Темні плями на нігтях ніг
На вигляд нігтів можна визначити стан їх здоров'я. Однією з головних проблем є темні плями на нігтях ніг.
Причини появи
Чому з'являються плями на нігтях? Найчастіше лікарі пов'язують появу таких плям із носінням тісного взуття, яке призводить до мікротравм нігтів та порушення кровообігу в пальцях ніг. Але існують й інші причини цієї недуги:
- Темні та фіолетові плями є наслідком синців, які можуть з'являтися через різні травми нігтя;

- Темна пляма на нігті ноги може свідчити про авітаміноз, зокрема про нестачу вітаміну В12;
- Коричнева пляма на нігті – це показник проблем із нирками;
- Плями можуть з'являтися і у людей із захворюваннями серця;
- Як синя пляма на нігті, може виявлятися гломусна пухлина, яка є дуже серйозним захворюванням. Сині плями з'являються і від проблем із бронхами або легенями;
- Темні плями з'являються при злоякісній меланомі. Ця хвороба призводить до розтріскування нігтів, через що в тріщинах з'являються темно-сині нарости;
- Іноді на нігтьовій пластині з'являються темні поздовжні смуги, які свідчать про пігментні аномалії;
- Плями на нігті та шкірі навколо нього можуть бути проявом псоріазу.
Варто зауважити, що такі плями далеко не завжди означають наявність якогось захворювання. Навпаки, у більшості випадків плями з'являються внаслідок неправильного догляду за нігтями або шкідливих звичок (наприклад, обгризання нігтів, яке часто спостерігається у дітей).
Усунення проблеми
Оскільки частіше проблеми з нігтями пов'язані з неправильним доглядом, спочатку розглянемо профілактичні заходи, які допоможуть уникнути темних плям. Щоб вас нетурбували подібні проблеми, потрібно:
- З раннього дитинства відучувати дитину від звички є нігті, адже вона може залишитися і потім сприяти постійній появі проблем з нігтями;
- Регулярно мити руки (особливо після контакту із землею), намагатися уникати появи ран і обробляти їх відповідними засобами (наприклад, перекисом водню), якщо все ж таки не вийшло;
- Постійно їсти м'ясо, яйця, молочні продукти, крупи, а також вживати вітамінні комплекси (особливо вітамін В12);
- Використовувати зволожуючі креми для кутикули та шкіри рук;
- Щадити нігті, тобто. не використовувати їх «не за призначенням» — не відкривати банки, коробки тощо, як це роблять дорослі.
У певних випадках темні плями пов'язані саме із хворобами. При будь-яких захворюваннях необхідно звертатися до лікаря, але краще самому знати, чому вам призначили саме таке лікування і що можна зробити для лікування. У цьому плані є кілька зауважень, які вам слід знати:
- При гломусної пухлини готуйтеся до хірургічного втручання. Ця хвороба вимагає і узгодженого з лікарем лікування, адже навіть після видалення синців можливі рецидиви;
- Меланома так само лікується за допомогою видалення нарости, але тут особливо важлива швидкість. Чим раніше ви звернетеся до лікаря, тим менше проблем у вас буде. Те саме стосується і пігментної аномалії;
- Якщо причиною плям є синці, то немає нічого небезпечного, але до такої травми потрібно ставитися дуже обережно. Будь-які натискання на місце синця не тільки дуже болючі, але і можуть відокремити ніготь від нігтьового ложа.
Використовуючи ці правила, ви знатимете, як правильно лікувати появу темних плям, які випадки вимагаютьтермінового звернення до лікаря та головне – як не допускати появи цих плям. Адже профілактика – це найкращий лікар.