Тантричний секс для початківців
Ви вже давно разом, і спочатку бурхливе сексуальне життя почало якось устаканюватись: усі безпечні для життя пози з Камасутри перепробовані, сексуальні ігри зіграні, екстремальний секс на даху автобуса – ваш найкращий спогад. Може, настав час спробувати щось принципово нове? Наприклад, тантричний секс. Це, звичайно, для дуже терплячих, адже сеанс такого сексу триває від 2 до 10 годин, але ж ви хочете нових відчуттів? Тоді – уперед! Тантричний секс - це особливий вид кохання, що дозволяє Вам та Вашому партнеру пізнати один одного ще краще і отримати при цьому неземну насолоду. Повірте, гра коштує свічок, потрібно тільки все правильно зробити!
Взагалі, тантричний секс – це частина цілої філософської системи, яка прийшла до нас із Індії. Цей вид інтимної близькості передбачає як фізичне, а й обов'язкове духовне з'єднання партнерів. Вважається, що під час такого сексу енергія кундаліні, спляча в нижніх чакрах, прокидається і піднімається нагору, до голови, через енергетичний канал у хребті. Завданням чоловіка є не просто довести жінку до оргазму, але доставити їй справжню неземну насолоду! Адже у звичайного європейського чоловіка статевий акт триває 3-5 хвилин, а сексуальний тантричний контакт розтягується на 1,5 години! Але без посильної допомоги в нього, звичайно, нічого не вийде. Зрозуміло, що для розширення свідомості, як це відбувається у справжніх прихильників тантри, потрібні місяці спеціальних тренувань, але якщо ви підете нашим порадам, то зможете краще зрозуміти сексуальні уподобання один одного! Тож почнемо.
Як і будь-яке серйозне починання, тантричний секс потребує ретельної підготовки. Ми хочемо запропонувати Вам та Вашому партнеру низку вправ, які дозволять вам обом підвищитичуттєвість та гостроту сексуальних відчуттів.
Вправа 1. Звичайно, нюх у людини не настільки розвинений, як у тварин, але все ж таки він відіграє важливу роль у відносинах, особливо в сексі. Тому підготуйте кілька предметів, що мають характерний запах. Це може бути все, що підкаже фантазія – апельсинові кірки, імбир, парфуми, мило, ароматичні олії. Разом як слід вивчіть ці запахи, а потім пограйте в «угадайку»: зав'яжіть чоловікові очі і дайте йому понюхати один предмет, то інший - нехай вгадує! Потім зміниться ролями. Чи вгадуєте безпомилково? Ускладнимо завдання: візьміть одночасно кілька предметів, і попросіть Вашого партнера вгадати - з яких складників зроблено цей букет? Така гра допоможе вам навчитися зосереджуватися на своїх нюхових відчуттях.
Вправа 2. Тепер потренуємо дотик: візьміть кілька клаптиків різної тканини - шовку, джинси, бавовни, хутра, і спробуйте запам'ятати, які вони на дотик. Тепер - та сама «угадайка», тільки з більш еротичним ухилом: жінка зав'язує чоловікові очі і почергово поводить клаптями тканини з будь-якої частини його тіла. Потім поміняйтесь місцями. Постарайтеся перейнятися цими відчуттями, але не варто засмучуватися, якщо не все відразу вийде - врешті-решт, ви тільки вчитеся.
Вправа 3. Ця вправа найскладніша, якщо партнери не закінчували музичну школу. Увімкніть класичну музику і постарайтеся простежити партію якогось одного інструменту, якби ви намагалася відстежити голос хорошого співрозмовника, який розповідає щось у дуже галасливому кафе з живою музикою.
Вправа 4. Щоразу перед виконанням наступної вправи потрібно почистити зуби та язик та прополоскати рот прохолодною водою. Тепер покладітьу склянку з водою щіпку цукру та розмішайте, щоб цукор повністю розчинився. Спробуйте на смак (Ваш партнер повинен зробити те саме!). Якщо ви не відчуєте присутності цукру у воді, додайте трохи, знову перемішайте і спробуйте. Зауважте – скільки цукру має бути, щоб Ви та Ваш партнер, нарешті, відчули його смак у воді. Повторіть цю вправу із сіллю, а потім - із лимонним соком. Вправа вважається виконаною успішно, якщо ви навчилися помічати половину від початкової кількості цукру, солі та лимона. Як «іспит» можна зав'язати партнеру очі – нехай він не бачить, що конкретно Ви підмішуєте у воду – все має бути по-чесному!
Ці вправи допоможуть вам стати більш чуйними та чуттєвими, а відчуття під час сексу стануть гострішими.
На зарядку – ставай!
Ну ось, ви готові приступити до найголовнішого.
Отже, атмосфера створена, настав час переходити до підготовки. Для початку партнерам треба навчитися дихати в унісон: для цього потрібно роздягнутися, лягти один навпроти одного і уявити собі, як через ваші тіла проходить яскраво-жовтогарячий енергетичний потік. Постарайтеся при цьому стежити, щоб ваше дихання було одночасним: вдих-видих, вдих-видих. Ця вправа є обов'язковою: вона настоїть вас на потрібну хвилю, і ви зможете відчути себе єдиним цілим. Вийшло? І не хіхікайте, будь ласка. Втім, на початковому етапі здорового сміху не уникнути, тому розслабтеся і посмійтеся - все одно у вас обов'язково вийде. Другу частину попередньої фази краще провести у ванній. Тепла вода знімає напругу м'язів, а легкий масаж ароматичними маслами - адже ви їх не забули, правда? - Чудовий у будь-якому випадку. Пестіть один одного одночасно або по черзі - як вам сподобається. Тут немає жодних правил,крім одного – отримати задоволення.
Ну на стіл ви накрили, тепер можна перейти до головної страви! Ніжно промокніть тіла одне одного м'якими теплими рушниками і, взявшись за руки, вирушайте до спальні. Врахуйте - у тантрі важливий не сам статевий акт, а ласки та уважне спостереження за відчуттями партнера, тому не варто звично заплющувати очі під час ласок та безпосередньо сексу. Милуйтеся один одним - ви обидва такі гарні! Можете трошки пограти зі своєю чуттєвістю: шматочки хутра, пензлики для макіяжу (нові та натуральні, звичайно ж), пір'їнки – все може бути пущено в хід. Тільки ніяких наручників, батогів та грубої сили. Залишіть це наступного разу. Акробатичні етюди теж ні до чого, виберіть для поєднання якусь позу, що не вимагає великої напруги. Непогано, наприклад, спробувати позу гойдалки. Якщо під час освоєння Камасутри ви до неї не дісталися - нагадаємо: чоловік сідає, зігнувши ноги в колінах, а жінка сідає на нього зверху, і пара починає плавно розгойдуватися. Однак, у тантрі не може бути жодних різких рухів, адже чим швидше і різкіше ви обидва рухаєтеся, тим швидше настане оргазм, а ваше завдання зараз – продовжити статевий акт якнайдовше. Одна з технік тантричного сексу називається "карецца" - "ніжний дотик": всі дії відбуваються усвідомлено, і партнери насолоджуються кожною хвилиною сексуального спілкування, а не грають у "весілля павіанів" у гонитві за оргазмом. Оргазм настане обов'язково, але в тантрі кульмінація значно потужніша і триваліша, ніж при звичайному коїтусі. Важливо рухатись дуже повільно, намагаючись відчути кожен рух ваших тіл. І ще - під час тантричного сексу не можна думати ні про що, крім коханої людини та самого процесу. Так що такі важливі питання як майбутнє побілкастелі, податкова перевірка чи завтрашню вечерю варто відкласти на потім. Це дуже важливо! Займаючись любов'ю, ви обоє повинні бути повністю розкуті. Зараз можна все – плакати, кричати, стогнати. Якщо ви затиснуті, ні про яку тантру не може бути й мови!
Найголовніше питання
Загалом, якщо до цього моменту ви все робили правильно, ви проведете кілька незабутніх годинників, і встанете з ліжка оновленими. Однак ми не відповіли на головне запитання: яким чином чоловік може продовжити статевий акт мінімум на 30 хвилин? Найчастіше чоловіки використовують із цією метою футбол чи біржові зведення. Зведення, як і футбол, зараз такі, що секс може закінчитися, до ладу і не розпочавшись, і взагалі тантра забороняє думати про що-небудь, крім партнерки. Тому в процесі статевого акту чоловік має концентруватися не на футболі, а на жінці, на спостереженні за її реакцією та усунутись при цьому від самого себе. Корисно купити якусь книгу з тантричного сексу - не все ж біржовими зведеннями потенцію губити. Так, до речі, у цих книгах він може віднімати, що в досвідчених чоловіків оргазм відбувається без сім'явипорскування. Так воно і є насправді, і чоловіки, які всерйоз займаються тантрою протягом довгих років, можуть продовжувати статевий акт практично до нескінченності. У китайському Дао, до речі, сім'явипорскування у чоловіків взагалі вважається дуже шкідливим, оскільки в цьому випадку витрачається безцінна чоловіча енергія янь. Однак на таке здатні далеко не всі, і якщо раптово Ваш партнер вирішив прямо з понеділка не кінчати більше ніколи, постарайтеся все-таки переконати його, оскільки тантричний секс на цьому і закінчиться, оскільки чоловік концентруватиметься не на жінці, а лише на відсутності. сім'явипорскування. Це не правильно. У тантричних практиках, як і вбудь-якому вигляді сексу взагалі, головне - не сам процес, а ви та ваші відчуття.