Сомнамбулізм - чи небезпечна хода уві сні
У всі часи лунатизм був оповитий завісою таємничості, його оточувала маса вигадок та міфів. Та й у наші часи всі загадки лунатизму повністю не розгадані. Незважаючи на значний науково-технічний прогрес і, зокрема, прогрес медичної науки, все те, що знаходиться за порогом нашої свідомості, досі не повністю вивчене.
Сон та його складові частини
Сон - це функціональний стан мозку і всього організму людини, що характеризується гальмуванням активної взаємодії організму з навколишнім середовищем та неповним припиненням психічної діяльності, що усвідомлюється.
Сон поділяється на дві фази: повільну швидку. Повільна фаза у свою чергу поділяється на дрімоту, середній сон і глибокий сон і займає близько 80% сну. Фаза швидкого сну називається ще сном із швидкими рухами очей – вона займає 20% нічного сну.
Нічний сон людини складається із 3-5 циклів тривалістю по 1,5-2 години. Кожен із циклів складається з окремих стадій швидкого та повільного сну. Глибокий повільний сон характерний для перших двох циклів нічного сну, швидкий - для останніх циклів (ранній ранковий годинник), саме під час швидкого сну ми бачимо сновидіння.
Що таке сомнамбулізм
Сомнамбулізм чи лунатизм називають ще сноходінням. Це розлад сну, що характеризується звичними автоматичними рухами під час сну, які після пробудження повністю забуваються. Поведінка людини при цьому складна і зовні цілеспрямована (часто відповідна сновидінням), але неусвідомлена.
Причина сомнамбулізму - порушення фаз повільного сну, при цьому гальмування центральної нервової системи під час сну не поширюється на ділянки мозку, що визначають руховіфункції. Починається він зазвичай через 1,5-2 години після засинання. Виникає сомнамбулізм за різних порушень центральної нервової системи.
Невротичний та пароксизмальний сомнамбулізм
Сомнамбулізм можна розділити на дві великі групи, пов'язані з невротичними змінами (при неврастенії, істерії) та пароксизмальними, які виникають при початковій стадії епілепсії. Епілепсія – священна хвороба.
При епілепсії сомнамбулізм має регулярний та однотипний характер, нерідко супроводжується мимовільним сечовипусканням, контакт із хворим при цьому неможливий.
Ознаки сомнамбулізму
Діагностичні дослідження
Невротичний сомнамбулізм обов'язково слід відрізняти від пароксизмального. Допомогти в цьому може електроенцефалографія (ЕЕГ), де можна буде побачити ранні прояви епілепсії (судомних нападів).
Лікування сомнамбулізму
Лікування сомнамбулізму має складатися з виявлення та лікування основного захворювання, яке викликало сомнамбулізм. Це можуть бути різні невротичні розлади, які часто зустрічаються у дитячому та підлітковому віці. У такому разі лікування має бути спрямоване на відновлення сну та нормальної діяльності центральної нервової системи. У деяких випадках для припинення нападів буває досить легких заспокійливих та снодійних препаратів рослинного походження.
При пароксизмальної формі сомнамбулізму проводять ретельне обстеження у тому, щоб з'ясувати причину виникнення нападів. Крім вродженої схильності до епілепсії, напади можуть бути викликані пухлиною головного мозку. Пухлина головного мозку - операція неминуча або бути наслідком перенесених травм головного мозку. Лікування у таких випадкахпроводиться суворо індивідуально.
Профілактика сомнамбулізму
Профілактика порушень сну полягає у запобіганні захворюванням, які можуть їх викликати. Так, діти повинні чергувати неспання та активний спосіб життя з відпочинком та сном. Не можна допускати перезбудження малюків, особливо з чутливою, легко збудливою нервовою системою.
Слідкуйте за особливостями сну своїх дітей – ви вчасно зумієте помітити ознаки сомнамбулізму та своєчасно звернутися за допомогою.