Техніки масажу печінки

печінки
Техніки масажу печінки. 1) Вихідне положення – лежачи на спині. Виконайте рухи, що погладжують, в області печінки однією або обома руками поперемінно, починаючи від грудини вправо по реберній дузі вниз. Масаж печінки з боку живота. Друга рука на попереку. Тривалість процедури 10 – 15 хвилин. Розтирайте однією або двома руками як вище, так і нижче реберної дуги, потім виконайте натискання чотирма пальцями від грудини вниз по реберній дузі і нижче її. Зробіть поверхневе і глибоке погладжування, закінчивши масаж легкими рухами, що вібрують, які виконуються лівою рукою, розташованою на реберній дузі і нижче її. слова однозначні та багатозначні приклади

печінки
2)Сядьте праворуч від пацієнта. Покладіть ліву руку на нижні ребра хворого, пальцями до хребта. Права рука на животі, трохи нижче реберної дуги, як показано на фотографії. Оскільки пацієнт глибоко вдихає, стискають між руками, підштовхуючи спочатку лівою рукою ззаду до правої. Коли пацієнт видихає, то виконують насосну дію з обома руками, стискаючи та відпускаючи тканини неодноразово. Протягом цього руху підтримують постійне захоплення печінки між двома руками, не повністю відпускаючи тиск. Виконайте всю процедуру кілька разів. Зробіть три вправи. Вправа № 1. Натисніть пальцями до ребр. Печінка може бути легко переміщена, тому що черевні м'язи перебувають у розслабленому стані. Зробіть це двадцять разів і збільшуйте щодня, доки не досягнете 100 або доки ваш стан дозволяє. Вправа № 2. Великий палець правої руки спрямований спині, а кінчики пальців до середньої лінії тіла. Ліву руку кладуть зручно поверх правої. Виконують одним рухом тиск до лівої сторони, назад і до пупка. Качайте печінку протягом, принаймні,хвилини з приблизно одним качком кожні дві, три чи чотири секунди.

Вправа № 3. Лягайте на правий бік з головою трохи схиленою вперед та зі зігнутими колінами, ліва рука на ділянці печінки. Це положення розслабить черевні м'язи та висуне печінку вперед. Суглобом великого пальця або зігнутими пальцями натисніть добре під ребрами та масажуйте печінку. Вправа № 4. Легке постукування по печінці також допоможе у здоровій діяльності печінки. Лягайте на лівий бік, що зміщує печінку вперед та розслаблює м'язи. Кулаком правої руки ударяйте трохи повторно по області печінки. Почніть з 20 ударів і поступово збільшуйте щодня до того, скільки ваше самопочуття дозволяє.

Попередження: сильне стиснення ребер іноді може спричинити переломи у літньому віці за наявності остеопорозу.

Масаж і самомасаж при хронічних захворюваннях печінки та жовчного міхура для покращення роботи нервової системи рекомендується проводити за даною схемою: * Масаж правої щоки; *масаж шиї в ділянці грудино-ключично-соскоподібних м'язів; * масаж рефлексогенних ділянок сегментів спинного мозку на рівні 3-4-го шийного та 6-10-го грудного хребців; *масаж трапецієподібних м'язів, області кута та внутрішнього краю правої лопатки;

*масаж грудної клітки від білої лінії живота до пахвових западин; *масаж надключичних, підключичних зон справа та області грудини, розтирання реберних дуг; *масаж області сонячного сплетення - від мечоподібного відростка до пупка; *погладжування праворуч наліво навколо пупка та м'язів правої підреберної області; *масаж правого прямого м'яза живота, ніжні струси живота в поздовжньому та поперечному напрямках; *масаж печінки знизу, ліворуч, вгору і праворуч; вібрація кінчиками пальців та долонею краю печінки під реберною дугою, струс печінки.

Висновок Таким чином, у будь-якому віці жінка повинна уважно ставитися до себе, проводити регулярно профілактичні огляди та дослідження у лікарів, регулярно робити мамографію після 40 л.

Анатомія і фізіологія людини Як біологічна істота людина відноситься до роду homo, виду sapiens, загону приматів, класу ссавців, царству тварин. У єдності з представниками чотирьох інших царств живих.

Становлення вітчизняної офтальмології Перші відомості про очних лікарів України відносяться до кінця XVI століття - до моменту створення Аптекарського наказу та виникнення пак званої придворної медицини. Першим іноземним о.