Спорт та ОК
Шановні дівчата! Хто-небудь із вас займається спортом (фітнесом) та приймає ОК? Опишіть будь ласка свої відчуття - чи відчуваєте що заважає щось, чи ніяк не впливає. У мене просто дивні відчуття - наприклад, тіло "під настрій" затримує вологу і іноді обсяги можуть змінюватись до 3-4см на день. Ну і відчуття трохи дивні. Не знаю, правда, чи це пов'язано з ОК або ще з чимось, тому й питаю про вас досвід.
Відповіли: 30
Вибачаюсь, що допомогти не можу, але начебто для таких питань (чисто жіночих) існує healthy_girls.
дякую, зараз напишу і туди :)
у мене перші два роки нічого не було, а потім почалися дива з обміном рідини та відчуттями від цього. але з фітнесом мені це складно пов'язувати, там багато всяких факторів було, і в першу чергу – не дуже здорова їжа.
у мене харчування не змінилося, а реакція організму - змінилася я ось теж не знаю - чи пов'язувати це з ОК або з якими іншими процесами, що відбуваються в організмі
ну, напевно, у кожного індивідуально, але коли я кинула ОК, все стало як треба. спорту тільки додалося, але набряків наразі немає. навіть щомісячні "водозастої" проходять майже непомітно.
я напевно теж кину і подивлюся, як організм відреагує на крайняк завжди можна повернутися.
а не підкажете – у чому саме важче?
ну в прямому сенсі та й взагалі я потім від цих ОК трохи "конянедвинула" досі в себе приходжу. 5 місяць уже.. зла річ особисто для мене
жахливо, звичайно.. сподіваюся, що у Вас все буде добре :)
У мене все гаразд, але всі організми різні і реакція може бути всякою, як від зменшення ваги, так, на жаль, і збільшення. Намагайтеся через кожні 3-5 місяців, все-таки робити перерву від них, печінкустраждає.
Щодо печінки - це забобон для організму це стрес то звикати, то відвикати, до того ж концентрація гормонів у цих таблетках досить маленька, щоб не сильно напружувати печінку та інші органи
так страждає від них все у мене і харчова система і волосся..жах..як згадаю
а чим ви захищаєтесь замість ОК, якщо не секрет? просто я ось теж подумую, що може нафіг. а альтернатив не бачу.
на жаль не присудок: (Я ж 3 роки приймала найкращі
а як почало позначатися на печінці? почала хворіти?
Вона взагалі не хворіла, виявили випадково. Я ходила на черговий огляд і сказала, що приймала ОК, він направив на УЗД, але УЗД теж показало все гаразд, але так як у мене особистий лікар, дуже скрупульозний, направив на біохімічний аналіз крові, то там і з'ясувалося, що зміни в печінці лікар зробив висновок, що через ОК. Це при тому, що я не п'ю, не курю, не їм жирного та гострого, спортсменка комсомолка:))) Я, напевно, з рідкісної групи людей, хто регулярно відвідує лікаря, він професор, у мене немає підстав не довіряти йому, каже, що абсолютно здорових людей немає, немає добрих фахівців, звичайно, він жартує. Благо печінка не сильно постраждала, він виписав дуже хороші ліки, аналізи зараз хороші, благо печінка має властивість відновлюватися. А приймала я дуже добрий препарат «Сілест» це бельгійсько-швейцарський препарат, теж за призначенням лікаря. Препарат хороший, але вони мають побічні дії. Просто я дуже довго без перерви приймала, що й далося взнаки.
найкращі це які, якщо не секрет?
напевно, найкращі, сильно сказано, ті прописав саме для мене лікар «Сілест» (бельгійсько-швейцарський препарат), це хороші, відгуки теж. Просто у меневиявилося, що печінка сприйнятлива, на жаль, усі ліки, навіть самі кращі з побочкою. Що робити, життя таке)))
згодна недвано радилася зі своїм лікарем - вона сказала, що робити перерви раз на півроку (як мені радила інший мій лікар) - це думка, що йде від лікарів старого загартування. Тепер частки гормонів в ОК досить малі і перерви - це ще більший стрес для організму, тому їх краще не робити.
що ж стосується вашого питання поєднання з фітнесом – я досить активно займаюся ним 4 роки і жодних особливостей – тьху-тьху-тьху – у поєднанні з ОК не помітила. гадаю, найкращим виходом у вашій ситуації буде консультація у лікаря -> тест на гормони -> підбір ОК, які підходять вам.
Може, і забобон, але мені навіть лікар-гінеколог, яка прописувала таблетки, сказала, що страждає на печінку.
Мені було від них дуже погано. Набрала пару кг – виключно через застої рідини. Зараз ось у черговий раз покинула і вирішила, що більше ніколи й не почну собі дорожче. Як опухла ходила. Як згадаю – трясе всю. А тут одразу личко підтяглося. коротше, мені краще без них, хоча зручно – згодна.
а на що ви перейшли, якщо не секрет?
На презервативи. А ті, хто з ними не може, хто з ними не хоче і т.п. тепер живенько йдуть лісом. Якщо вирішите залишитися на ОК, моя гінеколог каже, що не можна робити перерви, тому що організму тягло туди, то сюди. Та й по собі бачу – я пила ОК тільки коли коханий був поряд, а він у країні був наїздом. І ось так ось я раз на півроку починала, а потім кидала, а тепер схоже у мене натуральний гормональний збій - цикл збився, хоча до цього жодного разу не було відхилень.
Не знаю як про фітнес, але від самих по собі неправильно підібраних ОКточно можуть бути проблеми з обміном рідини, якщо не гірше. Шукайте гінеколога, який не буде говорити вам після 5-хвилинної співбесіди "спробуйте ось це і підійдіть через місяць", а відправить спочатку на всебічне обстеження (в т.ч. бажано і гормонального тла). Мені правильні ОК, навпаки, допомогли вирішити значну кількість проблем. До речі, нирки прицільно перевірте. Якщо нирки збоять - теж може бути затримка рідини, незалежно від фітнесу і ОК.
Згодна, насамперед, треба повне обстеження зробити.