Сльозотеча причини симптоми лікування
Наші очі є дуже важливим органом. Іноді різні хвороби провокують такий неприємний симптом, як сльозотеча. Сльозотеча причини симптоми лікування, така тема сьогоднішньої статті.
Очі захищає слізна рідина, яка виходить через слізний канал та очищає око. У її складі міститься вода, білки, солі, антимікробні компоненти.
Чому сльозяться очі причини
Контактні лінзи, особливо якщо ви їх тільки починаєте використовувати, можуть стати причиною того, що очі почнуть сльозитися. Очні хвороби, блефарит, запальні процеси, захворювання слізного каналу. Неправильно підібрані косметика, алергія та багато інших процесів дратують очі та викликають захисну реакцію виділення сліз. Робота, пов'язана з мікропредметами, роботою по дереву, металом, хімічними речовинами теж може викликати сльози.
Захворювання, такі як застуда, нежить, нестача вітаміну, спричиняють сльозотечу.
Як позбутися сльозотечі
Для цього дуже важливо проконсультуватися з лікарем, тому що причин може бути багато. Причиною того, що з очей течуть сльози може стати нестача вітамінів. Введіть у свій раціон такі продукти, чорниця вона дуже корисна для зору. Продукти багаті на вітамін С. Аскорбінова кислота зміцнює судини, і очний нерв. Лимони, шипшина, болгарський перець, ківі, апельсини і багато інших продуктів можна використовувати в харчуванні. Овочі та фрукти, які мають у своєму складі бета-каротин, просто необхідні для очей. Перша у списку стоїть морква, її можна їсти сирою вареною, або у вигляді соку. Вітаміни групи В сприяють гарному зору. Крупи, вироби з висівків, пшениця, сир, що проросла, фісташки у своєму складі мають багато цього вітаміну. Такожвідомо, що очам потрібна вода для вироблення сліз, обов'язково пийте необхідну кількість води. Мінерали та мікроелементи, такі як калій, магній, марганець, сірка, покращують зір. Достатню кількість цих продуктів можна знайти в куразі, смородині, бананах, помідорах, зелені.
Для того, щоб очі відчували себе добре і служили довго, важливо робити гімнастику для очей.
Закрийте очі, покладіть кінчики пальців на повіки, сильно заплющте очі і розслабтеся, повторіть вправу двадцять разів.
Голову тримайте прямо, обведіть очам кімнату, починаючи від стелі і закінчуючи підлогою за годинниковою стрілкою, потім проти годинникової стрілки. Вправу робіть повільно. 10 кіл в одну сторону та 10 в іншу.
Голову тримайте прямо перед собою, розплющте очі і малюйте в повітрі різні предмети. Цифри, літери, фігури. Вправи для очей сприяють зміцненню м'язів очей.
Народні поради від сльозотечі
- Ванночки для очей;
- приготуйте відвар для ванни;
З'єднайте всі інгредієнти та залийте літром води. Відцідіть та охолодіть до комфортної температури. Вилийте відвар у стерильну ємність і робіть ванни. Опустіть голову у відвар та промийте очі. Все має бути стерильно, щоб не завдати шкоди.
Компрес з ромашки та листя лаванди
50 г ромашки та 50 г листя лаванди. Залийте півлітром окропу та заваріть відвар. Змочіть у відварі ватяні диски і прикладіть їх до очей. Процедуру повторюйте двічі на день.
Компреси з моркви та картоплі. Вижміть сік із овочів і промокніть у соку ватяні диски прикладайте сік до очей на кілька хвилин. Курс компресів 10 днів.
Сподобався наш веб-сайт? Приєднуйтесь або підпишіться (на пошту надходитимуть повідомлення про нові теми) на наш каналв МирТісен!