Скраб для обличчя в домашніх умовах.

Очищення шкірних покривів обличчя є одним із щоденних обов'язкових гігієнічних процедур. У людей, не байдужих до того, як вони виглядають, і дбають про свою зовнішність ця процедура слід відразу після легкого самомасажу і короткої гімнастики, що омолоджує, для м'язів обличчя і шиї. А після її завершення наслідки активної дії на шкіру обличчя під час очищення нейтралізують, завдаючи на неї тонізуючі засоби.

Для більшості людей процедура очищення полягає в простому вмиванні вранці, під час якого за допомогою мила та води, що випливає з водопровідного крана, з поверхні обличчя видаляється плівка із суміші жиру, поту, пилу, інших виділень та забруднень. Однак, незважаючи на те, що при цьому шкіра обличчя формально міститься в чистоті, це не позбавляє її лущення, появи передчасних зморшок, вогнищ запалення, вугрової висипки або комедонів (чорних точок).

Чому потрібне додаткове чищення обличчя

Виходить, простого видалення забруднень і бактерій зі шкіри обличчя без урахування її біологічних характеристик та індивідуальних особливостей, з якими пов'язані як підбір засобів, що очищають, так і спосіб їх застосування, недостатньо. Однак, у багатьох випадках, навіть при індивідуальному підході, поверхневе очищення не позбавляє нездорового кольору обличчя, нерівномірної пігментації, комедонів та висипу вугрів.

Причини цього можуть бути різними – від гормональних порушень до генетичної схильності. Разом з тим, на тлі відмови від згубних звичок та нездорового способу життя, багато негативних, з точки зору краси та здоров'я, особливостей зовнішніх покривів можуть бути скориговані та мінімізовані методами їх глибокого чищення.

Фізіологічні обґрунтуваннянеобхідності глибокого чищення

Справа в тому, що стан зовнішнього шкірного шару - епідермісу - визначається не тільки зовнішніми факторами, але і його зв'язком з нижчими шарами - дермою (власне шкірою) та підшкірною жировою клітковиною. Клітини епідермісу, що не містить у собі кровоносних судин, тільки з дерми, пронизаної капілярами, можуть отримувати в потрібній кількості харчування для клітин – кисень, амінокислоти, вітаміни, мікроелементи та мінерали. Туди відводяться продукти клітинної життєдіяльності. При старінні організму взаємодія дерми та епідермісу поступово погіршується.

Клітини епідермісу постійно оновлюються. У глибинному базальному підшарі епідермісу відбувається синтез нових клітин. Поступово вони піднімаються до поверхні шкіри, одночасно стаючи суші і, втративши клітинне ядро, застигають на поверхні, утворюючи роговий шар з відмерлих лусочок, що нашарувалися один на одного. Близько двох мільйонів лусок, що відслужили своє ороговіли, відокремлюються від поверхні зовнішніх покривів щодня. Якщо їх кількість значно перевищує норму, стає помітним лущення.

У дермі та клітковині розташовуються потові та сальні залози, через протоки яких вироблений секрет виводиться на поверхню шкіри, пронизуючи всю її товщу. Ороговілі клітини епідермісу і виділення залоз утворюють кисле середовище гідроліпідної мантії шкіри, в якій гинуть чужорідні мікроорганізми, що потрапили на неї.

Для того, щоб шкірний покрив міг функціонувати без збоїв, повинні бути чистими не тільки пори, що є вихідними отворами шкірних проток, а й самі ці протоки. При цьому лускатки епідермісу, що ороговіли, блокують пори, повинні видалятися, а антисептичний гідроліпідний шар після процедури очищення повинен швидко штучно.відновлюватись.

Пілінг – загальні поради.

Процедура очищення ороговілого покриву епідермісу від надмірної кількості лусочок, що відмерли, отримала назву пілінг, від англійського peel – «скребти» або «очищати від кірки». Існують варіанти пілінгу, що відрізняються типом робочої речовини, технікою нанесення, способом впливу і глибиною проникнення в шкірний шар. Причому очищення шкіри, що передбачає механічний вплив на неї, є лише одним з різновидів пілінгу. При цьому очищення здійснюється за допомогою нанесення на шкіру спеціального складу – скрабу, що містить тверді частинки, що надають абразивний вплив на неї.

Пілінг та тип шкіри.

Скраб для обличчя легко готувати та застосовувати в домашніх умовах. Однак при виборі скрабу та визначенні частоти проведення процедури насамперед необхідно керуватися відомостями про тип власної шкіри. Так, для зрілої нормальної шкіри з метою пожвавлення обмінних процесів у ній достатньо однієї процедури на тиждень.

Шкіра жирна, із осередками запалення вимагає більшої кількості процедур на тиждень та іншого, більш щадного, складу скрабу. Дія скрабу на жирну шкіру буде ефективнішою, якщо його склад доповнити речовинами, здатними коригувати роботу сальних залоз, наприклад, саліциловою кислотою.

Сухість зовнішніх покривів, яка, як правило, супроводжується їхньою підвищеною вразливістю та чутливістю, найчастіше є наслідком вікового руйнування ліпідного шару, що утримує вологу. Тому скраб для сухої та чутливої шкіри повинен відрізнятися особливою м'якістю та малим діаметром абразивних частинок. Не слід вдаватися до скрабу, якщо на шкірі є навіть дрібні пошкодження.

Для комбінованої шкіри оптимальним єпідхід, коли застосовують комбінацію скрабів, завдаючи їх вибірково на ділянки з відповідними властивостями.

Почервоніння, запалені ділянки, прищі, вугрі - основні ознаки проблемної шкіри, причини яких часом зовсім не очевидні - від брудних рук до внутрішніх захворювань. У разі розробити систему догляду непросто. У домашніх умовах підібрати очищувальні засоби, що містять білу глину, похідні саліцилової кислоти (аспірин) і цинк, що знімають запалення і мають загоювальний ефект, можна з аптечної косметики.

У періоди гормональних сплесків, незалежно від віку, на шкірі іноді виникають чорні крапки, які змити не вдається ні водою, ні звичайними засобами для вмивання. Це комедони – не виведене вчасно шкірне сало, окислене від контакту з киснем повітря. Від чорних крапок (комедонів), як і від їхнього різновиду – просянок (білих вугрів) допомагає чищення обличчя. Загального рецепту скрабу для обличчя, який можна виготовити та застосувати в домашніх умовах, у цьому випадку не існує, оскільки комедони можуть з'являтися на шкірі всіх типів.

У жінок старше за п'ятдесят починається в'янення зовнішніх покривів обличчя і шиї, обумовлене генетично зумовленим старінням організму в цілому. Шкіра стає тоншою і сухішою, втрачає еластичність і пружність, обвисає, виглядає тьмяною, часто лущиться, виникають складки. Зміцнення колагенового каркасу, активізація вироблення еластину, виведення вільних радикалів, що накопичуються, стабілізація підшкірного жирового шару - ось завдання, які повинні вирішувати косметичні процедури, що застосовуються в зрілому віці. Пілінг із застосуванням скрабів, що відлущують, допустимо лише для власниць сухої шкіри.

Техніка пілінгу

Підготовка скрабу вдомашніх умовах проводиться безпосередньо напередодні процедури, першим етапом якої має бути попереднє очищення обличчя та розпарювання його поверхні за допомогою гарячого компресу. Густий склад наноситься на шкіру. Потім виконується масажування обличчя. Пальці, здійснюючи кругові рухи, майже не повинні чинити тиску.

Протягом двох-трьох хвилин процедури м'язи обличчя повинні бути нерухомими та розслабленими. Змивати скраб потрібно теплою водою, адаптованою для відповідного типу шкіри. У воду додають лимонну кислоту при жирній шкірі, а при сухій – відвари шипшини, ромашки чи молоко. Потім обличчя зволожується.

Рецепти скрабів з натуральних інгредієнтів

Вівсянка перетвориться на гарний зволожуючий, пом'якшувальний і відлущувальний засіб, якщо змішати її з теплим молоком до пастоподібного стану. Маса наноситься на шкіру протягом 10 хвилин. Скраб з вівсянки застосовується при жирній шкірі:

0,5 склянки подрібнених вівсяних пластівців;
0,5 ч.л. питної соди;
розвести водою та перемішати.

М'який скраб з вівсянки з м'якоттю гарбуза (універсальний):

1 ч. л. вівсяного борошна;
1 ст. л. м'якоті гарбуза;
1 ч. л. подрібнених ядер волоських горіхів;
1 ч. л. рослинної олії (нерафінованої);
розім'яти м'якоть гарбуза, додати інгредієнти, перемішати.

Кавовий з вівсяними пластівцями (для нормальної шкіри):

1 ст. л. кавової гущі;
2 ч. л. вівсяних пластівців;
перемішати;
для сухої шкіри: додати|добавляти| 1 ст. л. сметани.
для жирної шкіри: додасть 1 ст. л. йогурт.

Медово-кавовий скраб:

1 ч. л. меду;
1 ч. л. меленої кави;
1 год.л. сметани;
1 ч. л. оливкової олії.

Цукровий скраб з додаванням меду:

1 ч. л. цукру;
1 ст. л. оливкової олії;
1 ч. л. меду;

Скраб із додаванням соди. Цей скраб жорсткого впливу та глибокого проникнення призначений для жирної шкіри:

1 ст. л. питної соди;
1 ст. л. кавової гущі;
переміщати, наносити на шкіру обережно, без зусиль;
змити через 2 хвилини.

Марина, 36 років. Пілінг застосовую регулярно, що необхідно при моїй жирній шкірі, з дрібними прищами, що постійно з'являються. Спочатку я застосовувала простий скраб із вівсяного борошна на воді, змішуючи їх у співвідношенні 1:3. Але потім я спробувала скраб також на основі вівсянки, але складніший:

2 ч. л. вівсяних пластівців;
1 ч. л. цукру;
1 ч. л. соку алое;
1 ч. л. лимонного соку;
додати води, краще за мінеральну, до потрібної консистенції.

Шкіра набула матового відтінку, виглядає підтягнутою, не стало помітно відблисків виступаючого сала, прищі стали рідкістю. Застосовую скраб щотижня.

Світлана, 45 років. У мене склад скрабу з кавової гущі дещо інший, що підходить для моєї сухої шкіри. Я змішую по 1 ст. л. кавової гущі та жирного сиру. Після нанесення складу трохи масажую обличчя, а змиваю скраб лише через 10 хв. Шкіра добре зволожується і розгладжується, йде лущення. Ефект зберігається надовго.
Тетяна, 27 років. Експериментуючи зі скрабами (у мене часто лущилася шкіра), я спробувала змішувати вівсяне борошно не з водою, молоком чи сметаною, а з м'якоттю огірка, косметичні властивості якого добре відомі. Це дійсно допомагає. Пролущення забула.