Стан ширяння
Уявіть, що є людина, яку ви так сильно любите і яка досі не відповідала вам взаємністю. У цей момент він каже вам «так».
Уявіть, що за кілька років навчання гри на фортепіано. А попереду – ваш перший сольний концерт. Ви виходите на сцену та граєте так, що наприкінці вашого виступу зал аплодує вам стоячи. І ви підводите голову після поклону і дивіться на людей, приймаючи їхнє захоплення.
Уявіть, що після року підготовки, відвідування підготовчих курсів, читання підручників ви приходите на свій останній вступний іспит до інституту. І склавши його, як і всі попередні іспити, на «відмінно», ви виходите з аудиторії з блиском в очах і радістю, що переповнює серце.
Уявіть цей стан. Стан наповненості та бажання віддавати. Стан ширяння.
Так цей стан називається в Сімороні (ця назва мені подобається більше). Зеланд називає цей стан натхненням. Ще його можна назвати наснагою.
Стан можна характеризувати як емоційне піднесення, відчуття щастя, приплив сил, почуття, що будь-яка справа під силу. У цьому стані людини буває натхнення, може виникати бажання творити, причому виходить це без зусиль.
Ви багато разів відчували стан ширяння, коли чомусь вчилися вперше: кататися на велосипеді, плавати, танцювати, коли знаходили вирішення складного завдання, відчували осяяння, досягали важливої мети.
Цей стан дуже важливий для управління власною реальністю. Якщо ви в ньому знаходитесь, це, по-перше, дає ґрунт для виконання ваших бажань, а, по-друге, перебувати в цьому стані вже саме пособі кайфово:).
Як ви розумієте, перебувати в стані ширяння постійно - завдання не з легких. Але, на мій погляд, цього потрібно прагнути. Для того, щоб перейти в цей стан, можна використовувати різні «стандартні» способи, а можна і придумати свої.
Один із способів, який у моєму випадку добре працює – це сіморонівська техніка ковзного перейменування. Відразу зазначу, що раціонального у ній практично нічого немає. Але вона працює.
Для початку коротко (докладніше розповім пізніше) поясню: перейменування - це ототожнення себе з кимось чи чимось. Спочатку можна дотримуватися формули «Я той, який. ». Для перейменування краще використовувати творчість максимум.
Наприклад, ви побачили світлофор і вирішили себе перейменувати. Тоді перейменування може виглядати так: «Я той, що горить зеленим кольором». Цю фразу можна подумки повторювати, паралельно уявляючи себе предметом перейменування.
Тепер повернемося до ковзного перейменування. Припустимо, ви йдете вулицею. Дивіться на всі боки, і ось побачили щось незвичайне, або щось, що з якоїсь причини привернуло вашу увагу. Головна умова, щоб це було позитивним. Після цього починаєте себе на це «щось» перейменовувати. А самі йдете далі.
Як тільки вам трапляється ще щось цікаве - перейменовувати себе вже у відповідність до цього нового.
Що при цьому відбувається? Ви перетворюєтеся на щось позитивне: спочатку в одне, потім в інше. При цьому ваш настрій покращується, а ті справи, за якими ви зараз йдете, вирішаться благополучно для вас (з більшою часткою ймовірності :)).