Стівен Лаберж усвідомлені сновидіння
Багато хто чув про усвідомлені сновидіння, але або не пробували осягнути їх, або спроби добитися такого стану не увінчалися успіхом. Раніше керовані та усвідомлені сни були чимось із розряду фантастики, проте вчений Стівен Лаберж допоміг наблизити мрію багатьох.
Що таке усвідомлені сновидіння
Багато людей неодноразово чули про те, що управляти своїм сном реально. Можна створювати предмети, рухати їх і використовувати так, як завгодно вашій уяві. Переважна більшість людей не уявляє собі, яким чином це відбувається, проте подібне справді можливо.
Для деяких людей вхід в усвідомлений сон не становить особливих труднощів, але таких індивідуальностей і нестандартних особистостей мало. Майже будь-кому потрібно докласти будь-яких зусиль для того, щоб навчитися в стані сну усвідомлювати це випадання з реальності.
Внесок Стівена Лабержа
Американський учений Стівен Лаберж — це найрозумніша людина, яка на початку своєї кар'єри займалася математикою, фізикою та хімією. Далі після восьмирічної перерви він повернувся до науки, але тепер його цікавила психофізіологія — сни людини, керування ними та їх особливості. Через десять років 1987 року він відкрив свій інститут усвідомлених сновидінь. Тепер він дає свої уроки та проводить майстер-класи з навчання людей цієї здібності.
Майстер-класи Лабержа
Майстер-класи цього вченого ґрунтуються на одній схемі, яку переймають школи сновидінь у всьому світі. Професор розповідає про те, що кожен може керувати своїми снами, однак єдина відмінність - це час, що витрачається на навчання (практику). Хтось може зробити це за пару спроб, а хтось навчається десятиліттями.
Найцікавіше в тому, що майстер-клас являє собою одне теоретичне заняття, після якого йде гола практика та самовдосконалення. Стівен чи його помічники розповідають і показують, як треба дихати та розслаблятися.
Перше, що потрібно знати -фаза. Фазою називають цей перехресний стан між сном та дійсністю. Найкращий спосіб відчути фазу, як розповідають на майстер-класах – це згадати, як ви прокидалися вранці, засинаючи знову і продовжуючи бачити той самий сон, що бачили до пробудження. Цей стан є фаза — а точніше він дуже близький до нього і наочно показує, що кожен може досягти цього стану. Це перший спосіб входу у фазу - «постпробужденіе».
Після входу у фазу та усвідомлення сну, уві сні ви зможете зробити все, що забажає душа. Це позитивно позначається на психіці — ви можете вилікувати себе від своїх страхів, придумати новий сюжет для книги, ідею для картини, придумати ідею для бізнесу. Це шлях самопізнання та самовивчення. Перетворення снів на реальність — це не міф, а результат тривалих тренувань та настроювання свідомості. Бажаємо вам удачі у пізнанні свого тіла та сновидінь. І не забувайте натискати на кнопки та