Соки цитрусових
Лікування лимонним соком зводиться до того, щоб стимулювати життєвий принцип «Жовч» та вивести з організму сечову кислоту.
Для лікувальних цілей найкраще підходять тонкошкірі плоди, що містять більшу кількість соку, ніж товстошкірі плоди. При цьому треба пам'ятати, що свіжий сік лимонний дуже швидко окислюється під впливом повітря і світла. Тому потрібно прийняти за правило - для кожного окремого прийому вичавлювати свіжий сік. Самі лимони можна заготовляти заздалегідь, оскільки курсу лимонного лікування необхідно багато плодів. Для вичавлювання соку з лимонів найкраще застосовувати електросоковитискач.
Лимонний сік багатьом неприємний (особливо людям із вираженою жовчною конституцією) і набиває оскому, тому краще пити його через соломинку, що зовсім усуває неприємні явища.
Практика показала, що правильно прийнятий лимонний сік (як окремий прийом їжі або до їжі) діє на травний тракт благотворно, і не було випадків захворювання на шлунок від лимонного соку.
При лікуванні лимонний сік потрібно пити в чистому вигляді без цукру, домішки води і взагалі будь-яких змін, що змінюють смак. Приймати лимонний сік краще за півгодини до їди.
Що стосується кількості соку, необхідного для лікування, то це повністю залежить від виду хвороби та її занедбаності.
Зазвичай для лікування запущених та хронічних хвороб необхідно близько 200 лимонів – і в жодному разі не менше. Починають зазвичай з п'яти лимонів, і потім з кожним днем ця кількість збільшується, доки не досягне 20-25 лимонів на день. Далі кілька днів необхідно триматися на цій дозі і потім поступово зменшувати її до початкової кількості, тобто до 5 лимонів, на чому закінчується лікування.
В якості прикладунаведу зразок дозування лимонного соку під час лікування хронічних хвороб.
1-й день 5 лимонів 1 склянка
2-й день 10 лимонів 2 склянки
3-й день 15 лимонів 3 склянки
4-й день 20 лимонів 4 склянки
5-й день 25 лимонів 5 склянок
6-й день 25 лимонів 5 склянок
7-й день 25 лимонів 5 склянок
8-й день 25 лимонів 5 склянок
9-й день 20 лимонів 4 склянки
10-й день 15 лимонів 3 склянки
11-й день 10 лимонів 2 склянки
12-й день 5 лимонів 1 склянка
На перший погляд така кількість лимонного соку може здатися надмірною, особливо людині, яка не мала нагоди ознайомитися з дією лимонного соку. Але більшість людей легко проходять курс лікування. Він може стати обтяжливим для тих, хто має перезбуджений життєвий принцип «Жовч».
Потрібно зауважити, що найбільша кількість лимонів (25), вказана в таблиці, не є граничною. Цифру цю можна збільшити, а також і продовжити курс лікування, якщо на середині його не відчуватиметься полегшення.
Якщо під впливом рясного введення в шлунок лимонної кислоти будуть помічені якісь ненормальності в діяльності кишечника, то слід на якийсь час припинити лікування, щоб дати травній системі можливість звикнути до лимонного соку. Автори цієї методики на підставі досвіду стверджують, що шлунку не загрожує ніякої небезпеки, і можливі легкі розлади повністю залежать від незвички до великих доз кислот. Явище це швидко проходить, і турбуватися про нього не слід.
Описаний спосіб лікування лимонним соком дещо змінюється залежно від хвороби та її занедбаності. Так, лікування подагри та ревматизму має бути поділено на два періоди: перший – целікування під час нападу хвороби, де все спрямоване на знищення симптомів хвороби, та другий – це відновлення нормального складу крові.
Під час загострення хвороби, що означає нормальну оздоровчу кризу, слід застосовувати пом'якшувальні кризи заходи, а саме: повний спокій, обгортання уражених місць вологою вовняною або бавовняною тканиною, рівномірна температура в приміщенні. Коли напад хвороби затихне і минеться, можна розпочати лікування лимонним соком. Під час лікування слід помірно рухатися, дотримуватися правильного харчування та уникати всього того, що може негативно вплинути на перебіг хвороби. При нападі жовчної та ниркової коліки вся увага має бути звернена головним чином на зменшення нападу болю, і тільки після цього можна застосовувати лікування лимонним соком.
При розсмоктуванні жовчного та сечового каміння лимонним соком слід пройти курс лікування без найменших відступів від його розпоряджень. Лимонний сік є найкращим засобом проти каміння.
Лікування лимонним соком, пов'язане з правильним харчуванням (трапеза двічі на день, що складається з салатів та цілісних каш), та гарячими процедурами (волога парна, гарячі ванни) дає чудові результати. Вже через кілька днів спостерігається посилена діяльність нирок, сеча робиться темного кольору і дає осад цегляного кольору, що складається з сечокислих солей (із застосуванням процедур, що прогрівають організм, цей процес прискориться і посилиться). На початку лікування кількість опадів зазвичай буває великою, але до кінця – зменшується. Це є незаперечним доказом того, що організм під впливом лимонного соку посилено виводить сечову кислоту. Наприкінці лікування сеча набуває свого природного бурштинового кольору. Опади не помічаються, і сеча залишається прозорою навітьпісля довгого стояння, що доводить цілковиту відсутність в організмі сечової кислоти.
Лимонний сік - прекрасний зовнішній засіб, що дезінфекційує та зміцнює шкіру (її нормальну кислотність).
Досліди довели, що бактерії гинуть від найменшого розчину лимонної кислоти (1: 200). Тому рекомендується при дифтерит полоскати горло лимонним соком.
Для полоскання зубів (якщо у вас немає оскому) лимонний сік корисно додавати до води. Багато хто стверджує, що такі полоскання знімають зубний біль, на який вони до цього страждали.
Хороші результати дає застосування лимона як засобу проти лупи та випадання волосся. Для цього слід натирати шкіру на голові шматочком лимона. Після кількох таких процедур припиняється неприємна сверблячка, і незабаром пропадає лупа, а разом з нею припиняється випадання волосся.
При потіння ніг лимонний сік дає чудові результати. При бажанні усунути це неприємне явище ввечері перед відходом до сну слід промивати пальці ніг теплою водою і потім натирати їх шматочком лимона. Вдень між пальцями необхідно тримати тонкий шар вати. Через кілька днів такого лікування ноги перестануть зайво пітніти.
Лимонний сік можна використовувати як косметичний засіб. Він пом'якшує шкіру рук та обличчя, робить нігті красивими та блискучими. Для знищення мозолів достатньо на ніч покласти шматок лимона на мозоль (закріпити за допомогою бинта або липкого пластиру) і на ранок вони стануть настільки м'якими, що видалення їх не складе особливих труднощів. Таким же шляхом можна позбутися бородавок.
При ластовинні рекомендується внутрішнє вживання лимонного соку, але не зовнішнє.
Застосування лимонного соку дає блискучі результати різних випадках захворювань.
Сікапельсинів та мандаринів
Використовують для профілактики та лікування гіпо- та авітамінозу, особливо весняного, у післяопераційний період, під час інфекційних захворювань.
Добре вгамовує спрагу, має легку тонізуючу дію, сприяє поліпшенню обміну речовин. Корисний сік із медом при подагрі, сечокислому діатезі, млявості перистальтики кишечника та хронічних запорах, гастритах. Як і всі цитрусові, може викликати алергію, якщо організм зашлакований чи сік вживається не враховуючи сумісності.
Приймають по 1/3 склянки, але не більше 1 склянки на день. У деяких випадках можна додати 1 ст. ложку меду перед прийомом соку.
Протипоказаний сік у період загострення виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, хронічного ентероколіту та панкреатиту, гастриту (з підвищеною секреторною активністю). Людям, які страждають на ці захворювання, можна включати в раціон сік у розведеному вигляді лише в період ремісії.
Порушує апетит, покращує травлення. Чинить загальнозміцнюючу та тонізуючу дію, особливо при інфекційних захворюваннях і як відновлюючий сили засіб після операцій. Рекомендується за відсутності апетиту, порушення процесу травлення. Має антисклеротичними властивостями, корисний після фізичної та розумової перевтоми, при слабкій перистальтиці та гіпертонічній хворобі, безсонні.
Призначають по 1/4 склянки із 1 ст. ложкою меду за півгодини до їди, при безсонні - 1/2 склянки на ніч.
Не рекомендується при виразковій хворобі шлунка.