопулярніших видів цієї чудової страви.

Калорійність чебуреків із м'ясом на воді

Час приготування: 60 хвилин;

Калорійність: 260 ккал на 100 грам.

Калорійність одного з найпопулярніших видів чебуреків досить середня становить 260 ккал на 100 грам готового виробу. Набір продуктів неймовірно простий і не потребує зайвих витрат. Все легко та просто.

Набір продуктів для приготування:

600 грам пшеничного борошна (2052 ккал );
500 грам яловичого фаршу (1270 ккал );
300 г ріпчастої цибулі (123 ккал );
1 склянка води (0 ккал );
1 куряче яйце (73.79 ккал );
40 грам рослинної олії (359.6 ккал );
10 г цукру (39.8 ккал );
10 г солі (0 ккал ).

Рецепт приготування: з борошна, яйця, олії, цукру та солі ми замішуємо тісто. Готуємо фарш з м'яса, цибулі та солі. Коли у нас є готове тісто та фарш починаємо ліпити смачні чебуреки.

Калорійність чебуреків із м'ясом на кефірі

Час приготування: 60 хвилин;

Калорійність: 295 ккал на 100 грам.

Рецепт таких чебуреків неймовірно простий та легкий. Його може виконати будь-яка людина, яказахоче приготувати щось смачне. Апетитна начинка з м'ясом і хрустка скоринка. Для цього навіть можна навіть пробачити такій страві 295 калорій на 100 грам.

Набір продуктів для приготування:

500 г свинини (1305 ккал );
500 г яловичини (945 ккал );
500 г борошна (1710 ккал );
500 грам кефіру (530 ккал );
300 грам рослинної олії (для смаження) (2697 ккал );
2 курячі яйця (157 ккал );
30 г солі (0 ккал );
15 грам чорного меленого перцю (37.65 ккал );
1 грам харчової соди (1 ккал ).

Рецепт приготування: зробити тісто досить просто. З'єднуємо у великій мисці борошно, кефір, яйця, соду та сіль. Добре замішуємо і отримуємо тісто. Для фаршу: свинячий і яловичий фарш змішуємо, додаємо сіль та цибулю. Тепер, коли все готове, можна приступити до формування чебуреків.

Чебуреки – є одним із найкращих страв, придуманих людиною. Адже вони практично не мають мінусів. Зате скільки плюсів: смак, запах, колір, легке транспортування та зручне зберігання. Заради таких якостей можна навіть вибачити страві калорійність. Якщо правильно все приготувати, можна отримати не тільки гору чебуреків з м'ясом, але безліч слів подяки від домочадців.