Спина-ОК» сидіння-тренажер

Тренажер для м'язів хребта. Як діє це диво біомеханіки - Сидіння-тренажер Спина ОК? Чому воно "живе"? Куди йдуть болі та хвороби? Відповідь див. нижче.

Чи можна назвати "Троном здоров'я" це Сидіння доктора техн. наук Толстунова В.А.?

Ви колись купували - чи хотіли купити - тренажер собі, у квартиру? Маючи намір неодмінно (кожен день!) Виконувати на ньому комплекс вправ. Які плани оздоровлення наполенівські Ви будували.

І що тепер?! Пил зник? Тренажер будинку стоїть "самотнім", без Вас, часто, вже через 2-3 місяці. І це загалом зрозуміло: однакові рухи на будь-якому тренажері і втомлюють, і набридають.

Наш ортопедичний тренажер-сидіння є винятком. Цей тренажер для спини - н а д а л г о! Досить просто сісти на нього, і "невидима" гімнастика починається!

«Це сидіння-тренажер дозволяє зняти так званий посттуральний стрес, тобто. малорухливість опорно-рухового апарату

Користуючись цим ортопедичним сидінням, створюється сприятливе середовище для глибоких м'язів хребта в ділянці нирок і сідничних м'язів, що відповідають за нормальний кровообіг не тільки попереково-крижової зони, а й органів тазового дна.

Тим самим відбувається профілактика болю в ділянці нирок (радикуліт, остеохондроз хребта з грижами дисків, простатит у чоловіків і аднексит у жінок).

«Живе» сидіння - це унікальний тренажер для глибоких м'язів хребта від ТОВ «Впровадження інноваційних проектів», м. Москва.

Тепер Ви йтимете з роботи відпочили!

Усього 5-10 хвилин - і Ви відчуєте, як мимоволі і без зусиль розвернулися ваші плечі та випросталась спина. Відчуття власноїГраціозність тепер не вимагає витрат часу на тренування і приходить без відриву від виробництва.

Сидіння-тренажер сприяє поліпшенню мозкового кровообігу і тим самим знімає головний біль та синдром хронічної втоми. Тренажер є найкращим засобом від остеохондрозу.

Рушайся навіть коли сидиш!

Маючи єдину точку опори (А), сидіння-тренажер викликає стан нестійкої рівноваги та "включає" вестибулярний апарат, який рефлекторно активує глибоко розташовані хребетні м'язи. Завдяки можливості здійснювати обертання (1), нахили вперед-назад (2) і вліво-вправо (3) досягається ефект, порівнянний з лікувальною їздою на коні (іпотерапією).

Принцип дії сидіння-тренажер Спіна ОК:

Принцип дії ґрунтується на природній властивості організму людини шукати рівновагу у вертикальному нестійкому положенні.

Як тільки Ви сідаєте на тренажер, спираючись на ноги, Ви втрачаєте рівновагу, а вестибулярний апарат відразу починає шукати таке становище хребта, при якому Ви не впадете.

Ви не керуєте цим процесом, це відбуваєтьсяна підсвідомому рівні. М'язи спини власними силами, без Вашої участі, приводять спину в положення, яке спочатку закладено природою. Звісно, спина випрямляється не миттєво. У кожної людини це відбувається індивідуально і залежить від багатьох причин, як вік, стать, ступінь викривлення хребта і т.д.

Для кого створено сидіння-тренажер Спіна ОК?

Сидіння-тренажер створено насамперед для тих, хто зайнятий сидячою роботою – для офісних співробітників, студентів, школярів. Для дачників - це засіб реабілітації після перебування у відомій вем позі "літера Г".

Використовується сидіння-тренажер разом ізбудь-якими стільцями та кріслами - крім автомобільних (заборонено!), а також надто м'яких та високих стільців (ноги обов'язково повинні діставати до підлоги ).

Довге сидіння більше не шкодить здоров'ю – і навіть іде йому на користь!

Ще з Відкликання доктора медичних наук С.М.Бубновського (!) (Зав. кафедрою функціонального відновлення та фізичної реабілітації МІІОО, головного лікаря Центру Кінезітерапії):

"Сидіння-тренажер попереджає та позбавляє хвороб у спині, радикуліту, остеохондрозу хребта з грижами дисків або сколіозу.

Нормалізується кровообіг та харчування кісток та хрящової тканини хребта.

Відбувається корекція постави у дітей та дорослих. Ліквідується застій у тазостегнових суглобах та органах тазового дна – це пряма профілактика геморою, простатиту, андекситу, запалення придатків, варикозного розширення вен. Сидіння-тренажер сприяє поліпшенню мозкового кровообігу, знімає головний біль та синдром хронічної втоми.

Вікових обмежень немає.

"Живе" сидіння - це унікальний тренажер для глибоких м'язів хребта.

У статичній системі «стіл-стіл-людина» – остання залишається єдиним гнучким елементом, здатним трансформуватися під її параметри. Результати цієї трансформації у вигляді різних викривлень хребта супроводжують людину зі шкільної лави. Крім того, статична поза при сидінні перешкоджає нормальному кровообігу, спричиняє застій, порушує обмінні процеси, сприяє появі дистрофічних процесів. Що робити в ситуації, що склалася?

Ідея пропонованого пристрою – на основі поглиблених знань у галузі біомеханіки людини адаптувати його до сидячої пози шляхом часткового «пожвавлення» меблів, на яких він сидить.

Призначення Сидіння-тренажер Спина ОК

«Живе» сидіння призначене людям, які ведуть малорухливий спосіб життя, а також професійно пов'язані з сидячою роботою та учням:

для компенсації дефіциту рухів;
для профілактики хвороб хребта та реабілітації після перенесених захворювань;
для попередження болю в спині та позбавлення від них;
для ліквідації застою у різних частинах тіла;
для корекції постави;
для зменшення навантаження на міжхребцеві диски;
для самовідновлення функціональності глибоких м'язів хребта природним шляхом

Принцип дії Сидіння-тренажера - Коректора постави для дорослих.

На сидінні-тренажері тіло людини виявляється у нестійкому становищі. Для його стабілізації вестибулярний апарат рефлекторно (крім нашої волі) активує м'язи, призначені для утримання рівноваги. Це насамперед глибокі м'язи хребта. Особливістю цих м'язів і те, що й робота (розслаблення-стиск) відбувається лише за вертикальному становищі людини. Саме цей момент – утримання рівноваги відсутнє у традиційній оздоровчій фізкультурі як спосіб тренування та зміцнення проблемних коротких м'язів хребта.

При користуванні цим сидінням-тренажером Толстунова, навіть нетривалий час (10-15 хв.), Створюється сприятливе середовище для глибоких м'язів хребта і сідничних м'язів, які відповідають за нормальний кровообіг не тільки попереково-крижової зони, але і органів тазового дна. Тим самим відбувається профілактика болю в ділянці нирок (радикуліт, остеохондроз хребта з грижами дисків, простатит у чоловіків і аднексит у жінок).

Сидіння-тренажер Толстунова сприяєкорекції постави, що запобігає розвитку сколіозів та синдрому хронічної втоми. Вправи вимагають ремоделювання координаційної керованості м'язів тулуба, що сприяє покращенню мозкового кровообігу і тим самим профілактиці головного болю, гострого порушення мозкового кровообігу.

Головне - користуватися Сидінням тренажер Спина ОК регулярно!

Люди різного віку за 2–3 місяці отримують позитивні зміни свого здоров'я, це:

звільнення від болю в спині;
зниження рівня стресу;
повернення хребту гнучкості та сили;
корекція постави;
рятування від еректильної дисфункції (вікової);
звільнення від головного болю;
часткове відновлення зору;
ліквідація застійних явищ у тазовій ділянці;
звільнення від болю перед «критичними» днями;
поліпшення сну, загального самопочуття та настрою.

Як користуватись сидінням-тренажером Спіна OK?

Ортопедичне сидіння-тренажер встановлюється на будь-які традиційні меблі (крісло, табурет, стілець…), але не надто м'які.

Вперше його потрібно використовувати з особливою обережністю, щоб м'язи поступово звикали до нестійкої рівноваги.Сидіння має бути нахилене вперед на 15-16 градусів.

Регулювати навантаження на м'язи можна самостійно - просто зрушувати ступні ніг і підводити їх під себе.

Максимальна вага, яка допускає сидіння - 100 кг.