Скумбрія в духовці рецепт з фото, покрокове приготування
складові
Покроковий рецепт приготування Скумбрія в духовці з фото
А готуються ласощі так:
-
Розморозьте рибу, випатрайте, видаліть голову, хвіст, плавці, помийте.
Тепер на скумбрії зробіть надрізи, які будуть відповідати порційним шматкам, до кінця не ріжте, потім посоліть продукт.
Видаліть лушпиння з цибулі, наріжте овоч у вигляді півкілець.
Помийте лимон, зніміть шкірку, а потім цитрус поріжте у вигляді напівкілець.
У кожен надріз вставте по цибульному півкільцю, всередину в черевце покладіть скибочки лимонні.
Відеорецепт Скумбрія у духовці
Скумбрія з овочами в духовці
Зараз ми пропонуємо вам запекти скумбрію з овочами у духовці, при цьому ви не витратите багато сил та часу. Страва вийде ситна, не дуже жирна і шалено смачна!
Отже, для того щоб приготувати рибну страву за цим рецептом вам знадобиться:
Інгредієнти: скумбрія - 2-3 рибини; ріпчаста цибуля - 1 штука; морквина - 2 штуки; сметана - 60 грам.
А готуються ласощі так:
-
Відразу займіться рибкою, обробіть її, випатрайте, помийте, має вийти тільки філе, можете нарізати його у вигляді стейків.
Далі потрібно обсмажити нашатковану цибулю і потерту морквину.