Сверблять ноги при вагітності, Уроки для мам

Вагітні дуже чуйно прислухаються до свого здоров'я. Тому, якщо сверблять ноги при вагітності, жінка відразу починає шукати причину, а іноді відразу і засіб боротьби зі свербінням. Але чи завжди це потрібно робити? Причини, що викликають свербіж у кінцівках, можуть бути різними, і визначити причину найточніше може тільки лікар.

Для того, щоб зрозуміти, чим загрожує легковажне ставлення до проблеми, потрібно спочатку визначитися, чому при вагітності у жінок сверблять ноги. Причини можуть бути як фізіологічні, тобто природні (звичайно для стану вагітності), так і патологічні, що свідчать про те, що виникли проблеми зі здоров'ям.

Це тим більше вимагає уважного ставлення, оскільки йдеться про здоров'я відразу двох людей. Адже йдеться не тільки і не стільки про суб'єктивні неприємні відчуття, а й про об'єктивну загрозу здоров'ю.

Фізіологічні причини сверблячки в ногах

порушення кровообігу;
рясне потовиділення.

Це може здаватися протиріччям, але за вагітності деякі відхилення природні. Організм, перебудовуючись у цей час, спрямовує свої ресурси насамперед обслуговування потреб майбутньої дитини. Сама ж вагітна при цьому може іноді відчувати дискомфорт, зокрема при вагітності сверблять руки і ноги (ще один прояв дискомфорту в вагітність - оніміння кінцівок. Читайте статтю по темі: Німеють руки і ноги при вагітності).

У кровообігу, образно висловлюючись, зміщуються акценти, оскільки для повноцінного зростання плоду потрібен кисень і поживні речовини, а це йому все доставляє материнська кров. У ногах вагітної можуть спостерігатися застійні процеси,порушення нормального кровообігу може призвести до свербіння, набряклості ніг і навіть варикозного розширення вен (читайте актуальну статтю Болі в ногах при вагітності).

Набряклість при вагітності - причина того, що сверблять ступні ніг. Боротися з цією неприємністю треба так:

Пити рослинні сечогінні з помірним ефектом (т.зв. нирковий чай, канефрон та ін.);
Вживати напої з кислуватих ягід – смородини, журавлини та інших;
Коли ноги болять і з'являється сверблячка, потрібно прилягти відпочити, підклавши валик під ноги;
Обов'язково носити зручне взуття без каблука, що не стискає ноги;
Уникати при свербіння синтетичних колгот і панчох, носити, залежно від сезону, бавовняні або вовняні шкарпетки та колготи.

При надто інтенсивному потовиділенні, коли сильно потіють ноги, потрібно кілька разів на день робити ванни для ніг кімнатної температури з додаванням відвару кори дуба, шавлії, календули. Це не тільки зменшить потовиділення, а й допоможе зняти свербіж та усунути можливий неприємний запах ніг. Про те, чи можна гріти ноги під час вагітності, дізнайтеся зі статті Парити ноги при вагітності.

Сверблячка в ногах як ознака нездужання

Коли печінка і жовчний міхур не справляються з навантаженням, що зросло при вагітності, виникає патологічний стан, який називається холестаз (холестатичний гепатоз) вагітної. Цей стан може причиною того, що при вагітності сверблять ноги нижче колін: ікри, кісточки, гомілки, ступні. Крім сверблячки, може спостерігатися почервоніння шкіри;

Знайте! Для холестазу вагітних характерне поширення сверблячки по всьому тілу, особливо в нічний час. Як правило, холестаз з'являється ближче до другоїполовині вагітності.

Важливо! Не поспішайте наносити на ноги антигрибкові мазі. Лікування повинен визначати тільки лікар, і він зможе відрізнити шкірне захворювання від алергічної реакції.

Що робити, якщо при вагітності сверблять ноги і свербіж поєднується із зовнішніми проявами (висипання, почервоніння)?

Як рятуватися від сверблячки

При свербіння в ногах не можна розпочинати самостійне лікування.